御岳山〜日の出山 2時間走

2022年09月03日(土) [日帰り]

• GPS: 02:15
• 距離: 10.4km
• 登り: 1,119m
• 下り: 524m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:08
• 休憩: 0:06
• 合計: 2:14

距離 10.4km 登り 1,138m 下り 524m

9:16 御岳山登山口
9:59 中ノ棒山
10:07 10:10 大塚山
10:19 御岳ビジターセンター
10:32 10:34 御岳山
10:53 10:54 東雲山荘
11:00 11:01 日の出山
11:23 御岳ビジターセンター
11:31 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

青梅線古里駅

その他周辺情報

下山後は古里駅前の卵道（ランウェイ）で昼食

写真

9/3 10:26

御岳神社入口

9/3 10:31

御岳山

9/3 10:56

日の出山

9/3 10:56

日の出山

9/3 14:06

下山後は古里駅前のだし巻き卵屋さん卵道(ランウェイ)でタンパク質補給！

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 雨具 靴 ザック 行動食 飲料 GPS ファーストエイドキット 常備薬 携帯 時計

感想

yamap_1987

3キロで600mの登りはガーラ湯沢のスパルタンレースと同じ標高差。大塚山までの到達時間も50分とレースペース相当でいい練習になった。