また山に行きたくなる。山の記録を楽しく共有できる。

Yamareco

記録ID: 5129615
全員に公開
トレイルラン
奥武蔵

毛呂山13キロコース

2023年01月29日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:08
距離
13.6km
登り
717m
下り
707m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:34
休憩
0:31
合計
3:05
8:55
21
スタート地点
9:16
9:21
15
9:35
9:39
11
9:50
9:58
14
10:12
10:22
15
10:37
10:40
4
10:44
10:44
26
11:10
11:13
35
11:49
11:49
6
11:55
11:55
7
12:03
12:03
0
12:03
ゴール地点
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2023年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
毛呂の体育館でスポーツ活動があった為、朝の8時30分で駐車場残り数台
コース状況/
危険箇所等
物見山からの下り落ち葉で少し滑る箇所あり
他、危険な箇所なし
朝日を浴びてさぁーこれから出発
2023年01月29日 08:56撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 8:56
朝日を浴びてさぁーこれから出発
鎌北湖、氷が張って流石に釣り人の姿なし
2023年01月29日 09:15撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 9:15
鎌北湖、氷が張って流石に釣り人の姿なし
木の登り階段が終わって又登りだ〜
2023年01月29日 09:28撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 9:28
木の登り階段が終わって又登りだ〜
鎌北湖から北向地蔵への始めの急登
きつかった!
2023年01月29日 09:28撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 9:28
鎌北湖から北向地蔵への始めの急登
きつかった!
頑張れ、ケン❗️
2023年01月29日 09:28撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 9:28
頑張れ、ケン❗️
マリはまだまだ元気
2023年01月29日 09:35撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 9:35
マリはまだまだ元気
今日は晴れて太陽が最高、背中を押してくれる
2023年01月29日 09:54撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 9:54
今日は晴れて太陽が最高、背中を押してくれる
ほどなく北向地蔵に到着
これから鎌北湖に戻ります
2023年01月29日 09:57撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 9:57
ほどなく北向地蔵に到着
これから鎌北湖に戻ります
鎌北湖までは下りなのでスピードUP
2023年01月29日 09:59撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 9:59
鎌北湖までは下りなのでスピードUP
今日は絶好調❗️
2023年01月29日 10:00撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 10:00
今日は絶好調❗️
鎌北湖到着
物見山に向かいます
2023年01月29日 10:20撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 10:20
鎌北湖到着
物見山に向かいます
頑張るぞー💪
2023年01月29日 10:22撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 10:22
頑張るぞー💪
順調に進んでいます
2023年01月29日 10:28撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 10:28
順調に進んでいます
宿谷の滝に到着、滝のパワーをもらう
2023年01月29日 10:44撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 10:44
宿谷の滝に到着、滝のパワーをもらう
物見山への登りの途中にある不思議な木
2023年01月29日 10:54撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 10:54
物見山への登りの途中にある不思議な木
やっぱりここの登りはきついー
2023年01月29日 10:54撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 10:54
やっぱりここの登りはきついー
ちょっとドリンク休憩
2023年01月29日 10:57撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 10:57
ちょっとドリンク休憩
物見山到着!
太陽があったかくてとても気持ちがいい!
2023年01月29日 11:07撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 11:07
物見山到着!
太陽があったかくてとても気持ちがいい!
物見山からの下り
結構急です
2023年01月29日 11:11撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 11:11
物見山からの下り
結構急です
ここの岩場はちょっと難しかった
2023年01月29日 11:19撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 11:19
ここの岩場はちょっと難しかった
ちょっとした登り返しもあります
2023年01月29日 11:21撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 11:21
ちょっとした登り返しもあります
下りの苦手なケン、頑張れー
2023年01月29日 11:26撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 11:26
下りの苦手なケン、頑張れー
急な下りが終わり、ほっと一息
2023年01月29日 11:45撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 11:45
急な下りが終わり、ほっと一息
最後のロードは気合いで走り
ケン、ゴール❗️
2023年01月29日 12:03撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 12:03
最後のロードは気合いで走り
ケン、ゴール❗️
続いてマリもゴール❗️
2023年01月29日 12:03撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 12:03
続いてマリもゴール❗️
初めてのコース最高!
2023年01月29日 12:03撮影 by  iPhone 11, Apple
1/29 12:03
初めてのコース最高!

感想

初めてのコース
13キロ走れるかどうかよりもワクワクする気持ちでいっぱい
12月足静脈瘤の手術を終え、とても軽くなりました
足が攣る心配がないのと今日の抜ける様な青空に背中を押され、るんるん気分
自分の中では登りが苦手です
でも、今日はなんだかスイスイと登れています
流石に鎌北湖トイレ横真上木の階段と物見山に登る所はやっとこさでしたが、、、
でも、下りを見ると心が躍ります
バリエーションに富んだこのコース大好きになりました

急な下りがいくつか有り、下りの苦手な私としては慎重になり時間を掛けてしまいました!!

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:111人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

トレイルラン 奥武蔵 [2日]
毛呂山トレランコース
利用交通機関:
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら