甲斐駒ヶ岳 〜膝痛に悩まされた黒戸尾根歩き(><)〜

2022年10月04日(火) [日帰り]

• GPS: 07:35
• 距離: 19.8km
• 登り: 2,547m
• 下り: 2,542m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:50
• 休憩: 0:45
• 合計: 7:35

4:50 尾白川渓谷駐車場
4:53 4:54 竹宇駒ヶ岳神社
5:54 5:54 笹の平分岐
6:41 6:41 刃渡り
6:53 6:53 刀利天狗
7:15 7:15 五合目小屋跡
7:44 7:45 七丈小屋
8:15 8:21 八合目御来迎場
8:57 8:57 駒ヶ岳神社本宮
8:59 9:35 甲斐駒ヶ岳
10:05 10:05 八合目御来迎場
10:23 10:23 七丈小屋
10:45 10:45 五合目小屋跡
11:05 11:05 刀利天狗
11:14 11:14 刃渡り
11:41 11:41 笹の平分岐
12:21 12:22 竹宇駒ヶ岳神社
12:25 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

尾白川渓谷駐車場

コース状況／危険箇所等

整備されています

その他周辺情報

尾白の湯

写真

10/4 5:48

赤い日の出

10/4 5:48

森の中も真っ赤になりました

10/4 5:50

上にいたら日の出綺麗だったんだろうな

10/4 6:42

刃渡り到着
右膝に違和感が出てきた

10/4 6:43

いい天気で左側には富士山も見える

10/4 6:43

右は八ヶ岳もきれい

10/4 7:31

遠い
膝の違和感は痛みに変わり登りがツライ

10/4 8:10

面白い雲

10/4 8:16

八合目から
ここで小休止
オニギリ食べて膝と相談

10/4 8:16

とりあえず剣まで行こう

10/4 8:18

八ヶ岳の上に変わった雲

10/4 8:19

膝痛いけど

10/4 8:21

進みます

10/4 8:30

色はイマイチ

10/4 8:39

富士山

10/4 8:40

ここで再考
進むことに^^

10/4 8:43

サメに着いた
ここで引き返すかと考えたけど ここまで来たなら

10/4 8:57

ここで挨拶
また来れたことに感謝と無事下山を祈願

10/4 9:00

山頂到着
いい天気だけど風はあります
気持ちいい^^

10/4 9:00

風は冷たい

10/4 9:00

富士山、オベリスク方面

10/4 9:03

八は雲に隠れ→

10/4 9:03

雲が変化→

10/4 9:03

変わった雲

10/4 9:03

アップ

10/4 9:03

北岳方面にはガスが

10/4 9:04

仙丈ケ岳

10/4 9:04

1　2　3

10/4 9:07

ガスは持ってきたのに甘酒とコーヒー忘れたのでコーラと団子で休憩

10/4 9:09

左の雲見てたらスタートレックのエンタープライズ思い出しました^^

10/4 9:09

こっちはスマホ画像

10/4 9:24

まだまだいい天気だけど膝も痛いのでそろそろ帰ることに

10/4 9:25

摩利支天行くつもりだったけど膝が無理なのでまた今度

10/4 9:25

姿が見えてきた
しばらく行けてない

10/4 9:26

またね^^

10/4 9:49

戻ってきました

10/4 10:04

鮮やかな色ではないですが綺麗です

10/4 10:05

無事ここまで
膝痛いですが登りより痛くはない

10/4 11:13

刃渡りを下ります

10/4 11:51

ドングリや栗がお供えしてあります^^
登山道にたくさん落ちており山の生き物も食べ物には困らない？

10/4 12:11

花はこれと

10/4 12:18

これくらい？

10/4 12:20

無事帰ってきました
最後は膝の痛みが辛かった
これ治るのかな!?
慢性ひざ痛とかになったら困ります

10/4 12:22

また来ます
お礼をして

10/4 12:26

帰ってきました
ただいま

10/4 12:49

乾かしながら休憩
起こしてごめんなさい^^;

