自転車百名山 剣山

2021年05月01日(土) [日帰り]

• GPS: 12:46
• 距離: 147km
• 登り: 5,030m
• 下り: 5,177m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:43
• 休憩: 1:04
• 合計: 12:47

4:14 スタート地点
6:29 6:29 落合
6:40 6:41 久保・大宮橋
8:10 8:10 名頃登山口
8:24 8:35 奥祖谷二重かずら橋
9:16 9:44 見ノ越登山口
10:16 10:16 リフト西島駅
10:32 10:34 大剣神社
10:46 10:47 剣山頂上ヒュッテ
10:51 10:53 剣山
10:56 10:59 剣山頂上ヒュッテ
11:06 11:06 刀掛ノ松
11:11 11:13 リフト西島駅
11:21 11:21 祖谷川源流
11:30 11:44 見ノ越登山口
11:54 11:54 夫婦池
12:00 12:00 剣山スキー場
12:39 12:39 第7ヘアピン
13:02 13:02 剣橋バス停
15:37 15:37 久保谷橋
15:38 15:38 道の駅ことなみ
15:49 15:49 堀田バス停
15:55 15:55 中通バス停
16:01 16:01 天川バス停
16:48 16:48 川津バス停
17:01 ゴール地点

04:14 スタート(0.00km) 04:14 - 食事(52.11km) 09:36 - その他(52.96km) 09:52 - ゴール(145.31km) 17:01

写真

5/1 5:19

5/1 8:06

5/1 8:06

5/1 10:31

5/1 10:52

5/1 10:59

5/1 19:28

撮影機器：

iPhone 6 Apple

感想

kaz1234

自転車百名山2日目　剣山
前日の無茶のお陰か登山道まで54kmと近い
加えて剣山は周回コースも組めなく山頂タッチで2時間くらい
山行終わってから85kmで30kmくらいが下りで楽
予約してる宿はスーパー銭湯併設なのでたっぷりと休むことも出来る
オレ、今日の日程が終わったら銭湯で整ってビール飲むんだ

山行が短いという事はスタート標高が高いという事
車なら楽勝だが自転車だと全く話が違う
加えて前日の疲れで足が重くペダルが踏めない
54kmほとんど登り　
途中雨が強くなりで休憩と雨宿りで登山口まで5時間かかる

ヒルクライムで使った足が動かない　消耗度がハンパない
乗鞍岳登った時と同じだ根こそぎ体力が奪われる感じ
気合を入れないと一歩が踏み出せない
疲労物質みたいなのが溜まるのかな？
動かし続けるとある程度回復する
今回の旅で一番キツかった
登山はガスって何も見えなく最悪だった
山頂はみぞれが吹雪いてて体に当たり痛寒かった
戻って12時前に宿に向かえたので銭湯でゆっくりしたい方が強かった

快調にダウンヒルしてると後輪がブレる
空気が抜けてるので携帯ポンプで入れるも完全にパンク
仕方なくタイヤ交換　チューブレスタイヤは難しく30分近くロス
どこからか漏れててこの先ずっと1〜2時間毎に空気を入れる羽目に
雨も降ったり止んだりで気がつけば時間がない
しかも今日は岡山の宿で電車で四国を脱出しなければならない
輪行準備、電車待ちでプラス1時間
宿に着いたのは19時前　全然ゆっくりできない

体力の回復は炭水化物に限るのでペヤング超大盛り
1000Kcalオーバー　それでもカロリーが足りてない
「カロリーが足りない」というパワーワード
ちゃんと言葉通り意味で使える人は極小数だと思う