棒ノ嶺

2021年07月17日(土) [日帰り]

• GPS: 04:57
• 距離: 9.3km
• 登り: 960m
• 下り: 967m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:53
• 休憩: 0:47
• 合計: 5:40

10:00 さわらびの湯バス停
10:19 10:23 白谷沢登山口
11:03 11:10 白孔雀の滝地名板
11:24 11:42 東屋跡
11:45 11:52 岩茸石
12:14 12:15 権次入峠
13:09 13:11 棒ノ嶺
13:22 13:28 権次入峠
13:47 13:49 岩茸石
15:40 名栗温泉さわらびの湯
15:40 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

飯能駅→バス→さわらびの湯バス停

その他周辺情報

さわらびの湯

写真

7/17 9:03

ヤマノススメラッピングバス
中もヤマノススメ仕様

7/17 10:09

有間ダム

7/17 10:22

登山口

7/17 12:30

山頂

7/17 12:57

山頂からの景色

7/17 12:58

山頂からの景色

7/17 12:58

山頂からの景色

7/17 13:05

山頂からの景色

7/17 13:06

山頂からの景色

7/17 13:06

山頂からの景色

7/17 13:07

山頂からの景色

7/17 14:10

下山中

撮影機器：

NIKON D5600 NIKON CORPORATION

SH-03J SHARP

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 コンパス 計画書 予備電池 GPS 筆記用具 保険証 携帯 時計 タオル ストック カメラ

感想

pyukiyama

今回は棒ノ嶺へ

天気は快晴。こんなに晴れた中での登山は本当に久しぶり。
登山口に向かうために乗ったバスはまさかのヤマノススメラッピングバス
中も思いっきりヤマノススメ仕様。あおいのアナウンスも流れてました

バス停を降りたら装備を整えていざ出発。

いきなりアスファルトの登りやダムを通過し登山口へ。

しばらく進むと沢沿いへ
沢登りってほどではないけど何度も渡渉したり滝の脇を登ったり

沢登は初のためにスムーズに足場選べずたまに危なくなったりしながらも進んでいく

何度も休憩をはさみながら岩茸石のところへ
登ろうとしたけど降りられる気がしなかったのでキャンセル

そのまま進もうと前のパーティについていったけどなんか下りが続き違和感を覚える

マップを確認すると下山方向に進んでいこうとしていたことが発覚
なんとかリカバリー

ずっと進めている歩き方矯正、今回はうまく足のポイントをキープできていたけど、おかげで今まで使えていなかったハムストリングスへの疲労が蓄積し徐々にペースダウン

それでも何とか山頂到着
視界が一気に開けるのは爽快感ありました

しばらくお昼食べながらボーっとしていたけどお腹が怪しい感じに
これは良くないと、予定より少し早めに下山開始
(結局お腹は無事でした)

脚の裏側への蓄積疲労がひどく下山はかなりペースダウン

なんとか下山するとそのままさわらびの湯で生き返りました