彩の国South②試走

2022年04月12日(火) [日帰り]

• GPS: 11:15
• 距離: 52.6km
• 登り: 3,543m
• 下り: 3,559m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:30
• 休憩: 0:30
• 合計: 11:00

距離 52.6km 登り 3,559m 下り 3,559m

7:37 スタート地点
7:58 7:59 五大尊つつじ公園
8:15 西山高取
8:32 桂木山
8:37 8:38 桂木観音公衆トイレ
8:40 桂木峠
8:46 天望峠
8:57 椎ノ木山
9:08 鼻曲山
9:17 カイ立場
9:24 一本杉峠
9:31 大沢山
9:40 茶之岳山
9:44 9:45 エビガ坂
9:51 スカリ山
9:57 9:58 観音山
10:02 北向地蔵・ユガテ・土山集落分岐
10:16 10:17 ユガテ
10:26 橋本山
10:44 10:53 東吾野駅
11:17 11:19 天覚山
11:41 天神山（北峰）
11:50 高山
11:57 周助山ルート登山口
12:14 12:15 ノボット
12:21 12:22 根藤
12:27 12:29 車道出合
12:35 烏帽子
12:45 12:46 仁田山（嶺）
12:54 滝ノ入山
13:01 八幡坂ノ頭
13:06 竹寺の鐘楼
13:27 13:28 竹寺
13:39 13:40 豆口峠
13:55 愛宕山
13:59 子の権現
14:14 14:15 阿字山
14:50 天寺へ十二丁
15:00 15:02 イモリ山
15:08 森坂峠
15:36 坂石山
15:55 石地蔵(萩ノ平)
16:06 16:11 高山不動
16:16 高山不動入口
16:21 関八州見晴台入口
16:29 関八州見晴台
16:34 七曲り峠
16:50 猿岩山
17:08 17:09 全洞院
17:43 17:50 桂木観音公衆トイレ
17:58 七曲り
18:08 18:09 だいこうじ跡
18:13 幕岩展望台
18:19 18:20 大高取山
18:52 ゴール地点

写真

4/12 8:36

4/12 9:06

4/12 9:08

4/12 9:31

4/12 9:32

4/12 10:18

4/12 11:17

4/12 12:14

4/12 12:56

4/12 13:49

4/12 14:01

4/12 15:26

4/12 16:07

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

kanann

彩の国100マイルには出ないけど100kも似たようなコースなので試走。
一緒に行った2人の内1人は100マイルに参加するけど、もう1人はまだトレランレース2回しか出たことないし、腰痛あるのに付き合ってくれました。

遅咲きの桜と躑躅が咲き乱れていてとても綺麗。
この日は25〜26℃位になる予報で、後半は暑さにやられてお腹が気持ち悪くなってしまいました。
西吾野駅までは騙し騙しで走ったけど、高山不動尊への登りはヨタヨタ、関八州見晴らし台でぐったり休憩したけどその後の下りもヘロヘロとなり、なんとか最後のロードは走り切れたけど全体的に時間がかかってしまった。
汗かいて塩吹いていたから塩分摂取が追いついてなかったかな。こまめに飲み物（ポカリやアクエリアス、お茶など）を飲んでいたつもりだったのですが。
それと急な暑さに体が不慣れだったのもあると思う。暑さ対策と補給はなかなか思い通りにいかないです。