三ッ峠マルチトレ
tedtac
Negarock
体力度について
- GPS
- 19:39
- 距離
- 6.2km
- 登り
- 751m
- 下り
- 750m
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| 天候 | 曇りときどき晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| その他周辺情報 | 三つ峠山荘泊 労山割引8000円 カモメン8名貸切 ★★★お昼のお弁当700円 |
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感想
negarockとの前回三つ峠マルチトレ合宿が天候不順で消化不良気味に終わったのでリベンジを約束。他のカモメンも三つ峠山荘に集結し、賑やかにさながらマルチトレ合宿の様相。なかなか楽しいトレーニングでした。
btbtさんからのセルフレスキュートレのお誘いも個人的には魅力的だったのだがnegarockのマルチシステムの繰り返しトレを優先してなるべくルートを登り込むことにした。
前回は簡単な一般ルートからの3ピッチと登り返しのトレしかできなかったので、今回は初日から中央カンテを中心に�控薀�ラスの厳し目のルートも交え天狗の踊り場まで繋ぎ懸垂下降ルートもnegarockに案内した。
2日目はスピードも意識して15ピッチを狙った。
中央カンテ8ピッチを4時間程度で終えれかなり順調だったが、中弛みもあり、初見のサンドイッチの取り付き探しや終了点での懸垂待ちとか、クーロワールが25mルートの�控蕕箸いν彖如�3回の懸垂などで想定以上に時間がかかり過ぎてしまったのが反省。
negarockには初見ルートの1本目と�控薀哀譟璽匹魯侫�ローで登ってもらったがどれもついてこれたし、あまりクライミングをしてないという割に�卦薛元薀哀譟璽匹�2登目はリードできてたので、登攀力を上げていけば初見ルートでも安定してリードできるようになると思うので頑張ってください。
自分としてはしばらくやってなかったT字クラックも初登のクーロワール�控蕕盍蹐覆欧覆�リードでき成長を感じれたのが収穫。�控蕕噺世辰討皀妊轡泪襪�5.7程度なんで簡単なのは当たり前なんだが。。。
登攀力アップがルートを通しての余裕を生み出しアルパインクライミングの基盤となることを実感。セルフレスキューも含めたロープワークスキルアップと両輪で研鑽持続したい。
1日目
中央カンテ (�供銑掘↓掘↓�+、��) TNTN
懸垂下降2P
一般ルート左(��+) N
T字クラック(��-) T
NO.16クラック(��+)、(�供銑�) N
NO.18クラック(�機銑�) T
懸垂下降3p
計8ピッチ
2日目
中央カンテ (�供銑掘↓掘↓�+、��) NTNT
懸垂下降2P
中央カンテ (�供銑掘↓掘↓�+、��) TNTN
懸垂下降2P
一般ルート中央 (��+) N
サンドイッチ (��) T
懸垂下降
クーロワール (��) T
懸垂下降2P
以下全荷
一般ルート中央 (��+) T
NO.10.5クラック(��) N
NO.16クラック(��+)、(�供銑�) T
NO.18クラック(�機銑�) N
計15ピッチ
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