マレーシア最高峰Kinabalu (4095m）

2023年02月25日(土) 〜 2023年02月26日(日)

• GPS: 12:15
• 距離: 16.4km
• 登り: 2,456m
• 下り: 2,424m

コースタイム

1日目

• 山行: 3:23
• 休憩: 0:21
• 合計: 3:44

距離 5.5km 登り 1,431m 下り 24m

7:01 Timpohon Gate
7:07 Kandis Shelter(1.0 km Post)
7:49 7:50 2.0 km POST
8:04 8:05 Lowii Shelter
9:30 Layang-Layang Shelter
9:46 10:01 Vilosa Shelter(5.0 km Post)
10:22 10:24 Paka Shelter(5.5km Post)
10:39 10:41 WARAS HUT
10:45 Laban Rata

2日目

• 山行: 5:57
• 休憩: 1:57
• 合計: 7:54

距離 10.9km 登り 772m 下り 2,204m

1:49 Laban Rata
3:03 Sayat-Sayat Hut
3:55 8.0 km Post
4:27 5:27 Mount Kinabalu
5:41 5:42 8.0 km Post
6:03 6:04 Sayat-Sayat Hut
6:22 ヴィアフェラータ 終点
6:38 7:27 Laban Rata
7:31 7:32 WARAS HUT
7:40 Paka Shelter(5.5km Post)
7:52 7:53 Vilosa Shelter(5.0 km Post)
8:02 8:03 Layang-Layang Shelter
8:54 Lowii Shelter
9:06 9:07 2.0 km POST
9:36 9:37 Kandis Shelter(1.0 km Post)
9:40 9:41 Timpohon Gate
9:43 ゴール地点

上記で山小屋はLaban Rataとなっていますが、正しくはPanalabanです。

天候

2/25：晴れ後くもり
2/26：くもり後霧雨

アクセス

利用交通機関：

バス タクシー

・コタキナバル市内から登山口のあるキナバルパークまでは、プライベートタクシー、乗合タクシー、乗合バン、路線バス等いくつかの手段がありますが、値段の安い乗合タクシー＆乗合バンで往復しました。（各30リンギッド、25リンギッド、1リンギッド≒30円）
・渋滞や速度の遅いトラック等により所要時間は異なりますが、2〜3時間かかります。（空港からもほぼ同じ時間）

コース状況／危険箇所等

・1日150名の許可制で、日帰り山行は禁止、山小屋宿泊とガイド同行は義務です。
・宿泊　：430リンギッド（3食付き）
　許可料：400リンギッド
　ガイド：350リンギッド
　その他計：1335リンギッド（約4万円、入園料・保険など）
・ツアーだと上記価格の1.5-2倍程度かかると思われます。　
・登山道はとてもよく整備されています。
　階段が多く、8kmで標高差2200mなのでかなり急です。
　それなりにトレーニングして挑むべき山で、富士山よりきついです。
・森林限界は約3500mで、そこから上は岩の登山道、最後はやや登りにくい岩場。
・空気が薄いので、ゆっくりと歩く必要があります。
・ほぼ全員がご来光を目指して山頂に向かいます。
　日の出前は山頂付近は5度以下なので、防寒具は必須。

