記録ID: 4880192
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トレイルラン
金剛山・岩湧山
ダイヤモンドトレイル大会(当麻寺~紀見峠駅)
2022年11月05日(土) [日帰り]
大阪府
奈良県
和歌山県
kitworkins
体力度
6
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:33
- 距離
- 34.0km
- 登り
- 2,824m
- 下り
- 2,707m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:12
- 休憩
- 0:08
- 合計
- 5:20
距離 34.0km
登り 2,833m
下り 2,707m
14:05
ゴール地点
| 過去天気図（気象庁） | 2022年11月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
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今日はダイトレ大会に行ってきました。今年最後のトレイルラン大会です。結果は42位！😳(420人中)上位10%？？この私が？10キロのタイムは47分半ぐらいだし、マラソンは4時間切れたことは一度もない私が(7年前に1回だけ走っただけですが)？トレランという競技がまだまだマイナーでマラソンほどレベルが高くないということでしょうか？まあ素直にこの結果を喜びたいと思います！
やっぱり大会はいいですね 普段の1.2倍くらいの力が出せたと思います！一人で走ると絶対出ないタイムです。
今年の冬はマラソンを2回(12月、3月)出ようと思います。今日からは4時間切りを目標にロードの練習をメインにしようと思いますが、ロード走るのは苦手なんですよね😥山なら登り、下り、平地などいろんな場所の筋肉を使うので、10時間でもなんとか歩けるんですよね。山道は柔らかくて足にも優しいですし。私は山で重大な故障をしたことはありませんが、ロードでは何ヶ月も休まなくてはならない故障を2回しました。でもマラソン大会は出たいので、怪我に気をつけて練習頑張ります！
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利用交通機関：
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
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