権現岳・三ツ頭（快晴無風。気持ちいい登山ルートでした！）

2014年03月23日(日) [日帰り]

• GPS: 08:24
• 距離: 13.1km
• 登り: 1,441m
• 下り: 1,447m

コースタイム

＜今回の実際のコースタイム＞
5:45天女山入口-6:05天女山6:15-6:40天ノ河原-8:50前三ツ頭-9:35三ツ頭10:20-11:15権現岳-12:05三ツ頭-12:25前三ツ頭-13:45天ノ河原-13:55天女山-14:10天女山入口

※標準コースタイム（夏道）より下りが早めのタイムになっています。
※参考までに昭文社の標準コースタイム（夏道）を下に記しておきますので、ご活用ください。

＜昭文社の標準コースタイム（夏道）＞（昼食30分含む）
5:50天女山入口-6:10天女山-6:25天ノ河原-9:25前三ツ頭-10:15三ツ頭10:55-11:55権現岳-12:35三ツ頭-13:10前三ツ頭-15:20天ノ河原-15:30天女山-15:45天女山入口

天候

■天女山入口（信号）　快晴　−1℃　無風
■三ツ頭　快晴　3℃　風速3〜4m（体感）
■権現岳　快晴　5℃　無風

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

■全体として
　98％は雪道です。トレースははっきりしていて、踏み抜きもほとんどありません。ワカン等は不要です。登りは天女山から12爪アイゼン＋ストック、下りは12爪アイゼン＋ピッケル（緩斜面になったら両方外す）でした。

■天女山入口〜天ノ河原
　危険個所はありません。ところどころ雪が融けています。

■天ノ河原〜前三ツ頭
　危険個所はありません。前三ツ頭の手前の急坂がいちばんきついです。

■前三ツ頭〜三ツ頭
　危険個所hありません。

■三ツ頭〜権現岳
　三ツ頭からすこし進んだ箇所は、風の通り道で、一番風が吹いていました。その稜線は雪庇もできていますが、トレース通りにいけば問題ありません。結局はストックで山頂までいってしまいましたが、山頂手前でピッケルに持ち替える方が賢明かと思います。

