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Yamareco

記録ID: 4389284
全員に公開
トレイルラン
志賀・草津・四阿山・浅間

奥信濃100

2022年06月11日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
10
2〜3泊以上が適当
GPS
17:58
距離
101km
登り
4,683m
下り
4,699m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
17:57
休憩
0:01
合計
17:58
5:00
110
スタート地点
6:50
6:50
4
6:54
6:54
10
7:04
7:04
0
7:04
7:04
7
7:11
7:11
7
7:18
7:19
388
13:47
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115
15:42
15:42
436
22:58
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2022年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
その他周辺情報 前日のお風呂 元湯 箱山温泉
前泊 ゲストハウス穂波街道 3000円
木島平到着〜
2022年06月10日 15:02撮影 by  iPhone 13, Apple
6/10 15:02
木島平到着〜
2022年06月10日 15:04撮影 by  iPhone 13, Apple
6/10 15:04
2022年06月10日 15:19撮影 by  iPhone 13, Apple
1
6/10 15:19
2022年06月10日 16:29撮影 by  iPhone 13, Apple
1
6/10 16:29
2022年06月10日 17:56撮影 by  iPhone 13, Apple
6/10 17:56
2022年06月10日 18:20撮影 by  iPhone 13, Apple
6/10 18:20
2022年06月11日 03:17撮影 by  iPhone 13, Apple
6/11 3:17
2022年06月11日 04:12撮影 by  iPhone 13, Apple
6/11 4:12
2022年06月11日 04:38撮影 by  iPhone 13, Apple
6/11 4:38
2022年06月11日 05:37撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 06:39撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 06:39撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 06:50撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 06:50撮影 by  iPhone 13, Apple
6/11 6:50
2022年06月11日 06:50撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 07:00撮影 by  iPhone 13, Apple
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6/11 7:00
2022年06月11日 08:20撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 09:11撮影 by  iPhone 13, Apple
6/11 9:11
2022年06月11日 09:53撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 09:59撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 10:01撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 10:10撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 10:12撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 11:06撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 11:06撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 11:20撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 11:32撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 11:33撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 11:37撮影 by  iPhone 13, Apple
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2022年06月11日 12:39撮影 by  iPhone 13, Apple
6/11 12:39
2022年06月11日 13:52撮影 by  iPhone 13, Apple
6/11 13:52
2022年06月11日 14:20撮影 by  iPhone 13, Apple
6/11 14:20
2022年06月11日 15:33撮影 by  iPhone 13, Apple
6/11 15:33
2022年06月12日 00:19撮影 by  iPhone 13, Apple
6/12 0:19
2022年06月12日 02:41撮影 by  iPhone 13, Apple
6/12 2:41

感想

とにかく永〜い旅でした😂
朝5時にスタート
今回の目標は順位とかは捨ててとにかく完走
しかし、いきなり3kmで早くも左ふくらはぎに違和感🤦🏽‍♂️
DNFがよぎる🥲
序盤の高社ラウンド27kmまでは試走してるのでイメージできてる分、楽だったけどとにかくゆっくりゆっくり
27kmでスタート地点に戻って来て、すぐさまニューハレに駆け込みテーピングを貼ってもらうそこからウソのように違和感を感じなくなるそれと暑さでバテバテ😵
中盤のカヤの平ラウンド37km
登りがエゲツなく渡河の連続、ドロドロの連続で瀕死状態
下りで大雨の中、15kmの林道ダウンヒルと雨で激流渡河
エイドでもびしょ濡れ
最後のケヤキの森ラウンド36km
往路はナイスなペーサー🙍🏻‍♀️さんにくっついてずっと走る復路の登りで置いていかれる😅日没してもう、走る力は残っておらずラスト15kmは歩き瀕死状態でゴール
死闘の100kmでした😆
次に向けてと考えたいけどかなりガタが来てるんで少し身体を休めます😁

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コメント

はじめまして。高社山下り渋滞の写真に仲間と自分の腕が写っていたのでついついコメントしちゃいました。
レース、すごく大変でしたよね。自分の数少ない経験上ですが、普段晴れの日を選んでるのもありダントツに過去最悪条件でした😅あと川をあんなに水嵩あるところ渡るのもビックリ。気温が低くかったら更に大変だった事でしょうね…。
足の写真も〜わかります💦でも私の爪より綺麗そうで羨ましいです。
本当に色々盛り沢山のレースでした。お互い心と身体休めて早めに再始動しましょうね。お疲れ様でした!
2022/6/12 20:58
yukkirateさん
ホント、盛りだくさんでしたね
まだあの天気だったので渡河できた感じ、本降りだったら大変でしたよね。
レース後、靴を脱いで足が乾き始めてきたら痛くなってきました😫
もう1週間くらい休もうと思います😔
2022/6/18 19:53
プロフィール画像
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