記録ID: 5202220
全員に公開
ハイキング
富士・御坂
本栖湖周回【富士山一周⑥】
2023年02月23日(木) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 07:48
- 距離
- 19.2km
- 登り
- 1,712m
- 下り
- 1,707m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:31
- 休憩
- 0:12
- 合計
- 7:43
12:45
ゴール地点
天候 | 曇り/気温-5〜3℃(昼に下山したとき麓で8℃)/風強い |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年02月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
竜ヶ岳手前〜雨ヶ岳までは固めの雪+凍結路あり、チェーンスパイク推奨。笹が深いので足元注意。雨ヶ岳〜御飯峠途中までは日陰のためか新雪のようなふかふかの雪多い。トレース薄くピンクテープ少ないので道迷い注意。かなり足が沈むためスパッツ推奨。御飯峠以降は雪や凍結路は気にするほどでもなくスパイクとスパッツ外しました。 |
その他周辺情報 | 道の駅なるさわに寄りましたが、リニューアル準備のため休業中。3/11に新規オープンとのこと。富士眺望の湯ゆらりは営業していました。 |
写真
撮影機器:
装備
MYアイテム |
dosukoi5682
重量:1.36kg
|
---|
感想
年末年始の山行で足首・膝・股関節を痛めてしまい、しばらく登山を休んでおりました。今回二ヶ月弱ぶりのリハビリ登山ということでロングコースは避けて比較的短時間で下山できる本栖湖周回コースを選びました。
富士山は後半完全に隠れてしまいましたが、立派な笠雲や流れる雲海など見応えがあって素晴らしかったです。
しかし、、長めに登山をお休みした割に股関節の痛みがかなり残っていたのがショックでした。日常生活には全く問題ないのですが、登りで足を前に出す・腿を上げる動作が続くと痛みが強くなります。19km8時間弱でこれだと、30km12時間のロングとか多分無理。今後の山行計画や頻度をどうすべきか非常に悩みます…。
【山梨百名山】
9. 竜ヶ岳
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:244人
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録する
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する