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Yamareco

記録ID: 5522234
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
東海

三河本宮山 山トレ三往復

2023年05月21日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
11:00
距離
25.5km
登り
2,148m
下り
2,132m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
9:38
休憩
1:11
合計
10:49
5:27
5:27
40
6:07
6:07
29
6:36
6:42
9
6:51
6:52
21
7:13
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10
7:23
7:33
7
7:40
7:41
14
7:55
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7
8:02
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19
8:21
8:21
36
8:57
8:58
35
9:33
9:34
29
10:03
10:11
10
10:21
10:22
21
10:43
10:44
12
10:56
11:06
10
11:16
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14
11:30
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8
11:38
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20
11:58
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27
12:25
12:37
34
13:11
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30
13:41
13:49
10
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14:00
23
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14:24
13
14:37
14:45
8
14:53
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16
15:09
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8
15:17
15:18
21
15:39
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28
16:07
16:07
4
16:11
ゴール地点
天候 曇り時々晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
●駐車場
登山口のウォーキングセンター前
及びその周辺に沢山あり。
ただし土日は一杯になるので早めに着く方が良い。
当日は早朝5時に着いたので、ウォーキングセンター前が空いていた。
コース状況/
危険箇所等
危険個所無し、登山ポスト無し
その他周辺情報 登山口近く本宮の湯
三往復
2023年05月21日 17:33撮影
1
5/21 17:33
三往復
早朝5:28登山口鳥居通過
モミジの新緑が美しい
2023年05月21日 05:28撮影 by  SC-51C, samsung
5/21 5:28
早朝5:28登山口鳥居通過
モミジの新緑が美しい
7:12砥鹿神社奥宮
2023年05月21日 07:12撮影 by  SC-51C, samsung
5/21 7:12
7:12砥鹿神社奥宮
7:24山頂到着
8:58登山口鳥居に戻る
登り2時間、下り1時間半
往復3時間30分掛かった
3時間で往復できると考えていたが、無理だった

リュックには砂利を詰めて15キロ超にしてある
2023年05月21日 07:24撮影 by  SC-51C, samsung
5/21 7:24
7:24山頂到着
8:58登山口鳥居に戻る
登り2時間、下り1時間半
往復3時間30分掛かった
3時間で往復できると考えていたが、無理だった

リュックには砂利を詰めて15キロ超にしてある
奥宮から山頂に向かう間の鳥居
2023年05月21日 07:38撮影 by  SC-51C, samsung
5/21 7:38
奥宮から山頂に向かう間の鳥居
山頂二回目
2023年05月21日 10:55撮影 by  SC-51C, samsung
5/21 10:55
山頂二回目
山頂三角点
2023年05月21日 14:35撮影 by  SC-51C, samsung
5/21 14:35
山頂三角点
本日山頂三回目
2023年05月21日 14:36撮影 by  SC-51C, samsung
5/21 14:36
本日山頂三回目
山頂三往復後
登山口鳥居に戻ってきた
このころはもうヘロヘロ
2023年05月21日 16:06撮影 by  SC-51C, samsung
5/21 16:06
山頂三往復後
登山口鳥居に戻ってきた
このころはもうヘロヘロ

装備

個人装備
食糧<br />パン6袋<br />出発前朝食として2袋<br />行動中に4袋
共同装備
無し
備考 塩飴を持って行くべきだった

感想

本宮山トレ

コロナも漸く過ぎ去ったが、この間にすっかり鈍ってしまいました。
更に三つも歳を重ねてしまった。
やむを得ないとはいえ、馬齢を重ねるとはこのような事でしょう。

今日は三河本宮山789メートルを三回往復しました。
15キロ石リュック背負って。

距離25.5km 登り合計2148メートル
ほぼ11時間歩き通し。
普通なら二日の行程です。

終いごろにはヨレヨレでした😵‍💫

私がよほどゼーゼーハーハーしていたのでしょう(^_^;)
三回目の山頂近くで、すれ違ったオヤジさんから「頑張って下さいね」と応援されました。

始めて言われた(^_^;)

いつもは言う方なのに・・・

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訪問者数:112人

コメント

 参りました〜お疲れ様です
2023/5/22 16:50
itooさん
年寄りの冷や水ですわ(^^;)
2023/5/22 20:39
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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