記録ID: 3455274
全員に公開
トレイルラン
箱根・湯河原
箱根外輪山トレイルラン
2021年08月22日(日) [日帰り]
体力度
10
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 07:43
- 距離
- 65.3km
- 登り
- 4,544m
- 下り
- 4,545m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:32
- 休憩
- 0:11
- 合計
- 7:43
14:30
ゴール地点
かねてから行ってみたかった箱根外輪山トレイルランへ。これまでの自己最長記録を大きく更新するロングトレイル。
距離が長いだけに、今回のテーマはペース配分と補給。早め&こまめにエネルギー補給するのと、前半の金時山までいかに体力を温存して上れるかをポイントにした。
まずはスタートの小田原駅からロードを少し走り、マイナールートの登山道で塔ノ峰へ。塔ノ峰までは踏み後も少なく足場の悪いトレイルだったが、その後は分かりやすい道になった。両脇に笹が生い茂り、足元は柔らかい土の走りやすいトレイルが多く、上り基調ながら快調なペースで明星ヶ岳、明神ヶ岳、矢倉沢峠とクリア。矢倉沢峠から金時山まではこの日一番の急こう配だったが体力温存ペースで淡々と。金時山の山頂に置いてある金太郎の斧は自分で持って記念撮影できるようで、なかなか面白いスポット。
金時山から箱根峠までは外輪山のトレイルを上ったり下りたり。長い坂はないし、足元も柔らかい土なので走りやすい。ただ、笹があちこち飛び出してるので、今日みたいな雨上がり&霧の日に通ると、ズボンがもれなくずぶ濡れ。あちこちで富士山とか芦ノ湖が見えるはず…なんだけど、今日は霧で眺望はほとんどなし。唯一、乙女峠から富士山がちらっと見えたくらい。眺望はなかったけど、涼しかったから好都合だったかも。
芦ノ湖からは国道一号を最高地点まで上って、湯坂路で箱根湯本まで快適な下り基調のトレイル。
箱根湯本ゴールでも良かったのだけど、せっかくだからスタートの小田原まで走ろう!ということで、ロードを小田原まで。ここが暑くて今日一番きつかった…。
距離が長いだけに、今回のテーマはペース配分と補給。早め&こまめにエネルギー補給するのと、前半の金時山までいかに体力を温存して上れるかをポイントにした。
まずはスタートの小田原駅からロードを少し走り、マイナールートの登山道で塔ノ峰へ。塔ノ峰までは踏み後も少なく足場の悪いトレイルだったが、その後は分かりやすい道になった。両脇に笹が生い茂り、足元は柔らかい土の走りやすいトレイルが多く、上り基調ながら快調なペースで明星ヶ岳、明神ヶ岳、矢倉沢峠とクリア。矢倉沢峠から金時山まではこの日一番の急こう配だったが体力温存ペースで淡々と。金時山の山頂に置いてある金太郎の斧は自分で持って記念撮影できるようで、なかなか面白いスポット。
金時山から箱根峠までは外輪山のトレイルを上ったり下りたり。長い坂はないし、足元も柔らかい土なので走りやすい。ただ、笹があちこち飛び出してるので、今日みたいな雨上がり&霧の日に通ると、ズボンがもれなくずぶ濡れ。あちこちで富士山とか芦ノ湖が見えるはず…なんだけど、今日は霧で眺望はほとんどなし。唯一、乙女峠から富士山がちらっと見えたくらい。眺望はなかったけど、涼しかったから好都合だったかも。
芦ノ湖からは国道一号を最高地点まで上って、湯坂路で箱根湯本まで快適な下り基調のトレイル。
箱根湯本ゴールでも良かったのだけど、せっかくだからスタートの小田原まで走ろう!ということで、ロードを小田原まで。ここが暑くて今日一番きつかった…。
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所はほとんどなし。金時山から乙女峠方面への下りがやや滑りやすい。 案内板が多く、道に迷うような場所はない。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
Tシャツ
タイツ
靴下
防寒着
行動食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
GPS
ファーストエイドキット
時計
サングラス
|
---|
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:1775人
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録する
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する