高尾山（お腹グルグルで小仏峠から下山）

2014年11月16日(日) [日帰り]

• GPS: 03:10
• 距離: 15.5km
• 登り: 726m
• 下り: 719m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:10
• 休憩: 0:00
• 合計: 3:10

5:16 高尾駅
5:39 5:39 高尾山口駅
5:48 5:48 高尾山・清滝駅
6:09 6:09 稲荷山
6:31 6:31 高尾山
6:37 6:37 もみじ台
6:55 6:55 一丁平
7:08 7:08 城山
7:19 7:19 小仏峠
7:33 7:33 小仏峠登山口
7:38 7:38 景信山登山口
7:44 7:44 大下バス停
7:49 7:49 日影バス停
7:52 7:52 裏高尾バス停
8:03 8:03 蛇滝口
8:26 高尾駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

橋本始発→高尾駅

コース状況／危険箇所等

危険個所は有りません。

写真

11/16 5:18

あさかわ食堂。閉店までに来れるかな。

11/16 6:32

いきなり高尾山山頂。

11/16 6:32

都心方面。

11/16 6:33

富士山方面。

11/16 6:37

もみじ台近辺。

11/16 6:38

赤くなってました。

11/16 6:54

ここも少し色づいてます。

11/16 6:54

寝袋仕舞っていたので天泊でしょうか。（怒）

11/16 7:08

城山トウチャコ。
このあたりでお腹グルグルしだした。

11/16 7:08

スカイツリーが見えました。

11/16 7:20

ここから降りることにしました。

11/16 8:02

こんな施設が出来ていたの知りませんでした。
トイレに寄りましたが、ペーパーがなかったのでスルー。

11/16 8:26

高尾駅に戻ってきました。バス停はすごい人でした。

撮影機器：

COOLPIX S32 ニコン

感想

million

本当は昨日の予定でした。慣れ親しんだコースで足の具合を確かめようと思っていました。
昨日の早朝、朝ご飯を食べて始発に乗るべく支度をしていると、急にお腹がグルグル。
ハイドレの下のホースが外れたような状態。10分おきにトイレに。
山は諦めてせめてランニングでもと出掛けたが300Mも走らずにUターン。
その後のアルコール消毒が効いたのか、昨日の夜には落ち着いて来ました。

しかし、今朝もハイドレが漏れている感じ。
でも、山を歩きたいので始発で出かけました。
城山手前で、お腹がグルグル鳴りだしたので、小仏峠から降りました。

足の状態は登りはかなり早いペースでも問題ない感じ、下りはまだ怖さが残っているのか軽く駆け降りることは出来たが、強く負荷をかけるのが怖かった。
でも、どこにも痛みは出なかったので良かった。

ここからは個人的なものです。
禁酒の誓いの報告。
10日（月）○
11日（火）○
12日（水）会社の仲間と外飲みなので対象外
13日（木）△　ランで10キロ1時間切れたので嬉しくて牛乳買うお金で
　　　　　　　ビール買って飲んでしまった。でもコンビニから家まで
　　　　　　　で飲み干した。
14日（金）○
15日（土）休日なので対象外なのだか、想定外の下痢に見舞われた。
　　　　　アルコール消毒に為に、ハイボール×3を飲んだ。
16日（日）この感想書きながら飲んでます。美味しい。

来週も頑張ります。

コメント

shuchan

断酒ガンバリましたね
millionさん、こんにちは。

お腹がグルグル、グルコサミンだったのですね。(隊長のパクリです。)
そんな時は、やはりアルコール消毒に限りますね。昨今急に気温が下がって来たので、私も今、カゼなどの予防を兼ね、アルコール消毒中です。

断酒、かなりガンバリましたね。私は、相変わらず飲酒毎日派です。

12枚目の写真、圏央道の下にこんな施設あるんですね。夜、庇の下で仮眠取れるかも。

紅葉きれいです。

million

Re: 断酒ガンバリましたね
shuchanさん、こんにちは。
お腹グルグル、思い当たる節はあるので、出すもの出してあとは消毒かなと。
断酒初日の月曜は予想はしていましたが、ほとんど眠れませんでした。

