記録ID: 2799673
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トレイルラン
奥秩父
両神山(日向大谷口)
2020年12月13日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 03:50
- 距離
- 10.3km
- 登り
- 1,716m
- 下り
- 1,736m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:15
- 休憩
- 0:32
- 合計
- 3:47
11:32
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
岩場はホールドも大きく鎖やロープも設定されている。 ただし、トラロープはかなり痛んでいるので全体重をかけるのは危険。 台風で崩落した箇所も歩ける程度には修復されておりロープも張られている。 |
その他周辺情報 | 今回はコロナを警戒して温泉には立ち寄らずに帰途についたが、「道の駅 両神温泉薬師の湯」がおすすめ。町営なので入浴両も600円とリーズナブルだし、道の駅でお土産なども買えます。 |
写真
装備
個人装備 |
ファーストエイドキット
テーピングテープ
保険証
JIRO会員書
ココヘリ
モンベルメンバーズカード
JTBカード
免許証
雨具(上着のみ)
地図
コンパス
ヘッドランプ
予備電池(ヘッドライト用)
笛
ライター
ポケットティッシュ
ボディーシート
スマホ
充電用バッテリー
充電用コード
WiFi
時計
サングラス
グローブ
タオル
着替え
水
行動食
サンバイザー
防寒着
|
---|
感想
天ナビによると、今日はお天気もなんとなく良さそうなのでトレランに行くことにして、丹沢の大室山から鍋割山に抜けるルートか両神山にするか悩んだのですが、昨日20kmのビルドアップ走をしてしまったので、距離が短めの両神山に。
日向大谷口から会所までは細かいアップダウンがあるものの、走りきれる感じで快適です。
会所を過ぎて七滝沢を渡ると薄川の右岸と左岸へ移動しながら川沿いを登ります。
崩落の修正部や河原を登るので一気にペースダウン。
両神八海山から川を離れて登りがきつくなり始めますが、まだまだ走れる箇所はところどころにありますが、弘法之井戸を過ぎると走れるところはほとんどなく清滝小屋からはかは急登にあえぎながら産体尾根まで一気に詰めます。
ここからは岩場や鉄パイプで作られた階段などが両神神社まで続くので、さすがに走れません。
神社からは両神山ピーク手前まではかなりフラットに近くなるので一寸加速できます。
両神山山頂は予想外に狭かったのですが、自分しか居なく独り占め状態。
十分満喫しつつ体が冷え切らないうちに下山に取り掛かります。
下りは得意(落ちるだけなので)なので、上りの遅れをリカバリー。
流石に会所あたりまで来ると、昨日のダメージが大腿四頭筋に出始めて登山口までは快走とはいきませんでした。
想定より一寸遅かったですが、概ね予定通りの楽しいランでした。
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