十里木〜馬頭刈尾根〜富士見台〜大岳鍾乳洞入口バス停

2021年12月11日(土) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 11.7km
• 登り: 1,146m
• 下り: 1,008m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:12
• 休憩: 0:27
• 合計: 8:39

7:25 十里木バス停
7:40 7:40 秋川渓谷瀬音の湯
7:50 7:50 馬頭刈尾根登山口
9:20 9:20 軍道分岐
10:58 11:07 馬頭刈山
11:30 11:30 鶴脚山
11:38 11:38 茅倉・千足バス停分岐
12:28 12:31 小屋ノ沢山
12:49 12:49 葛籠岩
12:59 12:59 千足分岐
13:51 14:04 富士見台
15:17 15:17 大滝
15:25 15:26 大岳山・大滝登山口
15:39 15:40 大岳鍾乳洞
16:04 大岳鍾乳洞入口バス停

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

コース状況／危険箇所等

細かいアップダウンの連続。危険個所なし。
落ち葉でスリップ注意。

写真

12/11 7:22

十里木でバスを下車。ここからスタート。

12/11 7:31

少し車道を歩き、瀬音の湯方面への遊歩道を入っていきます。

12/11 8:27

登って、

12/11 8:40

少し平坦、

12/11 9:05

また登って、の繰り返し。

12/11 9:16

急坂を登ってきて下を振り返って。

12/11 9:28

展望はありません。

12/11 9:56

高明神社跡に到着。かつては神社があったようです。

12/11 10:17

コース全般、ずっとこんな感じで地味です。

12/11 10:19

コース全般歩きやすいです。

12/11 10:22

でも、細かいアップダウンの連続で、けっこういいトレーニングになります。トレランの方も多かったかな。

12/11 10:30

何か所かベンチもありました。

12/11 10:52

12/11 11:02

馬頭刈山に到着。ここは明るく日当たりもよくベンチもあり快適でした。

12/11 11:07

12/11 11:30

鶴脚山。木が邪魔であまり展望はよくありませんでした。

12/11 11:31

次の富士見台に期待したいと思います。

12/11 11:59

12/11 12:07

少し岩岩しているところがありました。

12/11 12:08

でもすぐに終わるので物足りない感じ。

12/11 12:09

12/11 12:14

少し狭い箇所もありましたが、注意していけば問題ありません。

12/11 12:31

つずら岩あたり。

12/11 12:33

これはクマ糞でしょうか？

12/11 13:33

で、富士見台に到着。

12/11 13:33

名前の通り、富士山が綺麗に見えてました。少し霞んで見えにくかったけど。

12/11 14:04

朝イチだとさぞかしいいのでしょうね。

12/11 14:29

道はその後もアップダウンを繰り返します。

12/11 14:40

大滝方面へ下りはじめます。

12/11 14:41

分岐からしばらくは急坂の下りでした。

12/11 14:46

沢沿いになると勾配は落ち着きました。

12/11 15:18

そして大滝に到着。滝の前まで行けそうなので、また機会があれば見てみたい。バスの時間を調べてくるのを忘れていたので、早めに下山しましたのでパスしました。

12/11 15:27

車道に出て約30分の歩き。

12/11 16:11

そして本日のゴールに到着。バスに余裕をもって間に合いました、やれやれ。

撮影機器：

OLYMPUS STYLUS TG-4 Tough オリンパス

感想

kumao3193

地図でまだ未踏のコースだったので、こういう時期ならではの山歩き。
膝痛、アキレス腱痛で2週振りとなりました。
そんなに期待してなかったけど、まぁ予想通りのコースでした。
ただ、富士見台からの展望はなかなか良かったです。東屋もあり、ベンチもたくさんあり、日当たりも良く、この富士見台は唯一気に入った場所となりました。
コース全般通して、細かいアップダウンが延々続きますので、けっこう歩きこたえがあり、トレーニングには最適かと。
冬場は低山歩きで体力維持に努めたいと思います。

コメント

いーぐる

kumaoさん、こんばんは！

　たしかに、この時期は低山の地味なコースをしっかり歩き、来るべきシーズンに備えることが大切ですね。kumaoさんは膝痛とアキレス腱痛を抱えており、私は膝痛が長引いて困っていますので、今冬はこういう歩きを見習っていこうと思います。
　この辺りのコースには懐かしい地名が多くて、若き日を思い出しながらレコの写真を拝見しました。
　先日の女峰山では脚力の低下を痛感しました。地道に努力せねばと思います。
　

kumao3193

f15eagleさん、こんばんは!

コメントありがとうございます。
冬場は、ここに行きたい! って思える山があまりないものですから、とりあえず、行き続けることで体力維持に努めるしかないかなーと。
eagleさんも膝痛が長いですよね。でも拝見するレコのような歩きができてるのはすごいと思います。
私は今思えば以前は歩き方が雑だったように思います。足を悪くしてからは丁寧に歩くようになりましたが、以前からそうしていればと後悔頻り。
週末が晴れ予報なら毎週でも行くつもりです☺️