第五回東京エクストリームウォーク100。

2022年11月12日(土) 〜 2022年11月13日(日)

• GPS: 21:42
• 距離: 101km
• 登り: 195m
• 下り: 197m

コースタイム

1日目

• 山行: 16:02
• 休憩: 0:00
• 合計: 16:02

距離 78.5km 登り 195m 下り 197m

7:54 小田原市観光交流センター
7:59 小田原宿なりわい交流館
8:26 8:27 酒匂橋
9:01 9:02 国府津駅
9:25 押切橋
10:17 大磯城山公園
12:09 柳島海岸交叉点
13:32 湘南海岸公園聶耳記念碑
14:26 江ノ島海岸バス停
14:33 江ノ電 江ノ島駅
15:17 遊行寺橋
15:23 遊行寺坂
16:35 大坂
17:03 吉田大橋
19:33 保土ヶ谷駅
20:01 久保山バス停
20:14 20:15 阪東橋駅
20:43 20:44 ICI石井スポーツ横浜店
21:21 21:22 みなとみらい大橋
22:46 生麦事件碑
23:02 国道駅
23:59 宿泊地

2日目

• 山行: 5:30
• 休憩: 0:00
• 合計: 5:30

距離 22.2km 登り 7m 下り 5m

0:01 宿泊地
0:40 六郷橋
0:43 止め天神
1:15 1:16 京急蒲田駅
1:24 梅屋敷駅
1:35 1:36 大森警察署前
1:54 磐井神社
2:03 鈴ヶ森刑場
2:59 品川富士
3:09 八ツ山橋
3:37 御田八幡神社
4:07 大門駅
5:34 ゴール地点

