週末のトレーニング（阪大吹田CP~西国街道~勝尾寺巡礼道~勝尾寺園地〜勝尾寺南山）

2023年04月01日(土) [日帰り]

• GPS: 03:34
• 距離: 20.7km
• 登り: 806m
• 下り: 750m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:22
• 休憩: 0:02
• 合計: 4:24

8:21 スタート地点
8:38 8:40 楠水龍王
8:50 8:51 勝尾寺表参道起点（大鳥居）
9:19 9:19 外院尾根登山口
9:57 9:59 勝尾寺参道一町石
10:26 10:26 勝尾寺 山門
10:29 10:29 自然研究路8号線登り口
10:38 10:38 勝尾寺園地
11:06 11:07 勝尾寺 山門
11:27 11:28 勝尾寺南山
11:54 11:54 外院尾根登山口
12:20 12:20 勝尾寺表参道起点（大鳥居）
12:48 ゴール地点

天候

快晴です。

コース状況／危険箇所等

危険箇所なし。

その他周辺情報

箕面温泉スパーガーデン

写真

4/1 8:23

出発はいつも我が母校阪大吹田キャンパスから・・・。

4/1 8:27

モノレール沿いを北上します。

4/1 8:35

満開の桜を発見。大阪は東京よりも少し遅い開花で、まだまだいけます。

4/1 8:38

この辺りは、民家のお庭、道端に、ぽこぽことお地蔵さんが・・・。

4/1 8:39

春日神社の御旅所。桜もキレイ。

4/1 8:39

楠木正成ゆかりの井戸のある祠、楠水龍王。

まず1枚。

4/1 8:43

西国街道沿いの豪邸の桜も満開。

4/1 8:49

勝尾寺巡礼道の起点、大鳥居。

4/1 9:01

今日も帝釈寺のお参り。

4/1 8:56

桜が見事です。このコントラストが美しい。

4/1 8:57

南無稚児大師と桜。

4/1 8:59

本堂からお務めのお経が響きます。

4/1 8:59

家族の幸せとトレランの無事を祈り、ローソクとお線香を奉献。

4/1 9:00

4/1 9:00

別の角度からも。

4/1 9:03

ここの公園も満開。

4/1 9:19

桜に主役を奪われていますが、可憐に咲くタンポポもいとおしい。

4/1 9:20

チューリップ4兄弟。

4/1 9:22

登山道に入ります。

4/1 9:23

4/1 9:26

4/1 9:27

快晴ですが、霞んでいますね。まさか、花粉？

4/1 9:39

4/1 9:40

4/1 9:41

4/1 9:44

4/1 9:49

今日は暑くなりそうです。もう汗だく。やばい。

4/1 9:55

ひそかに咲く山ツツジ。きれいです。

4/1 9:58

長い階段を下ると・・・。

4/1 9:59

そこは勝尾寺の山門。まだ修復中。

4/1 10:00

遠くから伽藍を。

4/1 10:00

4/1 10:01

遅咲きの桜。見事な花振りです。1枚記念撮影。日差しがまぶしい。

4/1 10:29

勝尾寺園地に来ました。

4/1 10:31

広い芝生を独り占め。

4/1 10:31

ここの桜も見事。お花見ができるのに、もったいない。

4/1 10:32

枝垂桜の系統。

キレイな桜と1枚。

4/1 10:38

持国天の石蔵の方面に。

4/1 10:42

境内の境目に国宝である持国天像が埋められていた・・・。今は寺の中で大事に保管。

4/1 10:43

ここの園地は、日も差して、眺めが良くて、誰もいない。ストレッチ向き（笑

その2

その3

汗が引くまで、少し涼みます。

すっきり。水分とって、出発。

4/1 11:03

4/1 11:19

ここにも山ツツジ。

勝尾寺南山到着。

今日はたくさんの登山客。頂上に6人ほどいました。

4/1 11:33

しらみ地蔵さん。

4/1 11:42

落ち葉の間から清流が・・・。

4/1 11:43

4/1 11:49

4/1 11:50

4/1 11:52

麓まで来ました。

4/1 11:52

菜の花がキレイ。桜とのコントラストは最高ですが・・・そういう写真は撮れませんでした。。。

4/1 11:55

今日も20キロ、走ったよ。

撮影機器：

Xperia 5 III SO-53B docomo SONY

感想

まさたくと

　週末恒例ですが、勝尾寺巡礼道をトレランして、脚力のトレーニング。若干マンネリの感じもしますが、大阪はさくらが満開で、今が見頃。桜を楽しみながらのトレイルランは最高ですね。
　このコース、自宅から往復できて、効率よく効果的なトレーニングができて、気に入っています。
　快晴で、暑いくらいの陽気でしたが、ハイキングする人もほとんど見かけず、快適に走ることができました。