須磨浦公園駅〜須磨アルプス〜板宿駅

2020年09月23日(水) [日帰り]

• GPS: 01:48
• 距離: 7.4km
• 登り: 547m
• 下り: 528m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:45
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:45

9:35 須磨浦公園駅
9:53 9:53 鉢伏山
10:02 10:02 鉄拐山
10:07 10:07 おらが茶屋
10:26 10:27 栂尾山
10:38 10:39 横尾山
10:50 10:50 須磨アルプス馬の背
10:57 10:57 東山
11:08 11:08 154.5m三角点
11:14 11:15 板宿八幡神社
11:22 11:23 板宿駅
11:23 ゴール地点

天候

曇り時々晴

コース状況／危険箇所等

ドライ

写真

9/23 9:34

須磨浦公園駅をスタート！
六甲キャノンボールに向けトレーニング(^_^)v
今日は板宿駅までの予定^ ^

9/23 9:36

いつもの階段！しんどい！けど頑張ろう！

9/23 9:56

今日は曇りで比較的涼しい！

9/23 9:56

須磨海岸の眺め^ ^

9/23 10:07

階段降りることより、前に見える登り階段が気になるのは自分だけだろうか、、、\(//∇//)\

9/23 10:36

誰が名付けたかわからんけど、マイケルくん！
やっと見つけた！何回も通ってるのにきがつかなかったー！
気になる方はチェック！
400階段登って、栂尾山頂の手前の登りにいますよー^ ^

9/23 10:36

わかりやすいように、ちょっと引いてパシャり^ ^

9/23 10:38

栂尾山

9/23 10:40

須磨アルプス手前の下り。気をつけて行こう！

9/23 10:45

気が引き締まる！
高いとこ苦手で(ﾟ∀ﾟ)

9/23 10:48

馬の背^ ^

9/23 10:56

東山から馬の背^ ^

9/23 10:57

東山山頂の温度計27度！かなり涼しくなってきました^ ^

9/23 10:57

今日は板宿に降ります^ ^

9/23 11:14

八幡神社⛩に降りてきました！

9/23 11:22

板宿駅に到着^ ^
帰りまーす！汗だく💦

撮影機器：

iPhone 8 Apple

感想

doragonone

今日は板宿までで、テーマは休まない、歩かないを掲げて頑張りました！いや、ちょっと歩いちゃいましたが、、、\(//∇//)\
だいぶ涼しくなってきたので楽になってきました。六甲キャノンボール大会まであと1ヵ月！怪我をしないようにトレーニング頑張ります(^_^)v