前半:蜘蛛の巣🕸、後半:雨後の湿度上昇↗、全体:アップ↗ダウン↘との戦い😅戸倉三山＋今熊山、金剛の滝(初)in:荷田子BS→out:秋川渓谷瀬音の湯
東京都
ゆるゆる低山ハイカー
体力度について
- GPS
- 09:18
- 距離
- 23.1km
- 登り
- 1,863m
- 下り
- 1,864m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 7:43
- 休憩
- 1:35
- 合計
- 9:18
| 天候 | 晴のち曇のち雨のち晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
小田急江ノ島線 各停相模大野行※始電/大和始発 大和駅5:10→相模大野駅5:22 小田急小田原線に乗り換え 急行新宿行 相模大野駅5:23→登戸駅5:44 大和〜登戸¥330(IC¥324) ↓ JR南武線に乗り換え 各停立川行 登戸駅5:58→立川駅6:26 ↓ JR青梅線に乗り換え 各停武蔵五日市行 立川駅6:31→武蔵五日市7:03 ※登戸〜武蔵五日市 ¥660(IC¥659) ↓ 西東京バスに乗り換え☆ 武蔵五日市駅BS7:10→荷田子BS※7:23 ¥390 ※交通系ICカード使用可 ☆平日ですが、お盆期間につき休日ダイヤでした⚠ (通常は武蔵五日市駅BS7:21→荷田子BS7:34) ◇復路 西東京バス☆ 秋川渓谷瀬音の湯BS18:39→武蔵五日市駅BS18:55 ¥370 ☆平日ですが、お盆期間につき休日ダイヤでした⚠ (通常は秋川渓谷瀬音の湯BS19:13→武蔵五日市駅BS19:29) ↓ JR青梅線に乗り換え 武蔵五日市駅→立川駅 ↓ JR南武線に乗り換え 立川駅→登戸駅 ※武蔵五日市〜登戸 ¥660(IC¥659) ↓ 小田急小田原線に乗り換え 登戸駅→大和駅 ¥330(IC¥324) |
| コース状況／ 危険箇所等 |
〇コース状況 荷田子BS→臼杵山→市道山→刈寄山→今熊山→金剛の滝→秋川渓谷瀬音の湯[縦走] 全体的にガレ場や木の根、岩場など足場が不安定な箇所があり、狭く切れ落ちている箇所もありますので注意が必要です⚠ また、笹やススキが登山道に干渉している箇所もあるので、長袖長ズボンを推奨します⚠ (私はTシャツ短パンで臨み、ススキにやられました⚠) 標識は所々ありますが、踏み跡はそれなりについているとはいえ、若干不明瞭な箇所もそこそこあるのでアプリや地図を確認しながらの山行をオススメします😊 ・荷田子BS→臼杵山→市道山 7:41荷田子BS 気温26.3℃ 湿度86% 8:00荷田子峠 24.9℃ 92% 9:24臼杵山 23.7℃ 87% 10:37市道山 23.4℃ 89% バス停の先の荷田子の信号を左折し、登山スタート… 針葉樹の樹林帯の急登を登り、ガレ場、木の根の樹林帯の下り、登り返しながら臼杵山に到着します。 臼杵神社分岐の手前に伐採で開けた箇所がありますが、基本眺望少なめです。 臼杵山を出てからもいきなりグングン下り、その後も登り返し→下りを繰り返しながら市道山に到着します。 ・市道山→刈寄山 11:34栗ノ木沢ノ頭 21.0℃ 89% 12:33入山峠 23.0℃ 92% 13:16刈寄山 21.3℃ 98% 市道山を出てからも下っては登り返しを繰り返しながら鳥屋戸、鳥切場の分岐を通過し、入山峠を通過します。 その先、ヤマレコの案内で“新入山峠”と出て、地図上は直進になっていますが、ここは実際に従い左に階段を降りて林道を横切り、その先の分岐を標識に従い進みます。 