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Yamareco

記録ID: 5397895
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

奥多摩駅→鋸山→大岳山→日の出山→つるつる温泉

2023年04月23日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
03:36
距離
15.5km
登り
1,346m
下り
1,325m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:39
休憩
0:01
合計
3:40
距離 15.5km 登り 1,364m 下り 1,339m
7:50
5
7:55
7:57
11
8:08
8:09
23
8:31
8:32
35
9:11
5
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9:17
24
9:41
18
9:59
10:00
6
10:06
4
10:10
10
10:20
10:21
6
10:27
10:28
9
10:36
10:37
20
10:57
8
11:05
32
天候 晴れ
ほぼ無風
気温 朝は少し冷えるが、走るにはちょうど良い
   日が登るにつれ気温上がるが湿度低く快適
過去天気図(気象庁) 2023年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
奥多摩駅より入山
つるつる温泉よりバスで武蔵五日市駅へ
コース状況/
危険箇所等
泥濘箇所 無し
その他周辺情報 つるつる温泉
良い天気です。バーベキュー日和ですね。
2023年04月23日 07:54撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
4/23 7:54
良い天気です。バーベキュー日和ですね。
最初は緩やかな階段です。
2023年04月23日 07:55撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
4/23 7:55
最初は緩やかな階段です。
全行程で、ここが一番きつい。
下から見ると上の方は垂直に見えます。
体重を前にかけて登らないと後ろに落ちそうになります。
2023年04月23日 08:02撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
4/23 8:02
全行程で、ここが一番きつい。
下から見ると上の方は垂直に見えます。
体重を前にかけて登らないと後ろに落ちそうになります。
今日は巻道で行きます。
2023年04月23日 08:37撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
4/23 8:37
今日は巻道で行きます。
登りやすいです。
階段設置に感謝。
2023年04月23日 08:38撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
4/23 8:38
登りやすいです。
階段設置に感謝。
こういう道が、走りやすくて好きです。
2023年04月23日 08:47撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
4/23 8:47
こういう道が、走りやすくて好きです。
マジック書き?
2023年04月23日 09:07撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
4/23 9:07
マジック書き?
まずは鋸山に到着。
2023年04月23日 09:16撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
4/23 9:16
まずは鋸山に到着。
控えめな看板。こういうの好きです。
ここで休憩です。
Enemoti 塩餅(セロトーレ)を一本、もちもちしてて美味しいです。
2023年04月23日 09:31撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
4/23 9:31
控えめな看板。こういうの好きです。
ここで休憩です。
Enemoti 塩餅(セロトーレ)を一本、もちもちしてて美味しいです。
大岳山到着。今日は霞んでますね。黄砂かな?
写真撮ってすぐ出発。
2023年04月23日 09:59撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
4/23 9:59
大岳山到着。今日は霞んでますね。黄砂かな?
写真撮ってすぐ出発。
真ん中が、多分富士山です。
2023年04月23日 10:00撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
4/23 10:00
真ん中が、多分富士山です。
日の出山到着。一口羊羹を食べ、またすぐ出発。
この後はつるつる温泉まで一気に駆け下り、終了。
2023年04月23日 11:00撮影 by  iPhone 11 Pro, Apple
4/23 11:00
日の出山到着。一口羊羹を食べ、またすぐ出発。
この後はつるつる温泉まで一気に駆け下り、終了。
撮影機器:

感想

とても気持ちよく走れました。
寒すぎず暑すぎず、快適でした。
タイムはあまり気にしてませんが、午前中に下山出来ると、午後が丸々空くので、なんか得した気分です。

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