記録ID: 4455844
全員に公開
ハイキング
霊仙・伊吹・藤原
そうめんパーティー@霊仙山
2022年07月02日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 06:37
- 距離
- 9.6km
- 登り
- 874m
- 下り
- 861m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:50
- 休憩
- 1:46
- 合計
- 6:36
16:15
ゴール地点
今回の場合、日影のないエリアにお昼前後長時間滞在することを考えると、歩調が遅くなると滞在時間も長くなるし、メンバーの熱中症リスクも高くなることを考え、「持っていく水の量が一番難しい」と事前告知。ネットで調べた計算式を参考に、非常用に+αで持っていくことを考えた上で、実際荷物を持ってみて長時間歩行可能かを自分で検討して調整するようにアナウンスした。水などを大量に持っていっても、その重さでバテてしまっては意味がない上、チーム全員のスピードも遅くなり、メンバー全員の熱中症リスクが高くなり、メンバーもより多くの水を飲むことになる。メンバー全員が、持っていく水の量を調整、制限している中で、そうなるのはキツイ。ある程度のペースキープが必要となる。
天候 | 晴れ カンカン照り 下界39度 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
ここしばらくの晴天で地面がカラカラ。土埃が多かったが、ヒルが少なかったのは救い。 |
その他周辺情報 | 道の駅こうら |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図(地形図)
コンパス
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
サングラス
ストック
ゲイター
|
---|---|
共同装備 |
ツェルト
そうめん
保冷剤
保冷バッグ
氷
|
備考 | そうめんや保冷剤を持つため、自分の飲料水を2リットルに絞った(すべて冷凍)。結果的に下山まででちょうどなくなったが、万が一のことが起これば元も子もないので、あと500mlは持った方がいいと思った。道中も少し喉が渇き気味だった。でも冷凍させて保冷剤付き二重保温バッグの中だとあまり解けず、ずっと冷たい飲み物にありつけたのはよかった。 |
感想
「西の武奈、東の霊仙って言うやないですか〜」「誰がそんなん言っとったんや?」「今、自分が思って言ってみただけなんですけどね」
そんなこんなで、今年はどこかで霊仙いくぞ!と言っていたので、一つ目標達成です。その代わり炎天下。たまに吹く風があって本当に助かりました。
メンバーには「いらんもん持っていくな!その重さ分の水を持て!」と言ってましたが、私がいらんもん持っていきました(笑)。そう、山頂そうめんパーティー。これぞチーム登山の醍醐味。トレランではこんなことできないっしょ?!
薬味は別メンバーさんに大葉、ミョウガ、ネギ、しょうがを前日に刻んでいただき、それをめんつゆに投入。なんて美味いんだ〜〜〜!!!(自画自賛)
今回重宝したダイソー商品。シリコーン保存袋1リットル330円(食べ終わったらくるくる巻けるのでかさばらない)。解けない氷110円(花崗岩を四角に削ってるだけ)。
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何から何まで大変お疲れ様でした。
あまり無理をせず
SDGsで行きましょう
いろいろありましたが、今回で自分の水の適正量は分かった気がします。
そうめんがすこぶるウマかったし、良しとしましょ♪
なんで炎天下のそうめんってあんなにおいしいんでしょうね。
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G ゴージャス
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