天候

幸いなことに両日ともに快晴でした！

アクセス

利用交通機関：

電車

吉祥寺→下北沢：井の頭線
下北沢→小田原：小田急

コース状況／危険箇所等

問題なし、素敵なルート取りありがとうございます！

写真

11/11 12:54

今回はスタート時間が早めなので前日前乗りしました、小田原駅！

11/11 13:07

小田原といえば海産！
"OHASHI"でまぐろづくし膳をいただきました、ベリーデリシャス♪

11/11 13:35

その後、小田原城へ。
相変わらずお堀の鯉は人が近付くと食い意地を発揮、パクパク。

11/11 13:42

常盤木門。

11/11 13:45

小田原城天守閣。

11/11 13:58

展望デッキより、西側案内図。

11/11 13:58

西側はこんな感じです。

11/11 14:01

南側案内図。

11/11 13:59

南側はこんな感じです♪

11/11 14:03

東側案内図。

11/11 14:01

東側はこんな感じです♪

11/11 14:03

北側案内図。

11/11 14:04

北側はこんな感じです♪

11/11 14:41

明日のスタート地点、"銅門"(あかがねもん)。

11/11 14:51

小田原城を出て、近くのわらびもち屋さん"鎌倉"で安田ヨーグルト贅沢苺ヨーグルトをいただきました、美味し美味し♪

11/11 15:40

''守谷のパン"にも寄って、明日の朝食用に甘食とアンパンを購入♪

11/11 16:22

今回お世話になった"Good Trip Hostel & Bar"さん♪

11/11 16:31

部屋内はこんな感じ♪
価格も激安、ホスピタリティも素敵でマスターも良い人だったので是非また利用させていただきたいです♪

11/11 18:14

同室のウォーカーさんらと話が弾み共に夕食へ。
"満月"の牛たん&鷄もも定食1.5人前をいただきました、めっちゃ柔らかくて美味しかったです♪

11/12 7:09

翌朝、近くの神社で完歩祈願！

11/12 7:16

小田原城内の受付です、ここでワセリンと夜間用LEDバッジいただきました♪

11/12 7:18

受付を越えてここでゴール地点へ荷物を送ります。

11/12 7:30

背景ボードの撮影待ち、結構並んでいたのでパスしました。

11/12 7:45

スタート地点です、待ってましたのドキドキワクワク！

11/12 8:23

いよいよスタート！、団子になりながらしばらく慣らし歩きします、平塚まで19km！

11/12 8:24

酒匂橋&酒匂川、さかわと読むんですねー。

11/12 8:24

天気で良かったです、幸せ♪

11/12 8:26

空気が気持ちイイー！

11/12 8:53

親木橋&森戸川。

11/12 8:54

森戸川。

11/12 9:23

小田原市から外へ！

11/12 9:36

吾妻橋&梅沢川。

11/12 9:51

くず川。

11/12 10:13

新不動橋&不動川。

11/12 10:19

日本橋まであと70km、長いですー・汗

11/12 10:36

湘南発祥の地らしいです♪

11/12 10:53

平塚市に入ります！

11/12 11:09

海沿いというルート取りが良いのでアガりますよねー♪

11/12 11:18

ひらつかビーチパーク案内図。

11/12 11:19

いやぁ、今年初、というか久々のビーチ、開放感が堪らないっ！

11/12 11:29

第一CP、平塚漁港しおかぜ広場。22km地点。

11/12 11:31

弦斎カレーパン、具の存在感とカレーの奥ゆかしい味わいがサイコーでした♪

11/12 11:32

第一CPの提供品。
大会というものに出たことがなかったので、提供品があることが幸せ過ぎる！

11/12 11:44

こんな感じで皆さんもくつろいでいらっしゃいました♪

11/12 11:52

湘南大橋の碑。

11/12 11:52

湘南大橋。

11/12 11:54

お洒落ですねー♪

11/12 11:54

眺めがいちいち良いのです・笑

11/12 12:00

茅ヶ崎市突入！

11/12 12:12

ホント道のチョイスが良いのでついつい見惚れちゃいます♪

11/12 12:27

海岸にあったモニュメント。
視力検査デザインかと思ってましたが、茅ヶ崎のCだったのか！、その先に烏帽子岩が見えてます♪

11/12 13:12

県立辻堂海浜公園の案内図。

11/12 13:25

江ノ島が見えてきました、アガりますってば♪

11/12 13:41

せっかくなのでルートを逸れて海岸へ、海水に触れ1人キャハハウフフ。

11/12 13:46

県立湘南海岸公園案内図。

11/12 13:50

第二CP、湘南海岸公園クラゲ広場。34km地点。

11/12 13:52

第二CPの提供品。
おにぎりありがたや、ここら辺から足裏でマメタコ合戦始まりました・泣

11/12 13:52

スタッフさんらの溌剌としたエールが嬉しかったです♪

11/12 14:34

湘南モノレール湘南江の島駅。

11/12 15:23

これが箱根駅伝で有名な遊行寺坂、登ります。

11/12 15:36

東京まであと49km！

11/12 16:19

日が暮れてまいりました、ホント天気で良かった♪

11/12 16:53

戸塚駅、トツカーナ。

11/12 18:20

第三CP、横浜市児童遊園地。54km地点。

11/12 18:14

第三CPの提供品。
梅昆布茶と二色パンはミスチョイスだったかも・汗
左足首から脛辺りが骨的な嫌なズキズキ…夕冷えで足が固まってしまいました、どうしよう、結構キツイ。

