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ハイキング
房総・三浦
お試しハイクは鎌倉天園コースへ
2020年12月22日(火) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 04:19
- 距離
- 11.4km
- 登り
- 211m
- 下り
- 215m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:27
- 休憩
- 0:52
- 合計
- 4:19
10:35
52分
スタート地点
14:54
ゴール地点
天候 | 快晴 風:微風 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
帰り:駐車場から帰宅 鎌倉駅近くにはたくさんの駐車場がありますが、平日 ですのでどこも空いていました。 見かけた中で一番安いのは¥800/12時間、高いのは¥ 1800/日でしたが、目についた¥1000/日中に停めまし た。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
ハイキングコースですので危険な所や迷う所はありま せん。 天園〜瑞泉寺方面は通行止めの看板が立っていました が今は通行出来るようです。手書きで小さく通行でき ますと書いてありました。 |
写真
感想
11/11頃から右膝に少し痛みを感じるようになり、前
回登山後の12/4から階段の上り下りにも支障をきたす
ようになったので完全休養。整形に行ったら変形性膝
関節症との診断でした。
これで膝を痛めたのは3度目でその都度1〜2ヶ月の休養
を強いられましたが今回が一番長引きそうです。
毎週、水抜きと注射を打ってもらって約10日は完全休
養しましたが、先生から少しなら動いても良いとの許
しが出たのでハイキングに行ってみました。
丁度artpanoramaさんのレコだと鎌倉の獅子舞谷がま
だ紅葉が残っていそうだったので参考にさせて頂きま
した。有難うございます。
普通は電車で行く所ですが神奈川県もコロナ拡大で外
出自粛の要請が出ているので、車で行き人との接触を
避けたハイキングです。
盛りは勿論過ぎていますが、青空をバックにした綺麗
な木も残っていました。見頃の時期はとても綺麗でし
ょう。久々の自然はいいですね。
膝の痛みは継続して続いていますが、この程度だと悪
化はしませんでした。
翌日(今日)、又病院に行きこの1週間の運動を聞かれ
たので、軽いテニス(あまり走らずに練習のみ)と今
回のハイキングだけと答えたら、一言 ’動きすぎ’
と。今までの半分以下なんですが。
痛みが完全に引くまではロングと急坂は無理ですね。
折角冬タイヤに替えたのに今シーズンも雪山は無理か
な。使ってもらえず装備も泣いています。
長く続きそうならスタイルを変えざるを得ないかも。
暫く様子見です。
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