記録ID: 2697456
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トレイルラン
北陸
| 日程 | 2020年10月31日(土) [日帰り] |
|---|---|
| メンバー | , , その他メンバー2人 |
| 天候 | 晴れ |
| アクセス |
利用交通機関
車・バイク
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|
地図／標高グラフ
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コースタイム [注]
- 日帰り
- 山行
- 3時間53分
- 休憩
- 20分
- 合計
- 4時間13分
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
09:12 スタート(0.00km) 09:12 - ゴール(26.25km) 13:25
| コース状況／ 危険箇所等 | めちゃめちゃキレイに整備されていました(@[email protected] |
|---|---|
| その他周辺情報 | お風呂は定番の憩で。400えん。 |
| 過去天気図（気象庁） |
2020年10月の天気図 [pdf] |
装備
| 個人装備 | Tシャツ ソフトシェル 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 コンパス 笛 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 カメラ |
|---|
写真
感想／記録
by sa_tetoax
コロナの影響で中止になった中能登トレイル。
でも粋な計らいで県内在住30人限定でのスペシャルな試走会が開催されると聞いてすぐにエントリー。
結局、30km / 15kmの2部合わせて44人が出走。
鏑木さんと走りながら、そしてゴール後にいろいろお話ができてよかった(^-^)
＜メモ＞
・階段は階段だけの練習をしないと強くならない
・内臓トラブルはナトリウムの欠乏によるものではないか
・心拍を追い込むより、脚などカラダを追い込む（乳酸がたまるくらい）
・山（トレイル）を楽しむために平地のトレーニングで苦しむ
ってことでUTMF2021に向けて、この半年は登り坂と階段を頑張ります(-_-)/
まだ当選してないけどね。。
でも粋な計らいで県内在住30人限定でのスペシャルな試走会が開催されると聞いてすぐにエントリー。
結局、30km / 15kmの2部合わせて44人が出走。
鏑木さんと走りながら、そしてゴール後にいろいろお話ができてよかった(^-^)
＜メモ＞
・階段は階段だけの練習をしないと強くならない
・内臓トラブルはナトリウムの欠乏によるものではないか
・心拍を追い込むより、脚などカラダを追い込む（乳酸がたまるくらい）
・山（トレイル）を楽しむために平地のトレーニングで苦しむ
ってことでUTMF2021に向けて、この半年は登り坂と階段を頑張ります(-_-)/
まだ当選してないけどね。。
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この記録に関連する登山ルート
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この記録で登った山／行った場所
- 碁石ヶ峰 (461.1m)
- 桝形山 (486m)
- 柴山 (512.8m)
- 大平山 中能登町/氷見市 (476.9m)
- 久江原山 中能登町/氷見市 (452.3m)
- 原山峠 (370m)
- 荒山峠 (380m)
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