日光赤薙山でリハビリ雪山ハイク！

2021年02月28日(日) [日帰り]

• GPS: 04:10
• 距離: 5.0km
• 登り: 670m
• 下り: 654m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:53
• 休憩: 0:07
• 合計: 4:00

8:14 霧降高原駐車場
8:32 8:33 八平ヶ原分岐
9:03 9:03 小丸山
9:07 9:08 丸山分岐
10:35 10:41 赤薙山
11:50 11:50 丸山分岐
11:54 11:54 小丸山
12:16 12:16 八平ヶ原分岐
12:25 12:25 霧降高原駐車場
12:25 ゴール地点

天候

快晴！ほぼ無風で汗ばむくらい

アクセス

利用交通機関：

自家用車

キスゲ平までの道はドライ状態でした。
無料の大駐車があります。

コース状況／危険箇所等

天空回廊の階段には少し雪は残っていますが避ければ大丈夫です。

小丸山展望台からは先は雪道となります。
私はチェーンスパイクを装着しました。
山頂直下は急登になっており、チェーンスパイクだとグリップが効かず大変でした。
12本アイゼンが良かったと思います。

雪は朝は絞まっており歩きやすくなっていましたが、だんだんと緩くなり帰りはシャーベット状で歩きにくい状態でした。

踏み抜きもあり注意が必要です。

その他周辺情報

帰りに大笹牧場名物のソフトクリーム420円をいただきました。

写真

2/28 8:15

快晴です！
絶好のハイク日和

2/28 8:22

先ずは1445段の天空回廊からスタートです！
今日はリハビリのつもりなので腰に痛みが出れば引き返すつもりです。

2/28 8:30

ここは昔霧降高原スキー場があったところで、なんとなく面影があります。

2/28 8:31

序盤はなだらかな斜度の階段ですが…

2/28 8:35

後半からは先があんなに遠くに見えます。
まだ半分も行かず…(T-T)

2/28 8:51

約３０分くらいで登り切りました！
腰に痛みなし！

2/28 8:51

ここは標高1580mうっすらと富士山が見えます

2/28 8:51

遠くに筑波山！

2/28 8:52

写真では分かりにくいけど太平洋が光り輝いています！

2/28 8:52

スタート地点が小さく見えます

2/28 8:53

中央にある山が赤薙山ですね👍

2/28 8:59

いい眺めです！

2/28 9:00

ここからチェーンスパイクを装着しました

2/28 9:02

鹿よけゲートを通り…

2/28 9:02

ほどなく小丸山です！

2/28 9:03

ほどなく分岐です。左というか真っ直ぐ進みます。

2/28 9:07

まだ雪質はまぁまぁ締まっていて歩きやすいです

2/28 9:51

赤薙山の山頂が近くに見えてきました
ここまで腰に痛みはありません。

2/28 9:55

所々雪のないところもあります。

2/28 10:00

尾根歩きに入ります。左側に注意しながら進みます。

2/28 10:05

尾根を過ぎると登山道は左側へ進みますが、雪道は直登します。ここからが斜度がキツくなりチェーンスパイクだとグリップが効かず難儀しました。

2/28 10:23

アイスバーンもありアイゼンの方が安全に登れますね

2/28 10:29

スタートから2時間20分で登頂しました。
鳥居と小さな祠があります。
以外と腰に痛みがなく安心しました。

2/28 10:32

左側に見えるのは、栃木の明峰男体山！

2/28 10:32

ホントいい天気に恵まれました

2/28 10:33

ここからもうっすらと富士山

2/28 10:35

安全祈願をさせていただきました。

2/28 10:45

帰りはチェーンスパイクではグリップが効かず大変でした

2/28 10:50

雪質はシャーベット状です

2/28 10:53

今度は右側に注意しながら進みます

2/28 10:58

ここまで来れば安心ですね

2/28 11:23

眺めの良いところでいつものお昼ごはん

2/28 12:04

下りの階段は膝にきます(/o＼)

2/28 12:24

膝がガクガクしていますが山登り終了しました。腰痛もひどくならずにすみました。

2/28 12:25

今日まで営業していません。
トイレは使えました。

2/28 12:25

今度は日光キスゲの咲く季節にチャレンジしようと思います。

2/28 13:00

うまうまの大笹牧場のソフトクリーム🍦

撮影機器：

Galaxy S9 SC-02K docomo サムスン

感想

鳴門おばけ

実は2月11日にぎっくり腰になってしまい、5日間寝込んでしまいました。
それからも腰に痛みが残り今も違和感があります。

１週間ほど前からはスポーツジムに行き、バイクとストレッチをしてだいぶ良くなってきました。

リハビリのつもりで軽く雪山ハイクでもしてみようと、何度か夏山でも登っている天空回廊と赤薙山にチャレンジです！

痛みを感じたら引き返すつもりでしたが、違和感は感じるものの約５kmのコースをやりきることが出来ました。

天気も眺望も最高でアドレナリンが出て痛みを感じなかったのかも…

帰ってきて痛みが出てきました(T-T)

コメント

山と温泉とマムポン

はじめまして😊
narutoobake様、始めまして。
マムポンと申します。

私もたまになりますが、ひどい場合ボルタレンを注射してもらいます💦

天空回廊に赤薙山、お天気もよく最高でしたね😊
私達も先週行ったばかりですので、とても楽しくレコ拝見できました😊

大笹牧場のソフトクリーム、とても美味しそうです。
次回は私達もぜひ食べてみたいです。

ぎっくり腰、その後いかがですか？
早く回復なされ、ご活躍をお待ちしております。

鳴門おばけ

Re: はじめまして😊
マムポンさん
コメントありがとうございます。
実はマムポンさんのレコ見て赤薙山に行こうと思ったんです！
地元だし．．．
山行中は痛みはなかったんですが帰ってきたら痛み出しました（泣）
まぁいつものことなので無理せずほったらかしにします！
今回の浅間山も天気も良くて楽しそうでしたね！
今度私もチャレンジします！
マムポンさんのレコこれからも楽しみにしています。

山と温泉とマムポン

Re[2]: はじめまして😊
narutoobakeさん、ご返信ありがとうございます😊

私のレコが山行のきっかけになったとは、大変光栄でございます✨
リハビリなのにペースも速く、お疲れ様でした！
(ポイントでの休憩ではないので、7分では無く、実際は40分位ですよね？)

腰痛、早く完全に落ち着いて万全の体制でお山に臨みたいものですね！

浅間、ぜひぜひレベル1の今のうちに💪
アタック&レコアップ、楽しみにお待ちしています😊


いつもレコみていただき、ありがとうございます。
これからもどうぞ宜しくお願いいたします🙇♂