2021 青梅高水山トレイル

2021年04月04日(日) [日帰り]

• GPS: 04:18
• 距離: 24.3km
• 登り: 1,594m
• 下り: 1,586m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:55
• 休憩: 0:23
• 合計: 4:18

10:00 スタート地点
10:09 10:09 大乗寺
10:23 10:23 矢倉台
10:26 10:26 日向和田分岐
10:46 10:46 三方山
10:51 10:51 ノスザワ峠(ノスゾウ峠)
10:55 10:55 物見山
11:09 11:13 雷電山
11:20 11:22 榎峠
11:52 11:52 永栗ノ峰
12:03 12:09 常福院
12:38 12:39 伏木峠
12:50 12:53 榎峠
13:07 13:10 雷電山
13:20 13:22 名郷峠
13:25 13:25 物見山
13:29 13:29 マスガタ山
13:35 13:36 三方山
13:55 13:56 日向和田分岐
13:58 13:58 矢倉台
14:10 14:10 大乗寺
14:18 ゴール地点

天候

曇り時々晴れ時々雨

アクセス

利用交通機関：

電車

東青梅駅まで車で行き、そこから青梅まで電車、会場まで徒歩

写真

4/4 9:27

当日受付は無し、会場内と登山道に入るまでは、配布されたBUFFをマスク代わりにしてコロナ対策。荷物は、写真にうつっている石段に置いておく。

4/4 9:28

スタートゲート。会場では、イベントが行われていました。シューズや、ザックの試走もできました。

4/4 10:30

10:00-10:30までのウェーブ形式のスタートでした。例年渋滞する場所も、それほど混雑していませんでした。

4/4 10:32

渋滞する場所は、渋滞しちゃいますね。

4/4 10:36

曇りのち雨の予報でしたが、時々晴れ間がでてました。気温は高め。水、1Lじゃ足りなかったか。

4/4 11:23

8KM地点の榎峠に関門あり。スタートから100分。ここを通過後、登りが始まります。前半部分、地味にきついアスファルトの登り。

4/4 11:26

登り切ったところで、トップ選手が折り返してきました。大体、私の倍くらいのスピードでしょうか。

4/4 12:03

高水山 常福院に到着。スタートから11KM。ここが、押し返し地点。ゴールまでの無事をお祈りしました。

4/4 12:04

綺麗な花がさいてました。周りに花がないので、ひときわ目立ちます。

4/4 12:07

お守りをいただき、後半戦。

4/4 12:26

来た道を引き返すのですが、下ってきたところを思い出すだけで、おなかがいっぱいです。このあと、無事、ゴールできました。

撮影機器：

Google Pixel 5 SIMフリー Google

装備

個人装備

Tシャツ 靴下 雨具 靴 ザック 行動食 飲料 GPS ファーストエイドキット 常備薬 携帯 サングラス 手袋 目薬 GOPRO 携帯電話 水1L以上 炎熱サプリ ゼリー ガスター10 ロキソニン サバイバルブランケット テーピング用テープ（80cm以上×3cm以上） レインジャケット ファーストエイドキット（絆創膏/消毒薬など） トレイルランニングシューズ ワセリン 現金 ベースレイヤ（ファイントラック） パンツ ソックス BUFF ハイドレ コンタクトレンズ

感想

falconeye

2018年の大会以来、3年ぶりに、参戦しました。会場入りから、コロナ対策をされており、スタートは、密を避けるために、ウェーブスタートでした。実際、自分のペースは、ボリュームゾーンなので、毎回い渋滞の真ん中にいますが、今年は、高水山手前の急登で渋滞した程度で、ほぼ全コース走ろうと思えば走れました。そのおかげか、折り返したあとの、榎峠から続く登りは、かなりハードなイメージでした。青梅のコースこんなにたいへんだったっけ？気温は、高く、上はノースリーブで正解でした。水、スタートで1.0L、折り返しで、0.5L補給たけど、最後、若干足りなくなった。