11/12 19:32

保土ヶ谷駅。

11/12 19:51

藤棚商店街。

11/12 20:09

黄金町駅。
この辺り久々に来ました。

11/12 20:11

伊勢崎モールとか懐かしいです♪

11/12 20:22

よこはまばし商店街。

11/12 20:34

横浜スタジアム。

11/12 20:39

中華街も通るとは、街華中！

11/12 20:48

みなとみらい、この時間に通過ってばお洒落ですねー！

11/12 20:57

ワールドポーターズ。

11/12 20:57

ナビオス横浜。

11/12 20:59

横浜ロイヤルパークホテルとヨコハマエアーキャビン。
休日なのでカップル多し、いそいそ間を抜いていきます。

11/12 21:05

日本丸。

11/12 21:21

ベイクォーター。

11/12 21:26

第四CP、ポートサイド公園。68km地点。

11/12 21:30

第四CPの提供品。
冷えた身体にラーメンはありがたい、コーラもガンガン摂取してます！

11/12 23:16

東京まで22km！、いよいよ現実的になってまいりました！

11/12 23:54

稲毛神社。

11/12 23:55

第五CP、稲毛神社。79km地点。

11/13 0:00

第五CPの提供品。
ラーメンハシゴです、コーラもドンドンいっちゃいます！
もうね、足が痛過ぎなのです・大涙

11/13 0:39

とうとう東京にー！

11/13 1:34

大森警察署。

11/13 2:02

鈴ヶ森刑場遺跡碑、この時間に見ると怖いです。

11/13 2:07

第六最終CP、鈴ヶ森道路児童遊園。86km地点。

11/13 2:09

第六最終CPの提供品。
ひたすらコーラです、よく身体が保ってくれてます、感謝！

11/13 2:41

日本橋まであと10km、近いようで遠いのです・涙

11/13 3:05

北品川駅。

11/13 3:13

品プリしなぷり。

11/13 3:15

品川駅、見慣れているからか、安心感より疲れが出ます、これ不思議。

11/13 3:32

泉岳寺駅。

11/13 3:44

三田駅。流していきます、足が痛くて一歩一歩との闘いになってきました・大汗

11/13 4:06

大門駅。

11/13 4:42

築地大橋、最後の4橋に差し掛かりました、キツイ！

11/13 4:42

築地大橋。

11/13 5:02

豊洲大橋、うっかり手前の橋を撮り忘れました・汗

11/13 5:02

豊洲大橋、ウォーカーみんなゾンビってます、みんな頑張って！

11/13 5:15

豊洲市場。

11/13 5:16

有明北橋、最後の橋です！、ホントなのか！・笑

11/13 5:16

有明北橋、これを越えたらゴールがあるはず！、ホントなのか！←しつこい

11/13 5:21

有明テニスの森駅、あとちょっと！

11/13 5:25

とうとう有明ガーデン、ゴール地点です！

11/13 5:25

うわ、ゴールが目の前ーっ！・焦

11/13 5:25

やった、ついにゴール！、5:25、完歩しましたー！！

完歩証明書いただきました、いやー、ツラい、けど嬉しいっ！

11/13 6:20

控室で荷物まとめながら休息…よく戦えました、この身体に感謝！
足引きずりながらの帰宅がてら有明コロシアムをパチリがてら、すっかり明るくなりました。

11/13 6:29

国際展示場駅、ここから帰路に着きたいと思います、お疲れ様でしたー！！

11/13 10:37

道中しこたま飲みましたが、やはり祝杯はこれ！

11/13 14:58

Apple Watchの記録、休憩時間を除いたら20時間切ってたのか、惜しいー！

ヤマレコログです♪

今回の支給品など。

タイトル用。

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

tune8863

今回は小田原城から有明までの100kmをひたすら歩くという、なかなかアレな大会"東京エクストリームウォーク"に参加してきました♪

小田原前乗りしたホステル、その日の宿泊客全員がウォーカーで初めっから楽しく交流が持てました、いきなりの成り行き壮行会です♪

一人ホテルよりホステルが断然オススメだと思います、皆さんも是非・笑

翌日早朝からスタート、時速6kmと順調にペースも維持…自分の通常ペースは5kmなのですが、なかなか成長したもんだなぁと。

でも30km辺りから足裏のマメタコが存在感を現し、50kmまでに左足首から脛あたりが骨ヒビで腫れ上がってしまい完歩無理かなって思いながらCP毎にケアを入れて騙し騙し歩を進めました、やっぱ身体に無理させてたのかなぁと。

タイトなシューズなので指爪が隣の指を傷付けてしまう問題まで浮上…5本指ソックスを試すべきですね。

ロキソニンも投与したのですが、痛みが治まらない質と深度でなかなかスパイシー、最後はアドレナリンと根性で乗り切ってやりました、こちらは剱岳ソロやってる身なのでそこら辺の精神力はヘッチャラです・笑

ですが、最後の10kmがキツくてなかなか距離が縮まなかったです、一歩毎に激痛&緩和のために着地法を考えたり…その上夜中の眠気も加わりホントにエクストリームなウォークでした。

頭も身体も疲れる中でゾンビのようにフラフラ歩かれる他ウォーカーさん達と共に朦朧と進み、最後は…ゴールって本当にあるんですね、なんとかゴールすることが出来ました。

総時間21時間37分、13万歩、7700kcal…この達成には友人、街の方々、スタッフの皆さんの熱くも温かいエールがとても心の支えとなりました、本当にありがとうございました！

