名栗湖周辺ラウンド
- GPS
- 05:57
- 距離
- 21.6km
- 登り
- 1,839m
- 下り
- 1,825m
コースタイム
- 山行
- 5:34
- 休憩
- 0:24
- 合計
- 5:58
蕨山までは非常にアップダウンの多い尾根道の縦走となるため、非常に体力と脚力を要するコース。
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
名栗湖脇の白谷沢の登山口に登山ポストあり。 白谷沢に1箇所鎖場あり、長尾丸山のピークからの下りに1箇所ロープ場あり。両箇所とも困難を伴うようなことはないが、足元は要注意。 ガイドブックには「仁田山の先でヤブ気味の稜線をたどる。ヤブがひどいと思ったら林道に逃げることもできる。」と記載がありましたが、ヤブがうるさいということはなさそうでしたし、林道は有間峠の手前で崩壊しているので入らないほうがいいです。 |
その他周辺情報 | 【名栗温泉 さわらびの湯】 泉 質:アルカリ性単純泉(低張性アルカリ性冷鉱泉) 泉 温:15.4℃ 料 金:800円 営業時間:通年 10:00〜18:00(19:00) 定休日:第1水曜日(祝日は除く) 駐車場:150台 住 所:埼玉県飯能市下名栗685 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図(地形図)
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
カメラ
|
---|
感想
山と渓谷社編の「東京周辺トレイルランニングコースガイド」に紹介されているコースに挑戦してきました。このコースは名栗トレイルランレースin飯能とほぼ同じコースでもあります。ちなみに、名栗トレイルランレースin飯能の制限時間は7時間30分です。
紹介文には「長い稜線のあとに現れる快適な下り」とあり、主だったピークだけで、棒ノ嶺(多摩100山)、槙ノ尾山(東京里山100選)、長尾丸山(東京里山100選)、日向沢ノ峰(多摩100山)、有間山(埼玉百名山)、蕨山(埼玉百名山)、藤棚山(埼玉百名山)、金比羅山(埼玉百名山)と8座もピークがあり、小ピークも含めると10を軽く超えるアップダウンを繰り返していく、豪快なコースです。
蕨山にたどり着くまで非常に長く感じました。眺望があまりない稜線が続くので余計に長く感じます。日向沢ノ峰からの眺望は素晴らしかったですけど。
体力、脚力ともにそれなりに自信はありますが、かなり疲れましたし、足にもきました。最後の下りは豪快に飛ばして下ろうと考えていましたが、全く足が前に出ず、ジョギングになってしまいました。距離が20km、累積標高差が2000mを超えるコースはやはり甘くはないです。
体力・脚力に自信のある方はぜひとも挑戦してみてください。
標準コースタイム:12時間54分
自己コースタイム:5時間32分
コースタイムレート:0.43
スーパー地形による記録
沿面距離:25.24km
累積標高+:2479m
累積標高−:-2468m
平均速度:4.2km/h
最高速度:10.0km/h
平均ペース:14.2分/km
通過した三角点
三等三角点「井戸地」標高958.39m(長尾丸山)
三等三角点「有間」標高1213.47m(有間山)
三等三角点「岩茸」標高920.24m(藤棚山)
三等三角点「名栗」標高659.62(金比羅山)
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