写真

2/23 12:18

コタキナバル空港に到着

2/24 16:18

登山前日に登山口にある世界遺産のキナバル公園で手続きをしました

2/24 16:46

登山口徒歩圏に前泊、マレーシアはコテージ形式が多いような気が

2/25 7:36

登山当日、公園から圧倒的なキナバル山が見えます

2/25 7:53

標高1800m強までバンで送迎

2/25 7:50

昨年に引き続きガイドをしてくれた頼もしいMike

2/25 8:03

歩き始めてすぐに滝が見えます

2/25 8:38

初日は展望開ける箇所が少ないのですが見事な雲海、奥に見えているのはマレーシア第二の高峰

2/25 8:39

キナバル山が近づきました

2/25 9:01

ビランジのようですが、バルサム

2/25 9:32

柿の種を落としたら、すかさず持っていかれました

2/25 9:33

目があいます

2/25 10:08

インパクトのある花です

2/25 10:08

ランの仲間パピローザ・セロジネ

2/25 10:16

食虫植物のウツボカヅラ

2/25 10:18

ずっとこのような急登が続きます

2/25 10:44

エリコイデス・シャクナゲ

2/25 10:45

ルゴーサム・シャクナゲ

2/25 11:30

シャクヤクのようなブレビフォリア・ヒメツバキ

2/25 11:51

午前中のうちに山小屋到着、これは喫茶兼レストラン

2/25 12:01

何棟にも分かれている山小屋

2/25 12:21

小屋の中は低密度で広々、シャワーとトイレも中にあります

2/25 12:07

梅に似ているレクルブム・ネズミモドキ

2/25 13:29

サルオガセに似てます

2/25 12:17

山頂方面の荒々しい岩

2/25 14:28

山頂方面の岸壁に圧倒

2/25 16:10

にわか雨があり、即席の滝の出来上がり

2/25 16:39

16時半からビュッフェ方式の夕食

2/25 16:58

肉もたっぷり、デザートまであります

2/25 17:55

夕食後は山頂方面の景色を楽しみます

2/26 2:47

2/26：2時朝食、2時45分出発

2/26 3:45

ほぼ最後尾から出発したので、へッデンの列が見えます

2/26 5:07

標高4000m超え、空気の薄さを感じます

2/26 5:28

標高4095mの槍ヶ岳より狭い山頂

2/26 5:51

人生で3番目に高い山

2/26 5:39

写真を撮ったらすぐに下りないとスペースがありません

2/26 6:00

だいぶ明るくなってきました、続々と登ってきます

2/26 6:07

雲が多めで御来光は厳しそう

2/26 6:08

寒いですが、素晴らしい眺め

2/26 6:20

6時20分、御来光は見れませんでしたが、見事な滝雲が見れました

2/26 6:20

サウスピークが超格好いい

2/26 6:21

山頂部は大混雑

2/26 6:21

アグリーシスターピーク

2/26 6:28

ゴリラとも言われるセントジョーンズピーク

2/26 6:30

名残惜しいですが、下山開始

2/26 6:33

標高4000mの貴重な水

2/26 6:36

山頂（ローズピーク）を振り返ります

2/26 6:37

サウスピークは簡単に登れそうですが、別の許可を取らないと登れないそうです

2/26 6:45

日本の山にはない雰囲気

2/26 6:47

喘いで登ったルートですが、下りは早い

2/26 7:05

出発した小屋が見えてきました

2/26 7:20

日本のコゴメグサに極めて似てます

2/26 7:58

小屋に戻って2度目の朝食

2/26 7:58

炭水化物だらけ

ガンガン下ります

2/26 10:41

スタート地点に戻ってきました

2/23 14:47

（これより観光編）コタキナバルは海も有名

2/23 15:17

市街地からボートで20分ほどのマヌカン島

2/23 15:19

ちょっと離れただけですが、海はとてもきれい

2/23 15:48

底までくっきり

2/23 18:31

海沿いは各国料理のレストランが並びます

2/24 8:07

水上モスク

2/24 8:41

水上モスクとキナバル山、妙義山みたい

2/24 9:07

マングローブの森

2/23 19:00

カニの唐揚げ、この量で1000円もしません

2/23 19:00

海鮮ビーフン、優しい味付けで日本人向け

2/26 15:06

登山後に食べたチキンヌードルが絶品

2/23 18:18

海といえばサンセット

2/23 18:23

治安もよいので安心してサンセットを楽しめます

2/23 18:24

山と海、両方満喫しました

撮影機器：

E-M10MarkII OLYMPUS CORPORATION

iPhone XR Apple

感想

hirok

昨年11月のベトナム最高峰に続いて、今回はマレーシア最高峰で、
東南アジア最高峰のキナバル山を目指します。
実は昨年7月に友人と現地に行ったのですが、登山直前に肉離れをやり登山断念。
友人を見送っただけに終わってしまい、今回はそのリベンジ登山です。

