記録ID: 2439133
全員に公開
ハイキング
四国
奥祖谷二重かずら橋から丸石までリハビリ?
2020年07月18日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 09:36
- 距離
- 10.2km
- 登り
- 879m
- 下り
- 883m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
その他周辺情報 | 丸石パークランド www.awanavi.jp/spot/20884.html |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図(ブック)
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
のこぎり
鉈
折りたたみスコップ
|
---|
感想
1月に右膝を痛め、回復に向かっていたのですが3月末に再発して以来の
登山でした。仕事の合間は毎日毎日がアルコール漬けだったのが悪かったのか
体力の限界でした
明日から焼酎を控えトレーニングをします。(軽めですけれど)
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:1206人
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録する
toshi1948さん、こんばんは♬
美しい森ですね!!静かに感動ですよっ♪いや〜好い緑💚です、久しぶりの山行でしたねお疲れ様でした。ゆっくりと楽しまれるのも玄人感があって良いのですよ、日々の糧の焼酎飲も大事です☆
kensui様
メッセージありがとうございます。
豪雨の被害はありませんでしたか?
最近九州は梅雨時の被害が出ているのでお気をつけください。
私のほうは右膝も徐々に回復してなんとか山行ができるようになりましたが
今日(7月20日)は痛みがぶり返していますが
すこしずつトレーニングをして来年はミヤマキリシマを観に行きたいと思っています。
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する