記録ID: 461364
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トレイルラン
富士・御坂
芦川 新道峠
2014年05月10日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:25
- 距離
- 11.2km
- 登り
- 785m
- 下り
- 748m
過去天気図(気象庁) | 2014年05月の天気図 |
---|---|
アクセス |
感想
DIST...12.2 Km
TIME...2:18:06
平均時速...5.30 Km/h
%FAT...36%
消費エネルギー...1,173 Kcal(燃焼脂肪 161.9g)
脂肪消費時...0:00:51[time/g]
HR_MAX.160 BPM(割合_83.8%)
_avg.144 BPM(割合_75.4%)
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