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Yamareco

記録ID: 435038
全員に公開
トレイルラン
葛城高原・二上山

ダイトレ完走

2014年04月27日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
7
1〜2泊以上が適当
GPS
09:53
距離
36.3km
登り
2,661m
下り
2,522m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:56
休憩
0:56
合計
9:52
9:05
10
9:22
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3
9:25
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6
9:31
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13
9:44
9:50
2
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9:55
1
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10:01
0
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7
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10:16
24
10:40
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28
11:14
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21
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10
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12
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12
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12
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31
13:08
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33
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13:47
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14:17
5
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14:29
9
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94
16:13
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18
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7
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15
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12
17:10
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17
17:27
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8
17:35
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20
17:55
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62
18:57
標準コースタイム(参考)
1)二上山山頂(1時間20分)
2)平石峠(1時間)
3)岩橋山山頂(1時間20分弱)
4)大和葛城山山頂(2時間10分)(葛城山まで5時間50分)
5)金剛山山頂(3時間10分)
6)中葛城山山頂(1時間強)
7)千早峠(50分)
8)行者杉(40分)
9)杉尾峠(20分)
10)天見道分岐(1時間15分)
11)天見駅(30分) 合計13時間35分
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2014年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
往路:最寄り駅7時〜二上神社駅9時
復路:天見駅7時10分〜最寄り駅8時20分
コース状況/
危険箇所等
ダイトレ挑戦しました。
前半は階段地獄、かなりばてました。
葛城山までペットボトル1本は厳しかったです。
山頂でもう1本購入し、食堂で水も補給>合計1Lとしました。
この後は無補給で天見まで行けました。
後半は確かに、楽しいトレイルが続きますね。
一回こけました。(擦り傷)
天見道の手前にある、電源保線用の入り口にくれぐれも入らないようにしてください
たくさんテープがありますので、ついうっかり入ってしまいがちです。
さあ、出発。今日は晴れ!
2014年04月27日 09:05撮影 by  iPhone 5s, Apple
4/27 9:05
さあ、出発。今日は晴れ!
平石峠で最初の休憩
2014年04月27日 10:43撮影 by  iPhone 5s, Apple
1
4/27 10:43
平石峠で最初の休憩
葛城山からの眺望、奈良県が一望できるから好き
2014年04月27日 13:02撮影 by  iPhone 5s, Apple
2
4/27 13:02
葛城山からの眺望、奈良県が一望できるから好き
金剛山到着
2014年04月27日 15:22撮影 by  iPhone 5s, Apple
1
4/27 15:22
金剛山到着
撮影機器:

感想

あこがれのダイトレに挑戦!しました
4月13日のチャレンジ登山は、仕事でいけませんでした(泣
そのリベンジというわけではないですが、一度挑戦したいと思っていました。

前半の二上山〜岩橋山〜葛城山までで、どこまで脚力を温存できるかにかかっています。
私のようなヘタレランナーには、ストック必須でした
金剛山で脚力残っていたら、結構楽しいんじゃあないでしょうか

このコースを数時間で走る人とかは、どういう脚をしているんでしょうか
もちろん、それができればやっているのですが、できませんね(笑
見てくださった皆様ありがとうございます。引き続き精進いたしますm(__)m

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