記録ID: 3066665
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ハイキング
奥武蔵
念願の武甲山☆術後のリハビリ登山��
2021年04月10日(土) [日帰り]
ちーぽん
shakure403
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:23
- 距離
- 6.5km
- 登り
- 792m
- 下り
- 780m
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| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2021年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険箇所なし。表参道はよく整備された登山道で、リハビリの体にはとても歩きやすく助かりました。登りが気持ちよくて、下りも表参道を利用することにしました。 |
| その他周辺情報 | ◇私はまだ温泉につかることができないので、ダンナだけ武甲温泉に入浴。 ・武甲温泉 http://www.buko-onsen.co.jp 入浴料900円、ロッカー100円（返金なし） 泉質は普通だけど、広くて気持ち良い浴場らしいです。 水風呂がめちゃくちゃ冷たくて、筋肉痛予防には最適（ただし、冷たすぎて長時間は無理だそう）。 ダンナ的には、温泉ディナー歌謡ショーがあるらしいことが気になったそうです・・・。 ◇帰りに、道の駅果樹公園あしがくぼに立ち寄りました。 ・道の駅果樹公園あしがくぼ http://www.yokoze.org/shisetsu/michinoeki_kajukoen_ashigakubo/ 農産物直売で、野菜やイチゴを購入。お腹がまだ空いていなかったので、食事はせずに、横瀬産の紅茶を使用したソフトクリーム（400円）をダンナと半分こ。 |
写真
登り始めの舗装路の急登に心をくじかれながら、山道へ。
まさかの山頂標識・・・上の「がんばって」の方向ですね。
まさかの山頂標識・・・上の「がんばって」の方向ですね。
大杉広場。本当に大きな杉です。武甲山には立派な杉がたくさんありました。
すれ違った登山者の方に、頂上から芝桜が見えますよ！と教えていただいたので、展望台へ。よく晴れていて、遠くまで見渡せました。
芝桜も実際は見えたのですが、写真にはおさまらず・・・下手か。
2
4/10 10:54
すれ違った登山者の方に、頂上から芝桜が見えますよ！と教えていただいたので、展望台へ。
よく晴れていて、遠くまで見渡せました。
芝桜も実際は見えたのですが、写真にはおさまらず・・・下手か。
よく晴れていて、遠くまで見渡せました。
芝桜も実際は見えたのですが、写真にはおさまらず・・・下手か。
本日初投入したプリムス ウルトラ ・ スパイダー ストーブ II。着火に火種が必要なことを忘れていて、ハイカーの方にライターを貸していただきました。ありがとうございました。ちなみに、このストーブは去年のダンナからの誕生日プレゼントです。
1
4/10 11:29
本日初投入したプリムス ウルトラ ・ スパイダー ストーブ II。着火に火種が必要なことを忘れていて、ハイカーの方にライターを貸していただきました。ありがとうございました。
ちなみに、このストーブは去年のダンナからの誕生日プレゼントです。
ちなみに、このストーブは去年のダンナからの誕生日プレゼントです。
先日の大学病院の帰りにゲットした湯島のつる瀬のもなか。どら焼きも持ってて、ダンナと半分こ。美味しかったです。
結局、表参道をピストンする形で下山。術後の体にはちょうど良い負荷でした。
私はまだ温泉に入れないので、車の中で昼寝。ダンナは武甲温泉で汗を流しました。
武甲温泉にあった鯉のぼり。
1
4/10 14:57
結局、表参道をピストンする形で下山。
術後の体にはちょうど良い負荷でした。
私はまだ温泉に入れないので、車の中で昼寝。ダンナは武甲温泉で汗を流しました。
武甲温泉にあった鯉のぼり。
術後の体にはちょうど良い負荷でした。
私はまだ温泉に入れないので、車の中で昼寝。ダンナは武甲温泉で汗を流しました。
武甲温泉にあった鯉のぼり。
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
ストック
カメラ
ニット帽
ガス
五徳
|
|---|---|
| 備考 | ・ニューアイテムのPRIMUS プリムス ウルトラ ・ スパイダー ストーブ IIを持って行ったのですが、着火に必要なライターを忘れて他のハイカーの方にお借りしました。猛省です。コロナ禍で他人に触れられることを嫌がる方も多い中、貸してくださった方、ありがとうございました。 ・ベンチが少ないので、ピクニックシートがあると便利だと思います。 |
感想
3月12日に手術をして、10日間の自宅療養を経て復職。
先日、術後1ヶ月目診察があり、問題ないということで、リハビリ登山第一弾で武甲山に行ってきました。
1人で山登りをしているときに、行きたいけど行けなかったお山の一つ。なぜって、女性1人で採石場を通ってトラックが行き交う山道を歩くのは、なかなか勇気がいることだったからです。
昨日は車で登山口の一の鳥居まで行きましたが、たくさんのハイカーの方が駅から歩いていて、自分の甘っちょろい考えを反省。。
武甲山は大人気のお山なんですね。昨日は天気が良かったこともあってたくさんの登山者がいました。登入り始めこそ急登の舗装路ですが、それ以外は緩やかな坂でリハビリの体にぴったり。
頂上からは秩父の街はもちろん、谷川連峰まで見渡せ、気持ち良い展望でした。
頂上は広場のようになっていて、ピクニックシートを広げたり、丸太に腰掛けてランチを楽しんでいるハイカーが多数。
下山はシラジクボ方面の周回にしようと思いましたが、あまりに表参道の道が気持ちよくて結局ピストンにしました。
これだけ緩やかかつ短時間の登山でも、術後の体にはしっかり不可がかかったようで、下山する時には足がプルプルしてました。
今週は月曜日から水曜日まで仕事を休むことにしているので、1人でどこかをぷらっと歩いてこようかと考えています。
リハビリのために家の近所をぐるぐる歩いていましたが、やっぱり山には敵わないです。体も心も大満足な山旅となりました。
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