記録ID: 5356992
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トレイルラン
金剛山・岩湧山
第49回大阪府チャレンジ登山大会
2023年04月09日(日) [日帰り]
大阪府
奈良県
和歌山県
misty720
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:27
- 距離
- 34.8km
- 登り
- 2,584m
- 下り
- 2,458m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:10
- 休憩
- 0:12
- 合計
- 5:22
距離 34.8km
登り 2,586m
下り 2,463m
11:57
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
ゴール最寄り駅…紀見峠駅 |
| その他周辺情報 | ゴール地点の紀伊見荘に立ち寄り温泉(800円) |
写真
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装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
|---|
感想
大阪初遠征
参加者の99%はローカルの方々
完全アウェイなところに乗り込みました
一度も走ったことがないコースだけど
目標を5時間切りに設定
12分ほどオーバーしましたが順位は
壮年の部で上位14%ほどなので上出来です
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利用交通機関：
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
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