記録ID: 5328335
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山滑走
増毛・樺戸
快晴微風 浜益岳
2023年04月02日(日) [日帰り]


体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:59
- 距離
- 19.7km
- 登り
- 1,237m
- 下り
- 1,219m
コースタイム
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
ほぼオールツボで大丈夫のようなコンディション。シールハイクはワックス必須かも。フィルム、ザラメで走る雪でしたがたまにストップも出るので樹林帯は慎重に滑りました。 |
写真
感想
MRIの結果肩の腱板は切れてないことが分かり一安心。ただ炎症が酷いのであまり負荷をかけると切れてしまうようです。今日は羊蹄山を考えていたけど急斜面で転んだら事なので緩やかな浜益岳にしました。東斜面も考えていたけどデブリあったし雪の状態も危なそうだったのでやめたです。
シールが高下駄になったり足がつったりキツかったけどとても充実した山行となりました。ストック突いたりする時とか肩がけっこう痛いので、今後はもう少し軽めの山で春の雪を楽しもうかと思います。
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