その先、刈寄山への分岐はヤマレコ上の近い分岐から行こうとするとススキの藪漕ぎ状態になり、今日の私の服装で進むのは危険なため、距離は伸びますがその先今熊山寄りの分岐から入り、下り→登り返しを経て刈寄山に到着します。 ・刈寄山→今熊山→金剛の滝→秋川渓谷瀬音の湯 14:54今熊山 23.2℃ 97% 15:30金剛の滝 24.9℃ 94% 16:13上町 27.5℃ 83% 16:59秋川渓谷瀬音の湯 28.0℃ 78% 刈寄山→今熊山は下りからの登り返しもありますが、臼杵山〜刈寄山間よりは緩やかで、かつ巻き道がある箇所もあるので有効に使いながら進みます。 この区間は登山道は比較的明瞭で、標識に従い今熊山山頂に進みます。 今熊山山頂からは今熊神社の脇を抜けて時折つづら折りのガレた道を下りながら金剛の滝方面へ進みます。 金剛の滝に下る階段は斜度が高く、滑りやすそうな箇所もありますので注意して歩きましょう⚠ 程なく金剛の滝の下に着きますが、右にある鎖の着いた小さなトンネルをくぐると立派な滝が望めます。 涼しいですが、湿度が高く滑りやすいので注意が必要です⚠ 金剛の滝からは最後の登り返しを頑張って登り、広徳寺方向に進み、広徳寺からは住宅街を抜けて上町の交差点を目指します。 上町の交差点を右に進むとバス停があり、そこから瀬音の湯や武蔵五日市駅に向かうことも可能ですが、当初の計画通り檜原街道を瀬音の湯まで歩きました🚶 〇トイレ🚻※コース上 武蔵五日市駅構内、荷田子バス停付近にあります。 ※今熊山分岐を今熊山登山口バス停方向に少し進んだところにもあるようです(未確認) 〇登山ポスト※コース上 武蔵五日市駅構内(改札前)にあります。 ※用紙もありました。 〇コンビニ/スーパー/商店等 武蔵五日市駅改札前にNEWDAYSがあります |
| その他周辺情報 | 〇日帰り温泉/スーパー銭湯♨ 秋川渓谷瀬音の湯 西東京バス 秋川渓谷瀬音の湯BSすぐ 〒190-0174 東京都あきる野市乙津565 TEL:042-595-2614 営業時間:10:00-22:00(受付21:00迄) 料金(3時間):大人¥1,000、小学生¥500※未就学児は¥0 延長料金(1時間につき):大人¥200、小学生¥100 秋川渓谷にある四季折々の表情が楽しめる温泉♨ とろみの強いpH10.1のアルカリ泉♨ ↓詳細は以下HPを参照ください http://www.seotonoyu.jp/ 〇下山メシ😋 石舟Dining(秋川渓谷瀬音の湯となり) クレカ、一部電子マネー、QRコード払使用可 地産地消を目指したメニュー多め😋 オススメはハンバーグとのことです😋 …ですが、今回は 鮎ちょび焼きそばセット ¥1,400 ハイボール ¥500 をいただきました😋 ↓詳細は以下HPを参照ください https://ishibune-dining.com/ |
写真
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スマボポケットの位置が秀逸で感動✨
普段使いできるデザインも⭕
大昔、ヨーグレットは遠足の必須アイテムでした😁
(箱入りの大きなタブレットでしたが)
気温はそこまで高くはない…
(この後雨に降られるとは予想だにせず)
臼杵山…うすぎやま(初)
戸倉三山
※次の市道山で気づいたのですが、山頂標識の裏側に山の解説板があるようです…
山頂標識の裏側に山の解説板が…
ということは、もしかしたらさっきの臼杵山の標識裏にも😅
浮き石踏んでしりもち
わかりにくいですが、真ん中左の土がめくれ上がっているところが現場です⚠
ヤマレコの地図上では直進になってますが、左に階段を下ります⚠⚠