ガイドは昨年と同じ人に依頼し、7か月ぶりの再会を果たします。
キナバル山は海に近いこともあり午後はかなりの確率で天気が悪くなりますが、
公園受付開始が7時ということもあり、スタートはやや遅めの8時。
ガイドになぜもっと早くから登れるようにしないのか尋ねると、
これがマレーシア時間だとの回答でした。
それでもガイドが手早く手続きを進めてくれ、私が本日一番のスタートでした。

ほぼ一本調子の登りが続きますが、午前中のうちに山小屋に到着。
小屋は日本では考えられないくらいの低密度でベッドが配置されており、
シャワー・水洗トイレやウォータサーバー完備と、標高約3300mとは思えないグレードです。

小屋からは山頂方面の巨大な大岩壁＆雲の流れを楽しんだり、
2番目に到着したフィリピン人と山談議で盛り上がったり、本を読んだりして過ごしました。
案の定午後にはにわか雨があり、即席の滝ができたりして感動です。
夕食は16時半スタートですが、ビュッフェ形式で質・量ともに満足。
イスラム圏だけに豚肉こそありませんが、牛・羊・鶏肉と種類も豊富でした。
夕食後はやることもなくなり寝るモードになりますが、
続々と小屋に到着する人もいて、なかなか寝る状況になれません。
ガイド曰く、SNSを見て登山未経験、トレーニングもしないで来る人が多いらしいです。（富士山と同じですね）

翌朝はほぼ全員が御来光を目指すべく、朝食を食べて2時台に出発。
私はほぼ最後尾から出発、富士山のようにヘッドランプの列が見えました。
標高4000m近くからは空気の薄さも感じ、足が重たくて仕方ありません。
それでも日の出前の5時半には到着。
山頂は狭いので、写真を撮ったらすぐに次の人に譲る感じです。
残念ながら雲が優勢で御来光は見られませんでしたが、
日本の山にはあまり例のない荒涼とした風景と、滝雲に感動でした。

久々に登りごたえのある登山を行い、翌日はかなりの筋肉痛。
また日本の山では見られない光景が見られ、カルチャーの違いを痛感。
中でも、ガイドにおぶってもらって登っている人（怪我ではなく）、
ポーターにスーツケース持たせている人など、山なめすぎな人には笑えました。

コメント

satfour

hirokさん、こんばんは。

マレーシアというから、半島内かと思いましたが、
島もマレーシアなのですね。初めて、キナバルの場所を知りました。

熱帯植物園のような花やウツボットにもびっくりです。
山頂付近は、山というより、おおきな岩の塊のようにみえます。
下山後の海もきれい。
マレーシアの食事ってあまり印象にないのですが（東京でもみたことない）、
食事はインドネシアっぽい気もするし、ベトナムっぽい気もします。
おいしそうです。

hirok

satfourさん、こんばんは

KLをはじめ、マレーシアは半島のイメージが強いですよね。
でも高い山はボルネオ島に集中しているようです。

キナバル山は日本では見たことがないような山でした。
小屋からは穂高の屏風岩を何倍にもしたような岸壁が見えましたし、
山頂部は一面大きな岩だらけ。
火山かと思いきや、南ア同様隆起で形成された山とのこと。
アジアでは最も有名な山の一つと思われますので、登れてよかったです。

マレーシアの料理はベトナムに次いで美味しいと思います。
コタキナバルはビーチリゾートでもあるので、エビ・カニ他シーフードが有名です。
途上国ではありませんが、値段は途上国並みでとてもお財布にやさしいです。
街もそこそこきれいなので、既に4回も訪れてしまいました。