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Yamareco

記録ID: 2502071 全員に公開 ハイキング 奥多摩・高尾

高尾山⇔陣馬山 往復 〜歩き方改善ハイキング〜

情報量の目安: C
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日程 2020年08月14日(金) [日帰り]
メンバー
天候晴れ時々曇り
アクセス
利用交通機関
車・バイク

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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.6~0.7(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち67%の区間で比較) [注意事項]
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コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
その他周辺情報薬王院の駐車場を利用しました。

装備

個人装備 Tシャツ ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 サブザック 行動食 飲料 コンパス GPS ガイド地図(ブック) 日焼け止め 保険証 携帯 サングラス タオル

写真

タマアジサイが旬です。
2020年08月14日 08:36撮影 by iPhone 11, Apple
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タマアジサイが旬です。
ヤマジノホトトギス、今年初です。
2020年08月14日 08:44撮影 by iPhone 11, Apple
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ヤマジノホトトギス、今年初です。
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今日は6号路で往復します。
2020年08月14日 09:24撮影 by iPhone 11, Apple
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今日は6号路で往復します。
高尾山山頂。
2020年08月14日 09:42撮影 by iPhone 11, Apple
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高尾山山頂。
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富士山は見えませんでした。
2020年08月14日 10:25撮影 by iPhone 11, Apple
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富士山は見えませんでした。
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センニンソウも今年初。
2020年08月14日 10:29撮影 by iPhone 11, Apple
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センニンソウも今年初。
小仏城山山頂。
2020年08月14日 10:44撮影 by iPhone 11, Apple
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小仏城山山頂。
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お約束。
2020年08月14日 10:44撮影 by iPhone 11, Apple
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お約束。
城山からの景色。
2020年08月14日 10:45撮影 by iPhone 11, Apple
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城山からの景色。
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景信山山頂。
2020年08月14日 11:43撮影 by iPhone 11, Apple
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景信山山頂。
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景信山からの景色。
2020年08月14日 11:44撮影 by iPhone 11, Apple
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景信山からの景色。
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シシウドは上から見るに限りますね。
2020年08月14日 11:49撮影 by iPhone 11, Apple
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シシウドは上から見るに限りますね。
明王峠でランチ。
2020年08月14日 12:43撮影 by iPhone 11, Apple
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明王峠でランチ。
レンゲショウマがちょこんと。
2020年08月14日 13:25撮影 by iPhone 11, Apple
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レンゲショウマがちょこんと。
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陣馬山山頂。
2020年08月14日 13:41撮影 by iPhone 11, Apple
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陣馬山山頂。
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売店でアイスを買い身体をクールダウンさせ、Uターンしました。
2020年08月14日 13:42撮影 by iPhone 11, Apple
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売店でアイスを買い身体をクールダウンさせ、Uターンしました。

感想/記録

来週いよいよ穂高連峰縦走〜槍ヶ岳にチャレンジするのですが、先日の南部縦走では、蝶ヶ岳の登りでリタイヤしたくなるような経験をしましたので、歩き方の見直しをしています。というか、基本に忠実に歩くということですが。
マンションの階段で練習し、今日の高尾から陣馬往復で実践練習してみました。結果は良好で、疲れが少なく済みました。
来週が楽しみになってきました。後は天気が崩れないことを祈るばかりです。
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