エベレスト街道 DAY4

2023年03月08日(水) [日帰り]

• GPS: 06:25
• 距離: 12.3km
• 登り: 1,083m
• 下り: 460m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:17
• 休憩: 0:25
• 合計: 5:42

3:44 ナムチェバザール
6:24 6:45 Mong-La
9:21 9:25 Dole
9:26 ゴール地点

ナムチェバザール 3440 6:59
7:16 分岐 7:16
7:19 分岐　ゴーキョへ 7:19
7:36 チョルテン 7:36
7:55 チョルテン 7:55
7:56 エベレストを眺める 7:56
8:03 ご来光 8:03
8:08 エベレストの見納め 8:08
8:15 滋賀娘と再会 8:15
8:22 キャンジュマ Kenjoma 3550 8:22
8:30 サナサ 3605　分岐 8:30
8:31 道標 8:31
8:34 階段（万里の長城に思える） 8:34
8:39 マニ石　白黒が反対　文字が白 8:39
8:42 対岸のテンボチェを眺める 8:42
8:47 展望地　東家 8:47
9:30 ビバーグ敵地 9:30
9:40 水場 9:40
9:42 モングMONG 9:42
9:44 モン・ラ Mong La 3973　ラ＝峠 9:44
9:45 BOUDHA LOUNGE で休憩　軽食 10:05
10:38 ポルツェタンガ Phortse Thanga 3680　分岐 10:38
10:38 分岐 10:38
10:50 分岐 10:50
10:52 対岸の民家を眺める 10:52
11:04 FORTSE THANGA3685m看板 11:04
11:04 チェック　ポイント 11:08
11:10 氷滝　橋 11:10
11:37 凍ってる沢 11:37
11:40 氷滝　橋 11:40
11:49 氷滝　橋 11:49
11:54 氷滝　 11:54
11:54 トンバTongba 3981 12:02
12:25 標高4000 12:25
12:39 ドーレ Dole 4110 12:39
12:41 地図 12:41
12:42 COZY INN　本日の宿 12:42

工程 5:43

天候

スタートは晴れ、徐々に曇り　小屋到着後は雪
風　峠で少しだけ
気温　スタート2℃　ゴール7℃

アクセス

宿からスタート

コース状況／危険箇所等

本日はナムチェからドーレまでのトレッキング
午後の雪予報を気にして、出来るだけ早くスタートして
休憩も最小限です。
前半は富士山の標高前後を何度か登り返す、しんどい工程でした。でもエベレスト眺めながら歩きます
キャンジュマにはテント村が有りました、サナサ分岐をゴーキョへ
モングでヘロヘロ、レストランでベジヌードルスープでチャージします
ガツンと下ってポルツェタンガ、ガイドは此処で飯らしいが私は1人で先を急ぐ
登り続けて程なく途中にチェックポイントがあってタイミングよくガイドに追いつかれ手続き完了
最後の長いトラバース登り、氷滝を4回眺め峠で一服
後1時間ぐらいと思って最後の歩みを進める。40分で到着。
ルートは明瞭と言い難い、色々な村への分岐が有ります、道標のある所ない所、ない所が多いね
但し道幅で概ね判断出来ます
危険箇所　崖のトラバースなんかも有りますが道幅広いから、大丈夫。
一箇所、滝の氷の上を数歩歩きます
出会った人　サナサまでトレッカー50人？　サナサの先10名？　住民20名　
出会った獣　犬　小鳥　カラスの親戚　鷹？　ヤク
眺めた山　南西　クワンデ　
東、南　タムセルク（Thamserku：6,623m）カンデガ　北、東　チョラツェ　タワチェ　ヌプツェ　エベレスト　ローツェ　アマダブラム
多過ぎて

キャンジュマ Kenjoma 3550　宿数軒
サナサ 3605　分岐　キャンジュマと境が？
モングMONG　宿5件ぐらい
ポルツェタンガ Phortse Thanga 3680　宿1件だけど立派そう
ドーレ Dole 4110　宿10件ぐらいかな？
COZY INNは新しい宿に思う　平屋
Wi-Fi　有料rs500（ナムチェよりWi-Fi快適かも？）　充電　無いみたい
トイレ　洋式　水はバケツ

写真

3/8 7:03

ナムチェの朝は静かやね
皆さん宿で朝飯食ってからのスタートなので結構ゆっくりです。
宿は何処も2食の食事を提供する条件で宿泊料がかなり低くせってされています。私はツアー費に込み込みなので金額？
早だちが出来ないですと、思い込んでいました。

