住吉道〜雨ケ峠〜岡本

2009年08月12日(水) [日帰り]

• GPS: 04:30
• 距離: 12.1km
• 登り: 694m
• 下り: 690m

コースタイム

　　　　　　　　　住吉橋　　　　　　7：50
8：30　　　　　　水場　　　　　　　 8：37
9：12　　　　　　P325 　　　　　　 9：25
10：35　　　　 　雨ケ峠　　　　　　10:28
10：58　　　　　水場　　　　　　　11：07
12：20　　　　　岡本　　　　　　　　

天候

晴れ

写真

8/12 9:13

住吉道の水場

8/12 10:20

雨ヶ峠にて
冷凍ヨーグルト(冷たくて夏の山歩きには最高です)

8/12 10:26

雨ヶ峠にて

8/12 11:04

水場

8/12 12:55

番外編　1
ステーキハウスZENにて
生ビール　山行後のビールは最高!!!

8/12 13:02

番外編　2
ステーキハウスZENにて
オードブル

8/12 13:05

番外編　3
ステーキハウスZENにて
スープ

8/12 13:14

番外編　4
ステーキハウスZENにて
ガーリックトースト

8/12 13:25

番外編　5
ステーキハウスZENにて
メインのステーキです

撮影機器：

DMC-FT1 Panasonic

感想

yokochan

7/5の骨折以来初めての山行です。
先週から整骨院の先生にはよっぽとのことがない限り再骨折は考えられないので軽めの山歩きはOKと言われてました。

でもなかなか天気が悪く山歩きが出来ませんでしたが今日やっと実現しました。
最初は六甲山山頂までと思いましたがこの暑さで途中の雨ｹ峠から引き返し岡本まで。

４時間弱の山歩きでしたがだい満足です。
実は今日は私の６０歳の誕生日でした。下山後摂津本山駅近くの「ステーキハウスZEN」でお誕生日祝いをしてもらい今日はダブルハッピイディとなりました。

これで好きな映画もいつでも1000円で観れるしスキーもシニア券で安く滑れます。
後は来月あたりから百名山の山歩きが出来れば言うことなしです。

日数　６０日
時間　４時間３０分(歩行　３時間４８分　休憩　４２分)
距離　12.11km

コメント

miccyan

おめでとうございます。
六甲山 に行かれてるということは
骨折全快ですね 。無理せず　暑いので
ボチボチ行きましょう。
ヨーグルトは　冷凍できるのですか？
それにしても　ビールおいしそうですね
　

yokochan

冷凍ヨーグルト
miccyanさん

コメントありがとうございます。ご質問のヨーグルトですが冷凍出来ます。４個セットで売っているのをいつも買ってますがどれでも良いかと思います。

山に行く時に保冷バッグに保冷剤を入れて行きだいたい2〜3時間後に食べるとシャーベット状態で食べごろです。

私の夏の山行の必需品です。一度試してください。