小仏峠から20号までの道、久しぶりに歩いたのですが、バス停のトイレが綺麗になっていたりあんな施設も出来ていたり、結構変化していました。

紅葉、下でお弁当を広げてというタイプではないのですが、綺麗に見えると
気持ちいいですよね。

半袖隊長👕

millionさん、日々此れ精進(^_^)v
グルグルグルグル・・・
あ〜〜 、shuchanさんに先に使われちゃいました

8番写真ですが、先週のbutamaruさんの高尾陣馬藤野レコでも、テン泊している無法者がいたとありました
いや、無法者ではなく、山の世界の決まり事を知らない無邪気な初心者の方かもしれません。
片方で、熱く自然を語っていたりして・・・冷やかに見られているとも知らずに。

今日は昨日に比べて風もなく暖かい日でしたね。
高尾山、とんでもない混みようだったのではないでしょうか？
当分、高尾山には夜討ち朝駆けでないと立寄れません。
あさかわは別ですが

　 隊長

million

Re: millionさん、日々此れ精進(^_^)v
隊長、こんにちは。

グルグルグル、キューって感じでした。

テン泊、堂々と朝の準備をしている感じでした。
無法者ではなく、初心者さんでこれからルールを覚えて
いって欲しいですね。

私は高尾方面の時は始発出動か、ナイトハイクがほとんどで激混みは
回避するようにしているのですが、高尾駅の激混みは回避できませんでした。
陣馬高原下行のバス、物凄い人でしたよ。

Mikuni

お大事になさってください。
蛭だと思っていました。このレコ見て、日曜はホームを散歩だと。
季節の変わり目ですからというより、禁酒生活が原因ではないでしょうか？
変わったことをするとまず胃が反発ではなく反応。
このコースはトイレありますから。小仏バス停、日陰沢キャンプ場、
ええ、紙は持参しないんですか ？

いわゆる闇テントですね。注意書きが必要なんでしょうね。

million

Re: お大事になさってください。
Mikuniさん、こんにちは。

寒気到来で蛭は止めました。
夜間の道路歩きは寒さ対策が大変で、その後登山道は
防寒具背負って歩くはめになるので。

雑巾絞った手をちゃんと洗わずにペットボトルのキャップ空けちゃったんですよね。
飲んでちょっとしたらいきなり来ました。

いつもはトイレットペーパーとウエットティッシュ持っているのですが、
ザック変えて、乗せ換えるのを忘れてました。

テントは堂々と張ってありました。

kankoto

ホームコース
millionさん

本日は高尾山だったのですね。
お腹と足お大事にして下さい

＞禁酒の誓い
えっ！・・・
頑張ってください

大ハセツネ計画拝見しました！
半分位の距離ならこっそり付いて行こうかと思いましたが
アレは無理ですわ(笑)
こちらも頑張って下さい。

million

Re: ホームコース
kankotoさん、こんにちは。

富士山と違うアップダウンの有るところで足の状態を試そうと
ホームに行ってきました。
本当は笹尾根まで入って、時間見て適当なところで降りてこようと
思っていたのですが、早々のエスケープとなってしまいました。

今日はロングに耐えられるかも試したかったのですが、それも叶わず。
大ハセツネは小ハセツネぐらいに変更予定です。

禁酒、先週ほぼ出来たのでもう1週頑張ってみます。

horiko

お腹グルグル山行は辛いですね（T_T）
「でも、山を歩きたい〜」ってのが、millionさんっぽくて流石です
私も歩けないので、バスで、山と紅葉が見れる場所まで、
地図いっぱい持って行ってきました
今週末も眺めるだけになりそうです

足は順調に回復してるんですね
やっぱり下りが怖いですよね･･･
私は元々下り遅いので、大差ないと思いますが

断酒記録にもビックリなんですが、もう1週また頑張るんですね
鉄人はみんなストイックですね

million

Re: お腹グルグル山行は辛いですね（T_T）
horikoさん、こんにちは。

足の具合はいかがですか。
私は焦って失敗したので、焦らずにね。

山に行かないと家で終日アルコール消毒になってしまいそうだったので、
色々な判断が楽な高尾に行って来ました。
本当は土曜に軽くやって、日曜に負荷を上げようと思っていたんですけどね。

