workout 285

2022年10月08日(土) [日帰り]

• GPS: 07:10
• 距離: 27.5km
• 登り: 1,615m
• 下り: 1,656m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:46
• 休憩: 0:21
• 合計: 7:07

距離 27.5km 登り 1,615m 下り 1,666m

8:53 スタート地点
8:57 平野防火道入口
9:05 9:06 稲荷茶屋
9:09 9:10 再度山荘
9:30 9:31 猩々池
9:41 大龍寺
9:46 9:47 再度越
10:10 鍋蓋山
10:30 10:31 天王吊橋
11:01 11:02 菊水山
11:15 11:16 六甲全山縦歩路休息所
11:49 11:51 鵯越駅
12:15 黒帯
12:29 12:32 安井茶屋前広場
12:37 月見茶屋
12:42 高取山
12:58 12:59 高取山西峰
12:59 荒熊神社
13:15 野路山公園
13:26 妙法寺
13:53 13:57 東山
14:02 14:03 須磨アルプス馬の背
14:19 14:21 横尾山
14:32 14:33 栂尾山
14:53 14:56 高倉山
15:05 鉄拐山
15:26 旗振山
15:54 塩屋駅
16:02 須磨駅
16:03 ゴール地点

08:53 スタート(0.00km) 08:53 - その他(1.18km) 09:07 - その他(3.57km) 09:45 - 山頂(4.65km) 10:03 - 山頂(6.70km) 10:56 - その他(10.00km) 11:49 - 山頂(13.93km) 12:46 - 山頂(17.36km) 13:56 - その他(21.36km) 15:23 - ゴール(27.20km) 16:03