記録ID: 3347565
全員に公開
ハイキング
奥武蔵
棒ノ嶺
2021年07月17日(土) [日帰り]
埼玉県
東京都
pyukiyama
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:57
- 距離
- 9.3km
- 登り
- 960m
- 下り
- 967m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2021年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
|
| その他周辺情報 | さわらびの湯 |
写真
拍手
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
コンパス
計画書
予備電池
GPS
筆記用具
保険証
携帯
時計
タオル
ストック
カメラ
|
|---|
感想
今回は棒ノ嶺へ
天気は快晴。こんなに晴れた中での登山は本当に久しぶり。
登山口に向かうために乗ったバスはまさかのヤマノススメラッピングバス
中も思いっきりヤマノススメ仕様。あおいのアナウンスも流れてました
バス停を降りたら装備を整えていざ出発。
いきなりアスファルトの登りやダムを通過し登山口へ。
しばらく進むと沢沿いへ
沢登りってほどではないけど何度も渡渉したり滝の脇を登ったり
沢登は初のためにスムーズに足場選べずたまに危なくなったりしながらも進んでいく
何度も休憩をはさみながら岩茸石のところへ
登ろうとしたけど降りられる気がしなかったのでキャンセル
そのまま進もうと前のパーティについていったけどなんか下りが続き違和感を覚える
マップを確認すると下山方向に進んでいこうとしていたことが発覚
なんとかリカバリー
ずっと進めている歩き方矯正、今回はうまく足のポイントをキープできていたけど、おかげで今まで使えていなかったハムストリングスへの疲労が蓄積し徐々にペースダウン
それでも何とか山頂到着
視界が一気に開けるのは爽快感ありました
しばらくお昼食べながらボーっとしていたけどお腹が怪しい感じに
これは良くないと、予定より少し早めに下山開始
(結局お腹は無事でした)
脚の裏側への蓄積疲労がひどく下山はかなりペースダウン
なんとか下山するとそのままさわらびの湯で生き返りました
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：227人
コメント
この記録に関連する登山ルート
この記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
棒ノ嶺の最新記録
棒ノ嶺
2025年08月03日 (日帰り) [A]
棒ノ嶺
2025年08月03日 (日帰り) [B]
関東ふるさと道 山草のみち 棒ノ嶺と惣岳山
2025年08月03日 (日帰り) [C]
盛夏の棒ノ嶺
2025年08月02日 (日帰り) [B]
棒ノ嶺、湯基入から真夏の山頂へ。
2025年07月31日 (日帰り) [A]
白地平の最新記録
【下見】棒ノ嶺（FM）
2025年07月31日 (日帰り) [B]
棒ノ折山を歩く（白谷沢↑、滝ノ平尾根↓）
2025年07月26日 (日帰り) [B]
棒ノ折山
2025年07月26日 (日帰り) [C]
棒ノ折山
2025年07月26日 (日帰り) [C]
涼を求めて棒ノ嶺
2025年07月26日 (日帰り) [C]
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する