■温泉情報
　甲斐大泉温泉パノラマの湯　大人700円
http://panoramanoyu.sakura.ne.jp/panorama.htm

写真

3/23 5:46

天女山入口の信号からスタートします。辛うじて路駐せずに駐車できました。

3/23 5:58

日が登ってきました。

3/23 6:11

天女山で12爪を装着！

3/23 6:41

すぐに天の河原に到着。

3/23 6:38

ここでも十分の絶景です。

3/23 6:32

富士山。すこし薄いかな。

3/23 6:38

甲斐駒ヶ岳（右）とアサヨ峰、北岳（左）

3/23 7:00

天の河原をしばらく行くと、正面に目的地が。右奥が権現岳、中央に三ツ頭と前三ツ頭。

3/23 7:51

前三ツ頭の手前の急登。ここが一番つらいかも。

3/23 8:51

前三ツ頭に到着！

3/23 8:51

中央アルプスが見えます。

3/23 8:52

甲斐駒ヶ岳の右に南アルプスの女王が見えてきました。やっぱり仙丈ケ岳は美しい。

3/23 9:00

前三ツ頭からは、きもちいい稜線あるき。

3/23 9:15

いつも横には南アルプス。右から仙丈ケ岳、甲斐駒ヶ岳、北岳。

3/23 9:35

三ツ頭に到着。正面に、どーんと八ヶ岳。権現岳（左）と赤岳（右端）のコラボレーションが素敵！

3/23 9:32

先日行った編笠山（左）と西岳（右奥）もよく見えます。

3/23 10:22

赤岳のアップ。左は中岳。 間に硫黄岳。

3/23 10:22

阿弥陀岳のアップ。

3/23 10:23

そして目的地の権現岳。左はギボシ。

3/23 9:55

三ツ頭で、regさんのヤマ飯。麻婆豆腐ラーメン。おいしかったです。

3/23 10:26

ヤマ飯後は、いざ権現岳へ。

3/23 10:48

樹氷も春の陽気で融けはじめてきています。奥は仙丈ケ岳

3/23 11:04

山頂の岩が見えてきました。 問題なくここまでたどり着きました。

3/23 11:09

山頂の祠と赤岳。お参りしました

3/23 11:13

権現の山頂岩にはびっしりと氷が。左はギボシです。

3/23 11:16

とっても狭い山頂で一枚。無風快晴です！

3/23 11:17

山頂の岩からみた赤岳。キレットの稜線に踏跡あり。いつかきっといってやる！

3/23 11:21

下山します。このルートは下りの方が気持ちよさそう！

3/23 11:31

雪庇が見えます。ルートを外さなければ問題ありません。

3/23 11:43

エビのしっぽ。ここは本当は強風地帯なんですね。でも今日はほとんど風がありません。

3/23 12:06

とても気持ちいい稜線歩き。

3/23 12:38

前三ツ頭の先の急坂で滑落停止訓練中！　遊んでいるのではありません。

3/23 13:24

天の河原手前まで降りてきました。ずいぶん暖かくなってきました。

3/23 13:25

さようなら権現岳、三ツ頭。

3/23 14:09

無事帰還。

3/23 14:25

帰りにはパノラマの湯へ。おすすめです。

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-1 オリンパス

装備

個人装備

長袖シャツ 長袖インナー ハードシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ アウター手袋 予備手袋 防寒着 雨具 ゲイター マフラー ネックウォーマー 毛帽子 靴 ザック サブザック 輪カンジキ アイゼン スノーシュー 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 水筒（保温性） レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック カメラ

感想

ヤマアリ

■奇跡の快晴無風
　前日のヤマテンで赤岳山頂が風速12mの予報（12時）。強風で有名な八ヶ岳も、この程度ならなんとか攻められそう。ということで、regさんと権現岳に向かうことにしました。
　前三ツ頭で稜線に立ってみると、ほぼ無風状態。こんな程度では許してもらえないだろうと先に進むも、三ツ頭で風速2〜3m（体感）程度。いやいや、こんなはずはない、権現岳の山頂はもっと吹いているはず。
　そして権現岳の山頂へ。「あれっ、無風」。八ヶ岳でもこんなこともあるんですね。とっても快適な山行となりました。

■魅力の登山ルート
　行きは目的の権現岳や雄大な赤岳を見ながら、下りは甲府盆地と富士山に向かいながらの天の道。前三ツ頭手前の急坂をなんとか凌げれば、とてもいい登山ルートです。特段危険を感じる場所もありません。また、金峰山、鳳凰三山と同じく、何度でもいってみたくなるルートに出会えました。

reg

麻婆豆腐ラーメン

材料　男2人分
豆腐　300g
生ラーメン　3玉
クックドゥ　麻婆ソース（挽肉が入ってないタイプ）　1袋
豚挽肉　100g
長ネギ　3分の1くらい
ラー油
鶏ガラスープのもと　少々
こしょう　少々
ごま油　少々
しょうゆ　少々

＜前日準備＞
1　挽肉と長ネギをごま油で炒める
2　炒めたモノをジップロックへ
3　ラーメンを固めにゆでる
4　ぬめりをとって、水を切り、ジップロックへ
5　お湯400ccに鶏ガラスープ、こしょう、しょうゆを入れて、ラーメンスープを作る
6　スープはペットボトルへ

＜当日＞
1　豆腐をさいの目に切る
2　豆腐と挽肉、長ネギをあわせて、麻婆ソースといっしょにあたためる
3　あたたまったら、30ccの水で、添付のとろみ粉をといて、まぜてとろみをつける
4　ラーメンスープを沸騰させ、そこにラーメン投入
5　ラーメンがあたたまったら、麻婆豆腐をのせる
6　好みでラー油をかける

とろみがついているものは冷めにくいので、最後まであたたかいです。
冬にオススメです。