体重MAXで銀杏峯

2022年01月10日(月) [日帰り]

• GPS: 05:18
• 距離: 7.5km
• 登り: 1,032m
• 下り: 980m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:49
• 休憩: 0:18
• 合計: 5:07

距離 7.5km 登り 1,032m 下り 996m

7:24 宝慶寺いこいの森
9:20 9:22 前山
10:25 10:28 銀杏峯
11:18 11:30 前山
12:10 名松新道上の登山口
12:31 宝慶寺いこいの森
12:31 ゴール地点

写真

1/10 7:09

去年は北アルプスとか遠征行ってないので、こんな重いザックは約1年振り。
しかも、冬のズボンを先シーズン以来、履いたらウエストのボタンがはまらない。

1/10 7:16

1/10 7:26

林道歩いてここから登山口

1/10 7:33

予報通りいい天気になりそう

1/10 7:33

久しぶりの登山はめちゃめちゃ気持ちいい

1/10 8:00

途中でアイゼン。スノーシューも担いできたけど今日は最後まで使いませんでした。

1/10 8:14

1/10 8:34

気持ちいい

1/10 8:34

1/10 8:44

かなりキツくなってきた

1/10 8:54

それでも日差しが気持ちいいし、何とか頑張ります

1/10 9:25

前山到着

1/10 10:14

おおっ、もうすぐ山頂。

1/10 10:24

部子山方面

1/10 10:27

風がかなり強くて寒すぎる

1/10 10:28

1/10 10:28

いやー来て良かった

1/10 10:36

寒くて早々に下山はじめたこの後、登られてきたtoshiさんご夫婦と遭遇。お二人ともまだまだ余裕の感じでした。

1/10 11:16

前山まで下りてきて食事。
今日の楽しみの１つてある４か月振りの山でのカップラーメン。しかも、PRO CUP NOODLEというやつで高たんぱく低糖質らしい。

1/10 12:34

無事下山、すでにかなりの筋肉痛。

撮影機器：

DSC-RX100M3 SONY

iPhone 8 Apple

感想

kiyo-okabo

10月末の金沢マラソンで、ふくらはぎ炎症が悪化。以来、ジョギングや登山はもちろん、何の運動もしていなかった。
さらに年末年始は食べて寝ての繰り返しだったので、当然体重も急増。
いままでで、MAXの68キロ超えとなってしまった。
元旦、3日と文殊山に登ったけどふくらはぎの痛みはほとんどないし、天気も良さそうなので我慢出来ず銀杏峰へ。