チビ登山第117座 塔ノ岳トレラン 1時間49分 人生初筋肉痛

2020年09月21日(月) [日帰り]

• GPS: 03:32
• 距離: 13.4km
• 登り: 1,306m
• 下り: 1,216m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:34
• 休憩: 0:19
• 合計: 3:53

距離 13.4km 登り 1,314m 下り 1,261m

8:37 大倉バス停
8:39 大倉山の家
8:52 観音茶屋
9:03 雑事場ノ平
9:07 見晴茶屋
9:17 一本松
9:28 駒止茶屋
9:34 堀山
9:38 9:40 堀山の家
9:53 天神尾根分岐
10:08 花立山荘
10:14 10:15 花立
10:18 金冷シ
10:27 塔ノ岳
10:44 金冷シ
10:48 花立
10:53 10:54 花立山荘
11:06 天神尾根分岐
11:15 11:26 堀山の家
11:31 堀山
11:36 駒止茶屋
11:44 一本松
11:53 11:55 見晴茶屋
11:57 雑事場ノ平
12:08 12:09 観音茶屋
12:23 12:24 丹沢クリステル
12:28 どんぐり山荘
12:30 ゴール地点

6か月振りの本格登山だったので、体を目覚めさせるために最初はゆっくり入りました。

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

9/21 8:04

靴を24cmにアップグレード！

9/21 8:34

3歳の時18cmから初めた靴も24cmに！

9/21 9:06

ほれぼれする階段
皆さん黙々ときつそうに階段無限地獄を登っていらしたので、『バカ尾根の階段は楽しいな〜♪ルンルン😃🎵』と歌いながら登山道を煽りハイキング

9/21 10:10

登山道での煽り運転は重罪ですよ！

9/21 10:10

飲み物も補給も全て走りながら

9/21 10:31

初めて休憩なしで1時間49分でした。

9/21 10:31

6か月のブランク後にしては上々。今日は暑く、発汗量も半端なかった。

9/21 10:31

9/21 10:32

景色はどうでもよいので山頂即去り。

9/21 10:32

腹減った

9/21 13:23

ご褒美は秦野の名店へ。

9/21 13:30

9/21 13:35

9/21 13:36

9/21 13:38

9/21 13:38

9/21 13:55

ジャージ前開放して戦う体勢っす

撮影機器：

SOV39 Sony

装備

個人装備

サイズアウトしたMont-bell rapland 23cmを24cmに新調しました。しかもBOA付で細かい調整がしやすいとチビ太大満足。

感想

osamuel

最後に登山をしたのは緊急事態宣言前の三月（今年の乗鞍自転車＆ハイク除く）。その間の運動は基本自転車のみ、体力面の心配は全くなかったのですが、筋骨格系『地球の衝撃を受け止めるきんにく』が衰えていたようで、登りはルンルン(^^♪下りはヒーヒー言っていました。
『大人が下りで味わう苦しみがやっとわかった〜』だって。よく味わっておけ！
子供は筋肉痛を感じず、10歳前後から筋肉の分化など諸原因により筋肉の炎症を痛いと感じる神経がやっと開通するらしく、チビ太も最近になって人生初めての筋肉痛を訴えるようになってきました。
『自転車もいいけどそれならランや登山やトレランもたまにやんなきゃ！』と本人が言っていたのでこれからの登山ライフも少し楽しみになってきた。

ノンストップで1時間49分（自己新）、登山後は秦野の広島お好み焼き名店「くじら」へ。

コメント

akone1107

筋肉痛の痛みを感じる神経
小さい子が筋肉痛にならない理由がわかりました！なるほどですね！

チビ太くんも大人への階段を登っているんですね😊

osamuel

Re: 筋肉痛の痛みを感じる神経
昔はふにゃふにゃ筋肉だったのですが最近マッサージすると跳ね返されます。小学生らしく膝小僧には生傷が絶えずｗ