右ひざは微妙に違和感がある（あるような気がする）ので、下りで強い負担を
掛けるのがまだ怖いです。
折角我慢してきたのがまた振り出しに戻ったらなんて考えてしまいます。
心理面はなかなか難しいですね。

今週も ×頑張りますよ。

soar800

断酒ですか
millionさん　こんばんわ
断酒　実行されているんですか　また翌週もですか　
飲んだ方が　身体に良いんじゃないでしょうか 　無責任ですが
私は　朝のオムレツと　夜のビールと日本酒はほぼ欠かしたこと無いです　車運転以外はですよ
お腹　ぐるぐる時は　やはり良くないですね　あぁー　卵酒　ってーのも有りました
これは　風邪ひきさん用ですね
力入らないから　無理せずに　室内運動でしょうか

million

Re: 断酒ですか
soar800さん、こんばんは。

平日自宅限定禁酒はカロリー調整も兼ねてトライしています。

やはり怪我の影響で8月以降は今までより活動量が少ないので
同じ生活をしていると体重増えてしまいます。
山を歩いている分にはあまり気にならないのですが、道路走るように
なってウエイト背負って走るには関節に良くないなと。

お腹の方は出す物出して、もう大丈夫です。

shigetoshi

あれ！？、みんな11/15→16に延期ですね
millionさん、こんばんは。

本当は昨日の予定…私もでしたが、kurosukeさんもでしたね。
私にとっては1日延期は初めてでしたが、3人とも理由は異なりますが
それぞれ1日延期となるとは偶然ですね

その後おなかの調子はいかがでしょうか。
良くその状態で山へ行く気になりましたね
私だったらオモラシが怖くてトイレがない所へは行けません
酒を断つためにおなかグルグルでも山ですか・・・

高尾は私もhomeなので、そのうちご一緒にぜひ
「あさかわ」も行ったことないですし

million

Re: あれ！？、みんな11/15→16に延期ですね
shigetoshiさん、おはようございます。

ほんと、偶然ですね。
流石に土曜日は諦めましたが、日曜はほぼ回復していたので出かけました。
お腹ぐるぐるは結果的には問題なかったのですけどね。
お腹の中は確かめられないので、速攻下山となりました。

あさかわ、表には何も書いてなかったのですが、年内いっぱいぐらい
かも知れません。
機会があれば是非。

cirrus

ぐるぐる山行
millionさん、こんにちは。

お腹がぐるぐる状態、私は時折あるのですが、ツライですよね
大変お疲れさまでした。アルコール消毒が必要なのですね
ぐるぐるでも、良いペースで歩かれていて、足の調子はかなり快復されているのでしょうね。
でも、焦らずにでしょうか

16日は、私も山に行きたかったのですが、色々と忙しく、millionさんのマネをして
、近所を10kmちょっと走ってみました。
少し膝が痛くなりましたが 、意外と気持ち良かったので、山に行けない時などに、少し走ってみようかなと思っています。

millionさんの、次のレコも楽しみにしております

million

Re: ぐるぐる山行
cirrusさん、こんにちは。

土曜日はどうにもならない状態でしたが、日曜はどうにかなるだろう
とトイレの豊富な高尾方面にしたのですが、ペーパー忘れました。

アルコール消毒が効いたようで、今はもう完調です。

登山道ではなんでもなかったので、小仏峠からの下りの舗道走ったのですが、
良くなかったようです。
昨夜、ランニングの後、内側側副靭帯が痛み出しました。
今は痛みはほとんど無いのですが、今週末も様子見になりそうです。

cirrusさんも、ランに進出ですね。
いきなり10キロとは。
私は最初1キロで関節が悲鳴を上げてました。

大山登山マラソン、まだ間に合いますよ。