高尾トラサル トレラントレーニング

2021年05月30日(日) [日帰り]

• GPS: 05:59
• 距離: 42.4km
• 登り: 4,338m
• 下り: 4,353m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:26
• 休憩: 0:30
• 合計: 5:56

距離 42.4km 登り 4,342m 下り 4,353m

5:03 高尾山薬王院祈祷殿駐車場
5:05 TAKAO 599 MUSEUM
5:07 Mt.TAKAO BASE CAMP
5:09 高尾山ちか道入口
5:11 高尾駒木野庭園
5:12 駒木野コース入口
5:14 駒木野の一里塚
5:16 蛇滝口
5:19 5:20 摺差バス停
5:21 裏高尾バス停
5:23 日影バス停
5:34 独標446m
5:44 日影乗鞍
5:51 5:56 城山
6:04 小仏峠
6:13 新多摩線67号鉄塔
6:16 6:17 小仏峠登山口
6:19 6:20 美女谷橋
6:49 6:52 赤岩山
6:55 底沢峠
7:13 陣馬高原下バス停
7:19 上案下配水所
7:23 陣馬山新ハイキングコース入口
7:46 7:49 陣馬山
8:16 栃谷尾根登山口
8:19 イタドリ沢ノ頭登山口
8:50 奈良子峠
8:55 萩の丸
8:59 9:00 石投げ地蔵嬢ヶ塚
9:08 9:09 大平小屋
9:11 大明神山
9:13 9:14 孫山
9:32 小原の郷
9:38 千木良バス停
9:58 峰尾山
10:09 10:19 城山
10:26 10:27 日影乗鞍
10:41 日影沢キャンプ場
10:44 10:45 裏高尾バス停
10:46 摺差バス停
10:48 猪の鼻山
10:52 荒井バス停
10:54 駒木野バス停
10:55 10:56 高尾駒木野庭園
10:59 高尾山ちか道入口
10:59 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

始発前にスタートするので高尾山口駅前に車を停めて。

コース状況／危険箇所等

メジャーなハイキングコースなので特に迷うような場所はない。

写真

5/30 5:56

朝6時の城山は静か。この日2度目に来たときは11時ごろだったので大賑わいでした。

5/30 7:48

5/30 7:49

5/30 8:50

森の中で風と鳥の声を聞いていると癒やされる…。

撮影機器：

F-02L FUJITSU

装備

個人装備

Tシャツ タイツ 靴下 防寒着 行動食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） GPS ファーストエイドキット 時計 サングラス

感想

sakata1208

知り合いと一緒に、トレイルランナー向けのトレーニングルート「高尾トラサル」に挑戦。ルートログを見ると、きちんとトラサルディが描けていたようで良かった。

全般に走りやすいトレイルで、トレーニングにはいいですね。5時スタートだったのでハイカーも少なく、ストレスなく走れました。