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-6 オリンパス

Galaxy S22 Ultra SC-52C docomo サムスン

感想

yamasemi

前夜まで槍穂か南アかを悩み、今回はてんくら予報で良さそうな甲斐駒ヶ岳を選択！ 権兵衛トンネルを抜けて伊那市に入ったところで、仙丈ケ岳も考えましたが、やっぱり黒戸尾根へ行こうと高速へ入り小淵沢まで。 今年はダイエットに苦戦しており、残り僅かなシーズンで少しでも距離と負荷をかけて歩きたくて、今回も山頂から摩利支天とか駒津峰歩こうと考えながら登り始めました。

ところが！ 登り始めてからしばらくして、前回の山行で痛めた右膝に違和感が出始め、五合目への下りで痛みになり、小屋に到着時点では引き返そうか悩むほどに×× 登るときに痛みがあり小屋から八合目までは休み休み登り御来迎場で一旦オニギリ休憩^^; 膝を回したりしながら景色を見ていましたが空も青く気持ちが良いので、とりあえず二本剣のところまで行くことにして痛みをこらえながら登りました。 痛みは消えませんがそのまま行けそうだったので山頂まで頑張りました！ 明日も休みだしのんびり下ればなんとかなるかと思って^^;

到着時の山頂は快適でしたが、すぐに風が冷たくなってきたため、風を避けて休憩。 ここで前回同様甘酒とコーヒーのつもりで準備を始めますが、肝心な物を入れ忘れ(゜Д゜;) 水とクッカーなどは重しで持ってきただけとなりました^^; とりあえず団子とコーラで休憩し景色を楽しんだ後、意を決して下山開始！

八合目までは痛む右膝を庇いながらなんとか下りました。 その後痛みが少なくなった感じとなり小屋を通過！ 左足に多めに負担を掛けながら階段やハシゴ、尾根歩きで高度を下げます。 なぜか下るにつれ痛みが減り平坦なところは早歩きもできるくらいになってきました。 たまに痛みは出るので無理しないよう下りましたが、神社まで20分くらいのところからは痛みも強くなってきたので庇い、我慢しながらやっとの思いで吊り橋に到着!! 神社でお礼の後は林道で駐車場へ。 なぜか林道では膝の痛みを感じませんでした！

駐車場でザックや靴などを乾燥させ、その間に “おじろ売店” でソフトクリームを食べて休憩^^ その後不在着信があった仕事の電話対応！ 入浴後も対応などで2時間弱車を止めて仕事してました×× おかげで帰りが遅くなり19:15に自宅到着！ 疲れました^^; 膝の痛みは治らないのかな!? 慢性的なものにならないといいけど・・・

コメント

和竿🐟wazao

yamasemiさん、こんにちは‼️

黒戸尾根お疲れ様です。
好天の秋空に包まれて展望を満喫する絶好日でしたがスタート直後から膝痛のアクシデントで大変でした。しかし不調のなか快速タイムで驚きます。膝痛が無ければ確実に6時間前半かそれ以上のペースですね。。

今日は膝の具合はいかがですか❓前回の山行で痛めた右膝にダメージが残っていたのでしょうか。今年はダイエットが上手くいっていないようですから体重増が要因かもしれませんね。
慢性的なものにならなければ良いのですが。。🌟😊🌟

yamasemi

wazaoさん こんばんは

2週間安静にしていたので大丈夫かと思いましたが、年のせいなのか!? 慢性になったのか!? 歩き始めてすぐに違和感出てきた時はショックでした
下りも痛かったんですが、登る時の方が痛いのは辛いですね 今日は休みで車で出かけていて、乗り降りや階段などは膝が痛くて難儀しました。 痛みは数日は続きそうです 無理はいけませんね^^; 治るといいですが心配です

シーズン中にダイエット頑張らないと冬にかなり吸収します このままではヤバいのでチャンスがあればまた行こうと思います ご心配いただきありがとうございましたm(_ _)m

neo☆n

yamasemiさん、こんにちはｗｗ

黒戸尾根お疲れさまでした。私はここから登ったことないんですが
膝の痛み抱えながらもサクッと下山、午前中でほぼ切り上げられるとは
流石ですね。

yamasemi

neo-nさん こんばんは

是非登ってみてください^^ 平日でも日帰りの方がたくさん登られていて、黒戸尾根も以前と比べ人が増えた感じがします。 紅葉時期にはよく訪れていますが、私の中では3本? の指に入るお気に入りルートなんです

今回膝の痛みには悩まされましたが、何とか歩ききることもできました。 苦しみましたがまた登りに行きますよv^^ 治るといいけど