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Yamareco

記録ID: 5280411
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トレイルラン
奥多摩・高尾

ハセツネ30kコース(ショートカット版)

2023年03月19日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
04:22
距離
21.6km
登り
1,599m
下り
1,603m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:18
休憩
0:05
合計
4:23
7:18
15
リバーティオ
7:33
7:33
11
7:44
7:44
27
8:11
8:11
6
8:17
8:17
12
8:29
8:29
17
8:46
8:46
28
9:14
9:15
11
9:26
9:26
27
9:53
9:53
21
10:14
10:14
4
10:18
10:18
13
10:36
10:36
6
10:42
10:42
8
10:50
10:50
7
10:57
10:57
3
11:00
11:01
5
11:06
11:06
6
11:12
11:15
12
11:32
11:32
9
11:41
リバーティオ
天候 曇り(下山すると晴れ)
過去天気図(気象庁) 2023年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
特に危険個所は無し
その他周辺情報 ■ kitchen CANーVAS
https://kitchen-canvas.net/
スタート地点のリバーティオにやってきました
5
スタート地点のリバーティオにやってきました
一緒だったのは、最初だけ・・・
6
一緒だったのは、最初だけ・・・
城山ピークは通らず、最初のピークは盆掘山
3
城山ピークは通らず、最初のピークは盆掘山
青空も出てきました
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青空も出てきました
yomoさん速くて付いていけません(涙
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yomoさん速くて付いていけません(涙
世界で戦っているずーみんさんにぶち抜かれました
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世界で戦っているずーみんさんにぶち抜かれました
久しぶりの臼杵山
4
久しぶりの臼杵山
伐採地どーん!
ショートカットしたので市道山通ります
5
ショートカットしたので市道山通ります
う〜ん、いい感じ!
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う〜ん、いい感じ!
30kは今熊山通ります
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30kは今熊山通ります
山の安全を祈願
駐車場目の前のこちらでランチ
8
駐車場目の前のこちらでランチ
まずはビール!
ホワイトオムライス
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ホワイトオムライス

感想

ハセツネ30kの試走をされるyomoyomoさまにお誘い頂き、大会に出ないくせに久しぶりにトレランしてきました。
と言っても、とても同じペースでは走れないので1番キツイ部分をガッツリショートカットした楽ちん版です。

大会2週間前でこの日は全コース試走できる指定日とあって、かなりのランナーが試走されていたようです。前日の雨でコースサーフェイスが心配でしたけど、ぬかるみや水溜まりはほぼ無く走りやすかった。しかも、この日は暑くも無く寒くも無く絶好のコンディション。雨のおかげで午前中は花粉も少なかったです。

こんな絶好のコンディションなのに、yomoさんにまったく付いていけません(涙
最初のピーク過ぎたあたりで「さよなら〜」という事で1人旅となりました。

今熊山手前から先行するランナーさんを発見し疑似レース感覚を味わいつつ、最後のロードでは今度は速い方に抜かれつつ、一緒にラストスパートして3人でゴールしてお互いに握手するなど、出ないくせになんか楽しかったです。

短い距離でしたが現状だとこれで精一杯。
また練習しないとです!

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コメント

私は山を少しでも走ったら「トレラン」にしてましたけど・・
kimipapaさんにとっては全部走り切るのがトレランなんですね!?
このレコを読んだだけでも凄い!と思うのに、さらに速い方達がいるのも驚きです
2023/3/20 13:35
ポピー🦉popieさん、こんにちは。
コメントありがとうございます。

「トレラン」と「ハイキング」の違い・・・
服装も装備もまったく同じだけど。

「ハイキング」の時は「山」を楽しむ感じ。
とは言っても気持ちよさそうなトレイルは走ったりします。

「トレラン」の時はトレイルランニングを楽しむ感じ。
アウトドアスポーツなイメージかな。でも登りは全部歩いてるな(涙

結果的にタイム同じだったりしますけど(笑)
かなり曖昧ですねw
2023/3/20 13:58
ハセツネ30km試走お疲れさまでした(⁠^⁠^⁠)
戸倉一周でなかなかな思い出、それに+αして7時間制限かぁ。
いつか30kmルートをトレースしようかな。
2023/3/20 19:20
massuさん、こんばんはです。

今回の30kmコースは市道山の手前で林道まで下りて再度登り返す鬼畜なルートですが、一部企業私有地を通るので大会開催日と指定された試走日以外は通れないんですよね。
トレーニングコースにちょうど良いんですけどね。
2023/3/20 22:32
kimipapaさん、こんばんは。

試走楽しそうで。
こんなレコ読んでしまうと、どこかのレースに出たくなりますが
いまの自分には無理そうです。

CAN-VAS見たことあるなと。五日市駅前ですか。
五日市周辺もこれから春の花の本番なのでいってみます
2023/3/20 21:59
sat4さん、こんばんはです。

試走に行くと同じ目的の人が多いので会話も弾みます♪

can-vasさん、いつも気になってたんですよ。
オシャレカフェな感じの中で、いきなり生ビール頼んでるのはkpだけでした(恥
2023/3/20 22:35
大会に出なくても、チャレンジできたのはよかったですね! 私有地以外のルート、自分もチャレンジしてみようかな。(=もちろん歩きますが!(笑) こんなワタクシも、かつてあった「ハセツネ17km」は、一応制覇してますからね〜 )

安定のビールも、よろしいかと思います
2023/3/22 23:20
wwさん、こんにちは。
コメントありがとうございます。

このコースですが、
城山山頂(眺め良し!)と刈寄山山頂(戸倉三山制覇!)
を追加するのをオススメします!
2023/3/23 10:35
kpさん、おはようございます
全く走る気(脚力も)はありませんけど
CAN-VAS こんな店あったんだ〜 と思ったら
駅側の左手にあるお弁当?屋さんと同じ系列なのかな?
トレランとは全く違う話ですみません(笑)
2023/3/23 8:15
docさん、こんにちは。
コメントありがとうございます。

同じ系列みたいです。店員さんが教えてくれました。
駅横の方は簡易カフェのような感じですね。
2023/3/23 10:36
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