記録ID: 437978
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トレイルラン
関東
高尾山口〜奥高尾〜南高尾〜高尾山口
2014年05月02日(金) [日帰り]


- GPS
- --:--
- 距離
- 16.4km
- 登り
- 912m
- 下り
- 921m
コースタイム
9:58高尾山口
10:19稲荷山
10:45高尾山山頂
11:18一丁平
11:29小仏城山
11:54大垂水峠
12:08大洞山
12:27中沢山
13:00榎窪山
13:14草戸山
13:24草戸峠
14:02四辻
14:10高尾山口(ゴール)
10:19稲荷山
10:45高尾山山頂
11:18一丁平
11:29小仏城山
11:54大垂水峠
12:08大洞山
12:27中沢山
13:00榎窪山
13:14草戸山
13:24草戸峠
14:02四辻
14:10高尾山口(ゴール)
天候 | 快晴 東京の最高気温は26度 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2014年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
感想
小仏城山手前から大垂水峠までは下り基調、人に会うことも殆どなく、新緑の中のひとりランは気持ちよかった。
逆に…終盤、草戸峠から四辻までの小さいピークの連続はホントきつかった。
高尾の湯「ふろっぴィ」は高尾山口から毎時10分に送迎バスが出ていて、ぎりぎり乗れた。
帰りは高尾駅行きに乗せてもらったが、八王子駅行きもあり、帰り時間や電車賃等考えるとお得。
<水分>
1.4リットル(水900、スポーツドリンク500)もち、一丁平手前の水道で1.4リットル給水したが、
スタート時は1リットルもあれば充分。
<行動食>
おにぎり2ケ
羊羹2ケ
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利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5
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