金剛山 むむ？腰痛？ ツツジオ谷〜細尾谷

2022年08月16日(火) [日帰り]

• GPS: 04:54
• 距離: 6.2km
• 登り: 690m
• 下り: 558m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:55
• 休憩: 1:50
• 合計: 4:45

9:29 金剛登山口バス停
9:34 9:34 黒栂谷道分岐
9:43 9:43 タカハタ谷分岐
9:47 9:47 ツツジオ谷入口
9:56 10:00 腰折滝
10:19 10:24 一ノ滝
10:26 10:42 二ノ滝
10:57 10:58 ツツジオ谷出合
11:02 11:02 八合目（千早本道）
11:19 11:20 九合目（千早本道）
11:33 11:34 山頂広場
11:37 12:58 転法輪寺
13:03 13:04 岩屋文殊
13:59 13:59 細尾谷分岐
14:08 14:08 文殊尾分岐
14:14 千早ロープウェイバス停／金剛山ロープウェイ前バス停

天候

曇り後晴れ

写真

8/16 9:32

まつまさ前のシュウカイドウが咲き始めた

8/16 9:39

こっちはおしまい

8/16 9:39

フシグロセンノウ

8/16 9:56

腰折滝はカラカラ

8/16 10:13

おにぎり岩

8/16 10:28

二ノ滝もチョロチョロ

8/16 10:34

イワタバコ

8/16 11:25

ロープをつたって

8/16 11:41

食堂でおでんを肴に生ビール🍺

8/16 12:58

涼しいです

8/16 13:20

下りは細尾谷

8/16 13:58

念仏坂に下山

感想

jiji

前日から腰の調子が😓
特に朝の起きがけ・・・
ってことで少し歩けば治るかと毎度の金剛山へ
登りはそうでもなかったが下りは腰に負担が😱
整体に行かないとダメかな〜