本宮山（表参道）・・靴ずれリハビリの山歩き

2022年03月31日(木) [日帰り]

• GPS: 02:52
• 距離: 9.3km
• 登り: 754m
• 下り: 741m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:35
• 休憩: 0:15
• 合計: 2:50

6:59 豊川市ウォーキングセンター
7:03 7:03 本宮山登山口
7:32 7:32 林道分岐
7:53 7:53 砥鹿神社鳥居
8:00 8:00 砥鹿神社手水舎
8:15 8:16 砥鹿神社奥宮
8:26 8:37 本宮山
8:50 8:50 砥鹿神社奥宮
9:00 9:01 砥鹿神社手水舎
9:06 9:07 砥鹿神社鳥居
9:23 9:23 林道分岐
9:44 9:44 本宮山登山口
9:48 9:49 豊川市ウォーキングセンター
9:49 ゴール地点

天候

曇り・・山頂10℃

アクセス

利用交通機関：

自家用車

豊川市ウォーキングセンターの駐車場を利用（S・G地点）

本日は余裕十分でした

コース状況／危険箇所等

表参道往復なので特に問題ありませんでした

写真

（今月24日ですが）靴ずれのため、こんないい天気なのに〜

3/24 9:23

ブーツで足回りを固めたゲレンデスキーしかできず・・1日券千円に釣られてウィングヒルズ白鳥へ

3/24 9:23

小白山〜野伏ヶ岳がいい眺め

3/24 9:45

やや霞みますが荒島岳

3/24 10:52

桧峠から大日ヶ岳に向う登山道です・・高鷲SPはゲレンデ歩きNGでしたがWH白鳥はどうでしょうか

3/31 6:58

本日はウォーキングセンターから本宮山へ、四阿山でできた靴ずれのリハビリ登山

3/31 6:59

スタート地点は桜が満開♪

3/31 6:59

もう1枚

3/31 7:01

本宮山への道にも

3/31 7:05

表参道口

3/31 7:32

陽気のため二十一町目で長T1枚に

3/31 7:39

馬背岩からは岩歩きになります

3/31 7:41

梯子岩付近にはミツバツツジがチラホラ

3/31 7:58

山姥さんにご挨拶し〜

3/31 8:01

御清水へ

3/31 8:13

第一神域鳥居からはじきに〜

3/31 8:16

砥鹿神社奥宮に到着・・とりあえず靴擦れ部はOK

3/31 8:17

富士山遙拝所ではもちろん残念ながら

3/31 8:27

山頂到着ですが気温は10℃あって春を感じます

3/31 8:27

南方面は雲と霞み

3/31 8:31

北方面も遠望はきかず

3/31 8:36

山頂付近はアセビがチラホラ

3/31 8:37

もう1枚・・春お楽しみのミツバツツジはマダマダでした

3/31 8:41

3/31 8:45

南ア南部〜深南部方面の展望地ですがここも残念

3/31 9:15

二十七町目の東屋から〜

3/31 9:16

西蔵方面

3/31 9:17

梯子岩付近にはミツバツツジが咲いていました

3/31 9:18

3/31 9:44

桜吹雪チラホラの参道口に到着

3/31 9:45

花の季節

3/31 9:49

テニスコートの桜が一番見事でした

3/31 9:51

恐る恐るバンドエイドをはがしてみると何とかセ〜フ；

撮影機器：

サイバーショット DSC-HX90V SONY

OLYMPUS Tough TG-6 オリンパス

感想

sht

10日前の四阿山スキー山行で、シール歩行の際にブーツを緩め過ぎたのか、右踵に靴擦れ発生。そのためこのところバンドエイドべた張りでのゲレンデスキーしかできませんでした。（歩きは×ですがブーツで固めた滑りはOK）

ようやく剥がれた表皮が回復してきたので、本日はリハビリ登山で本宮山に登ってきました。

山に行けなかったこの10日程で季節はグッと進んだ感じで、雪から花への変化に心ウキウキ♪

軽く汗ばむ陽気も快適で、花本番が待ち遠しいところです。