アラウンド竜爪

2020年12月13日(日) [日帰り]

• GPS: 10:39
• 距離: 37.2km
• 登り: 2,403m
• 下り: 2,412m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:52
• 休憩: 0:47
• 合計: 10:39

7:16 スタート地点
7:51 7:53 梶原山
8:06 8:06 帆掛山
8:24 8:24 柏尾峠
9:04 9:04 王峠
9:41 9:53 高山
10:34 10:35 ・８４８
10:43 10:43 穂積神社
11:11 11:12 竜爪山
11:20 11:45 文珠岳
12:18 12:18 若山
12:43 12:43 トリカブトの段
13:46 13:47 鯨ヶ池
14:07 14:08 福成山
14:39 14:40 賎機タンク山
15:11 15:11 一本松
15:30 15:30 賎機山
15:38 15:39 浅間山
15:46 15:47 静岡浅間神社
16:12 16:12 清水山公園
16:22 16:23 谷津山
16:42 16:42 ライオン砦
17:55 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自転車

家から往復10キロ

コース状況／危険箇所等

トリカブトの段から鯨が池の舗装路以外は荒れてたり不明瞭な所があり。高山付近は若干不明瞭。そこ以外はしっかり踏み跡ある👍

写真

12/13 7:20

10分でこの景色。

…普通か？

12/13 7:51

すぐに標高差を稼げるので景色が満足です。

12/13 8:51

これから目指す竜爪山

12/13 9:41

高山より。
水分摂取を抑えた為か、膝裏が痛くなってしまう。
鎮痛剤を飲んで薬物登山開始です💊

12/13 10:20

僕らのアイドル富士さん

12/13 10:43

竜爪山に200回ほど登っているマダムと話しかけられ一緒に登る。

12/13 12:11

なんだこのキモい植物は！

12/13 13:03

藪漕ぎあります。
が、横に道路があるのでそこから通れば問題無しです。

12/13 13:08

ちゃ🍵

12/13 14:53

竹、梅、茶、オレンジ沢山過ぎていきます

12/13 15:02

最後のボス、谷津山を捉える

12/13 15:18

映えそうだったので記念に

12/13 16:55

足がいてー笑

撮影機器：

iPhone XR 64GB SIMフリー Apple

感想

Kuramuo0

40kmあるコースを半時計回りでチャレンジしてきました😎
静岡市街から見える里山をぐるっと周回するコースです。軌跡が綺麗で良き。
梶原山→高山→竜爪山→若山→賎機山→谷津山

今回も自転車で登山口まで行って帰ってきました。往復10km。前々からやってみたかったコース。ほぼ初見のコースなので下調べと事前準備をいつも以上にしました🤨
今回の目標は、紙地図とコンパスで歩く事、行動食のカロリーを計算して持っていくこと、飲料を少なくして歩いてみる事に決めてました。結果、前半２つはクリアー。飲料は少なくしたせいで、血液循環が悪化し膝裏の外側が痛くなってしまい下りに苦労…。なので走る事は出来ずに早歩きで行きました。
これトレランだったら走れる所多いから良いトレーニングになりそう🏃‍♂️

【持ち物】
カッパ、ネックウォーマー、帽子、行動食、非常食、飲料、笛、ナイフ、コンパス、地図、モバイルバッテリー、鎮痛剤、ライター、エマージェンシート、シュラフカバー、ビニール袋、現金、学生証、保険証

【行動食】
1時間に1回200kcalを摂取と考える。
柿の種209kcal×4、薄皮あんぱん5個650kcal、ポテチ系291kcal+253kcal
合計:2015kcal→丁度良かった！

【飲料】
汗かかないように歩き飲料を抑えた結果、膝裏が痛くなった。だから次から好きな量を飲んで計る事にする！そして前日に酒を飲みすぎて脱水になるのを控える！あと登る前にある程度補給する。
今回は1.2ℓを消費。