3/8 7:10

一部凍ってる、外は氷点下だったんだ

3/8 7:19

分岐　ここを登るとホテルエベレストビュー
今日の我々は直進　至るゴーキョへ進みます

3/8 7:34

ちょっと変わった葉っぱ
どんな花が咲くのでしょう

3/8 7:35

こちらはドライフラワ状態
沢山見かけます、おそらく数種類見てると思う

3/8 7:36

アマダブラムとチョルテン
この山を北から眺めると、見事な尖り三角に見えるよ

3/8 7:37

ヤクの骸骨

3/8 7:41

派手な小鳥

3/8 7:50

タワチェとアマダブラム

3/8 7:50

クワンデ方向かな

3/8 7:51

高山植物

3/8 7:55

中央エベレスト　
この先のサナサ分岐からは見えなくなります

3/8 7:56

エベレスト、ローツェにズーム

3/8 8:00

ヤマハハコの親戚

3/8 8:06

タワチェ、チョラツェ、エベレスト、ローツェ

3/8 8:08

左エベレスト　右ローツェ　上にヘリコプター

3/8 8:11

高山植物
グーグルレンズでもヒットしません

3/8 8:11

高山植物

3/8 8:22

ヤクやゾッキョに付けるカウベルが
お土産用に売ってる

3/8 8:22

仏具も売ってる
カトマンズのタメル、街中でも沢山売っていますが、トレッカーで買う人いるかなあ？

3/8 8:24

キャンジュマ村のテント村
テントの人は主にサミッターらしい。

3/8 8:28

サルオガセ、日本と同じやねでも標高4000近い

3/8 8:30

分岐です今から左へ、数日後に右から戻ってきます

3/8 8:34

万里の長城みたいな建造物が見えます

3/8 8:39

マニ石　白

3/8 8:42

地震で壊れたのか立派な道が出来てます
車でもOKに思える

3/8 8:49

右にルーツェシャーが見えた（東尾根）

3/8 9:29

高山植物　ドライフラワー状態

3/8 9:36

リンドウの親戚

3/8 9:39

赤い実

3/8 9:42

モング　道標

3/8 9:48

クーンビラKhumbi Yul lha5761mかな？❌
カンテガとタムセルク
カンテガの北面がすごいです（数日後）

3/8 9:59

小腹が空いたヌードルスープ
日本で言うならインスタントラーメン
箸は自前です
美味かったよ

3/8 10:11

対岸のポルツェ村を眺める
左にタワチェ、右にアマダブラム

3/8 10:15

高山植物

3/8 10:24

リンドウの親戚

3/8 10:38

道標　ポルツェタンガ村　確か1件屋です
ガイド、ポーターはここで休憩

3/8 10:55

苔の仲間？

3/8 10:55

ダケカンバ

3/8 11:31

高山植物

3/8 11:40

滝が凍ってる

3/8 12:17

サルオガセの森です

3/8 12:25

この辺りが4000m　
人生初4000m体感として幾分歩行速度がゆっくりかな？

3/8 12:34

スギゴケのような

3/8 12:39

道導　ドーレ

3/8 12:39

ドーレ村　到着

3/8 12:42

本日の宿　お世話になります
若い夫婦で経営してます、子供は1歳半
COZY INN　今回の旅で一番空いてる宿でした。

3/8 12:44

食堂風景
陽が差して温そうに見えるでしょ、曇り、陽が陰ると極寒ですよ。

3/8 12:46

お湯ポットs（約1L）
行動中に余り水分を取りません、そこまで頑張って歩かないです、なので宿に着いてからガッツリ補給します

3/8 13:35

お昼はダルバート
ライスの山は壊しちゃてからの撮影
標高が上がると、おかずが段々減ります。具材は色々。

3/8 18:27

晩飯　ベジスープとチーズミックスフライドライス
絶品ですボリュームもあります
（スープは自腹、フライドライスはツアー費用に込み）

3/8 19:03

ドーレの宿　ツインの部屋を1人で使う
ベッドの硬さは何処も似たような物、やや硬めかな。
ベットに文句なし快適です、部屋が寒いのが苦痛です。
掛け布団も夏布団、冬布団様々で期待しない事
ドアロックが半世紀以上前のシステムです
外は南京錠、室内はスライド式のロックピン。（穴に合わない事多々）
シュラフから出ると途端に寒い

撮影機器：

iPhone 12 128GB SoftBank Apple

EOS R10 ボディ CANON

装備

個人装備

40Ｌザック レインウエア ウインドウジャケト ヘッテン 行動食 水1Ｌ ストック デジカメ ＧＰＳ ノートPC スマホ 予備電池 グローブ タオル ザックカバー マグカップ ゴム手 バラクバラ 笛 座布団

感想

okinawa123

ワクワク、ドキドキ4
人生初の4000mをクリアしました。高山病はさほど感じません
ただし歩みに力とスピードが出ません、ビスタリ、ビスタリです
今回の旅では多くの失敗をしております、それを報告
1、保険付帯のカード会社でエアーチケットを決済しなかった為、別途海外旅行保険に入る
2、プライオリティパスの発行が間に合わなかった、出かけた後に郵便が届きました
3、MAPS.MEを入れたが最後の手続忘れ発覚
4、gpsにネパールの地図が入っていない、過去に入れたものは韓国だけだった
5、カメラのSDカードをPCに繋ぎ、操作ミスで写真を消してしまった、仕方がないので金を払って復旧解決
準備期間が沢山あったのに、残念。
ドーレでNcellのsimは電波が入りません
ストックの先が片方だけ無くなる、タイミング悪過ぎ！
Gpsの標高データーが無い所有ります
写真のアップが帰国してから

装備　私が背負う物
レインウエア　ウインドウジャケット　グローブ　ゴム手袋　ネックウォーマー
ヘッテン　スマホ　デジカメ　GPS　予備電池
ストック　ノートPC
行動食　水1ℓ　40Lザック　
座布団
ザックカバー　バラクバラ

DAY5へ
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5253690.html

コメント

snowheaven1

4000mクリア、おめでとうございます！！
高山病、なんとかおとなしくしてくれていて、よかったですね。
ローチェとチョモランマの構図だけは、なんとか覚えられました。
失敗の３つは、意味さえ分かりません。
海外の山に登るということは、こういうことなんですね。
一番重いのは、ノートパソコン？
元気に、ワクワクが続きますように！！！

okinawa123

snowheaven1さん
失敗３　空港にはラウンジが有ると思います、大きく２種類、ガード会社のラウンジと航空会社のラウンジです。
航空会社のラウンジが有る程度使えるカードです。