流石にTシャツ短パンでススキの藪漕ぎはヤバい😱😱
そして雨足が一段と強く☔
これで山リスト“戸倉三山”コンプリーーート✨
めんつゆも忘れず😁
具材はみょうが、梅干しと湯通しした豚肉！
今後の降雨状況によってはゴールを武蔵五日市駅などに変更も考えながらスタート🚶
レインスーツは透湿機能ありますが、湿度が高過ぎて逃げないのか😅
サウナスーツ状態
階段があってまだ登れそうでしたが今日はここまで😁
ここからバスで瀬音の湯に向かっても良かったのですが、計画通り歩きました🚶
今日はかなり汚れたので丸洗い😅
次回9月アタマまで夏休みです😁
隣の石舟Diningで…
どれも美味そうな✨
鮎ちょび焼きそばセット ¥1,400
ハイボール ¥500
をいただきました😋
武蔵五日市駅構内自動改札機近くにあります💡
感想
◯計画→結果
初めてのコースではありますが、再来週の山行に向けて、トレーニング的要素も含めてCT比70%の山行7h54m(＋休憩1h10m)で計画しました📝
→CT比62%の6h43m(＋休憩1h35m)でした🚶
◯水分(持参量→消費量)
5��(スポドリ1�函椰�4��)＋経口補水ゼリー200ml✕2
→約3��(スポドリ1�反緻�2��)
気温が低めだったため、いつもよりやや少なめでした🚰
◯感想・メモ
“低山へ涼みに”…今夏最終の山行として、登り応えのありそうな戸倉三山の縦走に、今熊山経由で涼し気な金剛の滝を経て秋川渓谷瀬音の湯で締めるルートを計画しました!!
…が、当日は雨上がりということもあり、湿度はともかく気温はそこまででもなく、若干拍子抜けでのスタートとなりました…
しかし、そんな余裕感は登山開始早々の急登と樹林帯ならではの風の少なさによる蒸し暑さに打ち消され、その後も刈寄山まではご当地アルプスを思わせるアップダウンの繰り返しに悶絶しながらの山行になりました😅
加えて、特にスタートから臼杵山、市道山を過ぎて鳥切場の間がとにかく蜘蛛の巣だらけで、実際も弾左衛門の峰の先まで他のハイカーさんとはすれ違うこともなく、平日ということを差し引いてもお盆休みの割には人と会わず、猛暑の時期はそれくらい人通りが少ないのかな？という印象を持ちました…
更に、刈寄山の手前から小雨がぱらつきはじめ、到着直前にどんどん雨足が強くなってきましたが、刈寄山にあずまやがあるのは下調べでわかっていたので何とか辿り着き、ランチをとりつつ雨足を見ながらレインスーツを着用し、今熊山方面に下山開始しました🚶
…が、10分もしないうちに雨は上がり、しばらくすると晴れ間さえ出てきて、鹿目湿度が更に上がり、サウナスーツ状態でした😅
(登山あるあるですかね😅)
そんなこんなで苦戦気味ではありましたが、何とか予定通り完遂でき戸倉三山をコンプリート！
1月の沼津アルプス以来、久々の山リスト達成となりました✨
全体を通しては眺望は少なめで、どちらかといえばトレーニング向きのコース…その意味でいいトレーニングになりました☺
後は“コース状況”にも記しましたが、笹やススキなどが登山道に干渉している箇所が多いので、長袖長ズボンなど、極力肌の露出が少ないコーディネートを推奨します😅
(私は金剛の滝に涼しさを求めに行く山行計画だったため、Tシャツ短パンでの山行になりましたが、ススキなどに軽くやられました😭)
来週は本格登山には行けなさそうですが、再来週の登山に向けて、低山をサクッと登りながら体調キープに努めたいと思います☺
長くなりましたが、最後までお読みいただきましてありがとうございました☺
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