記録ID: 511324
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トレイルラン
中央アルプス
伊那 経ヶ岳
2014年09月15日(月) [日帰り]
アキラ
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:17
- 距離
- 14.5km
- 登り
- 1,654m
- 下り
- 1,645m
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| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2014年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
経ヶ岳登山口の仲仙寺
駐車場にはバス1台、乗用車6台止まっていました。
10台くらいは駐車可能。
駐車場にはバス1台、乗用車6台止まっていました。
10台くらいは駐車可能。
今になって分かりました、左は展望台で右が経ヶ岳でした。名鉄ハイキングのツアーの後ろに着いて行ってしまいました！
ちゃんと見ないとだめです。
2
9/15 10:47
今になって分かりました、左は展望台で右が経ヶ岳でした。
名鉄ハイキングのツアーの後ろに着いて行ってしまいました！
ちゃんと見ないとだめです。
名鉄ハイキングのツアーの後ろに着いて行ってしまいました！
ちゃんと見ないとだめです。
7合目
ここは見晴らしがいいですが、今日はもう雲がかかっています。
ここは見晴らしがいいですが、今日はもう雲がかかっています。
撮影機器：
感想
コンビニで翌日の買い物をしていると、急に眠気が襲い車の運転どころじゃなくなりました。
とても朝5時には起きれそうにないので、一旦帰ることに決め、高速の一番近いパーキングで寝ることにしました。辰野PAです。
朝8時ころ起床し、地図を見ていたら、経ヶ岳というのがあるじゃないですか。登り：5:10, 下り：3:30、半分で行けば4時間で往復できそうです。
岡谷IC周辺のガストで、ゆっくり朝食をとり、伊那ICに戻ってきました。
仲仙寺の駐車場は観光バスもとまっており、これから登るハイカーがたくさんいました。
名鉄ハイキングツアーらしいです。
仲仙寺は杉の巨木が茂る立派なお寺です。
ハイカーを抜いて走っていくと展望台に着きました、でも経ヶ岳への指導標はありません。地図を見るとどうやら関係ないところに来てしまったようです。
駆け下りて振り出しに戻って来ると、ちゃんと経ヶ岳の指導標がありました！
早歩きで登っていくと、ストックを持ったトレランの人とすれ違いました。
走りやすい道が続きます、ひょっとして地元ではトレランの人には知られたところでしょうか？
さすが経ヶ岳というだけあって、お地蔵さんが迎えてくれます。
よく考えると空木岳に行っていたら人の渋滞で走れなかったでしょう。
何かの縁があって経ヶ岳に招かれたのかもしれません。
登り：2時間2分、下り：1時間23分で、ちょうどいいコースでした。
近くにみはらしの湯があり、2日間の疲れがとれました。
休憩所の食堂にローメンもあったのですが、ソースカツ重をいただきました。
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kurosukeさん、こんにちは。
前日の仙塩尾根のレコがまだですが、その翌日とは思えない快走ぶりですね
完全復活おめでとうございます
経ヶ岳はまだ登っていない200名山のうちの一つなので、以前から興味があります。
参考にさせていただきそのうち登りたいと思います。
(こういう風に何かのついでにサクッと登れるといいですね
shigetoshiさん、こんばんは。
仙塩尾根は天気も最高ですばらしい夏山でした。
眠くて帰ろうかと思ったのですが、せっかくだから登ってきました。
温泉も近くて、歩きやすくて手ごろなコースです、これが高尾にあったらもっと登られているでしょう。
kurosukeさん、こんにちは。
kaiさんから無事完走とお聞きしていたのですが、その翌日に
サクッと一山、やはり超人ですね。
でも、それがkurosukeさんですよね。
私はkohi-さんと
ました。今日も足が超重たい状態です。
millionさん、こんばんは。
これで安心できました、しばらく休養していたためか帰って足の調子は良くなりました。
でもやっぱり寝不足はだめです。
kurosukeさん、こんばんは
先日は楽しい山行をお付き合い頂きありがとうございました
僕もファミレスの後、一番近い高速のPAで爆睡してしまいましたzzz
翌朝は6時位に目が覚めて自分の足の状態を確認したら思っていたよりも悪くは無かったので何処かに登ろうかとも考えましたが、既に帰りの高速上でしたので帰宅してしまいました
やはりkurosukeさんは次元が違いますね
あの山行の翌日で半分で行くという計画が凄いのですが、実際は半分を大きく下回っているではないですか
これは完全にポテンシャルの差ですね
今日は仕事が早く終わりましたので、温泉でのアドバイスを思い出しビルドアップ走を30キロ行う予定でしたがラスト5キロを4：30/�舛覗�る予定でしたが2キロで足が止まってしまいました．．．。
kurosukeさんが言うとおり、長い距離のトレーニングが不足していると感じました
今後は長めの距離とスピードトレーニングをバランス良く行って行こうと思います
何だかトレーニング日記みたいになってゴメンナサイ
kaiさん、こんばんは。
こちらこそ、誘っていただき楽しく充実した夏山を過ごせました。
ファミレスの後、危ないくらい眠かったです。
経ヶ岳は走りやすくてコンパクトでいいコースでした。
kaiさんもすぐに30km走れるんだから凄いですよ。
次回のコースも楽しみです
せっかくの遠征、やはり登って帰ったんですね。
私は3日間筋肉痛でした。
qwgさん、こんばんは。
山が近いのは、うらやましいです。
経ヶ岳も今まで知りませんでしたが、縁があったようです。
塩見岳の混雑を思うと空木岳も渋滞だったのではないかと思います。
燕はいかがですか？
hanameizanさんも快諾していただきました。
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