コメント

marin412

大変お疲れ様でした!
ロングなレースに何度か出ましたが、エイドの楽しみ🎵　そしてコーラは欠かせない😃　分かります!
ゾンビになったり幻覚見たり（笑）

都会ならではの風景が良いですねー。

五本指の靴下も良いのですが、シューズが更にキツくなるので、私は足指数本にテーピングを巻いてました。
体力　気力には全く問題無かったようで流石ですね!

tune8863

marin412さん

ありがとうございます！

初めての大会だったので、こんなにエイドが嬉しい&ありがたいとは思いませんでした！

そして応援される嬉しさもここまで気持ちを上げてくれるとは思いませんでした、山ではエイド含めまず無いですもんね・笑

ゾンビになったり幻覚見たりはソロ縦走で結構あるのですが、周りの人達がゾンビになるのは中々見ることがなかったので、変な連帯感が面白くもあり心地良かったりでした・笑

湘南、みなとみらい…本来はデートで訪れたい所ですよね、砂まみれの格好でカップル達に申し訳なかったです・汗
でもこんなイレギュラーな環境下で訪れるのもそれはそれで個人的には面白かったです♪

なるほど、五本指ソックスは逆に生地が増える分圧迫が強くなるんですね！
これは意外な盲点でした、テーピングのアドバイスありがとうございます、次回から実践してみたいと思います！

体力&気力は山で滑落や遭難的なことを何度かしてるので、そこから生還することに比べれば滑落の心配もなく、近くにコンビニすらある安心感と心の余裕、そして応援いただいたことで問題無かったです！

ただ足だけが痛かったです、アスファルトを13万回蹴ってるわけですから当然ですよね、むしろこの程度で済んで良かったです・涙

未知の世界を経験出来、その上達成出来たことはまた一つ自信に繋がりそうです、得るもの多い100kmでした♪

tune8863

siguelさん

コメントありがとうございます！
こちらこそいつも拍手ありがとうございます！

エクストリームウォークの通し映像やCP&エイド情報がコンパクトに纏まっているサイトが見当たらなかったので、未来のウォーカーの参考になればと稚拙ながら記録させていただきました・笑

それはそうとエクストリームウォーク挑戦されるのですね！
siguelさんのいつもの登山から"関西ウォーク"の方に出場されるのでしょうか？

関西のコースも魅力的なのでいつか出場してみたいです！

関西の方もスタート地点の宿は前泊で埋まりそうですよね、是非交流の持てる民泊やホステルをご利用下さい、ホテルでの個室では勿体無いです！・笑

so-nan-sya

エクストリームウォークに興味を持ち、最近YOUTUBEで観まくっていたら、、
出場したあなたに私の山行をいいねして頂き光栄です！
今年、初めて知り、準備して来年挑戦するかどうか迷っています。
とりあえず今年は槍から奥穂高山荘まで大キレット縦走を目標にしています。
「いいね」有難う！

tune8863

so-nan-syaさん

いいね&コメントありがとうございます！
その上、動画までご覧いただいて大変恐縮です！

エクストリームウォーク、とても面白かったですよー☆

日常なかなか前向きに100km歩けないですし、みんなで夜中ゾロゾロ歩くことないですから・笑

今年は関東ではなく関西でエントリーしました、前回のエクストリームウォークから足の調子があまり良くないですが、ここは挑戦なので這ってでもゴールしたいです♪

so-nan-syaさんも是非ご参加ください、100km先の世界を体感してください！・笑

それはそうと山行記録拝見させていただきましたが、ジャン達成されてるのですね、素晴らしいです！

槍-穂高岳山荘ライン…憧れですね、大変な縦走だと思いますが、無事達成されることを心よりお祈り申し上げます、お気をつけて！

so-nan-sya

tune8863さん
フォローさせていただきました！　関西エクストリーム頑張って！

tune8863

so-nan-syaさん
遅ればせながらフォローありがとうございます！✨
関西エクストリームウォーク、楽しんできます！☺️