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Yamareco

記録ID: 8492683
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

臼杵山・市道山トレイルラン

2025年07月27日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
05:43
距離
25.5km
登り
2,065m
下り
2,063m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:14
休憩
0:30
合計
5:44
距離 25.5km 登り 2,065m 下り 2,063m
7:36
5
スタート地点
7:41
10
7:51
7:52
7
7:59
8:00
3
8:03
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6
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3
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6
13:18
2
13:20
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2025年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
2025年07月27日 08:20撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
7/27 8:20
2025年07月27日 08:26撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
7/27 8:26
2025年07月27日 08:27撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
7/27 8:27
2025年07月27日 08:28撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
7/27 8:28
2025年07月27日 08:45撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
7/27 8:45
2025年07月27日 08:48撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
7/27 8:48
2025年07月27日 08:59撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
7/27 8:59
2025年07月27日 09:25撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
7/27 9:25
2025年07月27日 11:24撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
7/27 11:24
2025年07月27日 11:26撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
7/27 11:26
2025年07月27日 12:44撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
7/27 12:44
2025年07月27日 12:57撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
7/27 12:57
2025年07月27日 12:57撮影 by  iPhone 15 Pro, Apple
7/27 12:57
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ パンツ 靴下 防寒着 レインジャケット キャップ シューズ ゲーター バックパック グローブ 昼ご飯 行動食 飲料 ソフトフラスク 地図(地形図) 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 スマートフォン サングラス タオル パワーメーター

感想

十里木駐車場スタート&ゴール、臼杵山・市道山の周回コース。2回目。
何カ所か草が蔽い茂ってて、短パンで突破したら脚がめちゃくちゃかぶれました。
下界は地獄のような暑さだった見たいですが、山の上は結構涼しい。経験的に標高700メートルを突破すると涼しくなる気がします。走り始めて暑いなと思ってるのだけど、ふと気づくと涼しいと感じるときがあって、時計を見ると700メートルをちょっと超えているということが多いです。
スタートしてから市道山までは蜘蛛の巣アタック、蜉蝣の道案内、羽化したばかりのセミの逃亡が続くのですが、不思議と市道山を越えると両方ともパタリと無くなりました。市道山を境に北側と東側で昆虫の生態が違うようです。不思議です。
コース後半、間伐してて走れない箇所あり。迂回しました。

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