富士山 (富士宮ルート)

2023年06月20日(火) [日帰り]

• GPS: 02:25
• 距離: 8.4km
• 登り: 1,392m
• 下り: 1,376m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:18
• 休憩: 0:08
• 合計: 2:26

距離 8.4km 登り 1,392m 下り 1,393m

11:43 富士宮口五合目
11:49 富士宮口新六合目
12:07 12:08 新七合目御来光山荘
12:21 12:22 元祖七合目山口山荘
12:33 12:34 八合目池田館
12:45 九合目万年雪山荘
12:54 12:55 九合五勺胸突山荘
13:07 頂上富士館
13:13 13:15 富士山
13:18 三島岳
13:24 九合五勺胸突山荘
13:30 九合目万年雪山荘
13:38 13:39 八合目池田館
13:46 13:47 元祖七合目山口山荘
13:55 新七合目御来光山荘
14:05 富士宮口新六合目
14:09 富士宮口五合目

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

6/20 9:56

夜勤終了後、AM3時頃都内を出発。途中15分仮眠して6時頃に五合目着。軽く食べてノンアル一本飲んで寝る。11時頃まで寝る予定だったけど全然無理… 途中何度も起きて結局10時前には起床。本日9時で6合目までは開通。バリケード撤去してました。早速宝永山方面へ向かう小学生の団体。斉藤さんや賀茂さんなどが引率?サポート?してました。

6/20 13:07

富士宮山頂到着は手元時計だと1時間23分30秒ぐらい。雪渓で夏道を若干外れるのでStravaのセグメント条件満たせるか不安でしたが大丈夫でした。良かった…😂　このセグメントアタックがメインだったのでやや気が抜けてだいぶバテつつ剣ヶ峰へ…

6/20 13:14

剣ヶ峰到着は1時間30分ちょい。1週間ぶりの46回目でした！

6/20 14:30

下りは攻めずに流して…　定番のrush 5rとSPIN ULTRA 2足目。いつもありがとう^^

6/20 14:31

イッキ😝

6/20 20:25

Strava、富士宮ルート上りのセグメントの年代別45〜54。2012年から11年続いたHanameizanさんのトップタイムをなんとか上回り、年代別トップになることができました^^　あっさり抜かれるかもしれませんが、抜かれてももう無理に抜き返そうとしません(笑)　塔ノ岳と違ってこちらは条件が揃う日が少ないので…(自分の条件だと年に数回あるかないか…)　たとえ一瞬でもトップになれただけで十分満足です😆

6/20 20:25

こちらは総合。 外国人率めっちゃ高い…😅　総合では3位に入れましたが、上田瑠偉さんの昨年の一筆書きの4本のうちの1本目より20分以上遅いです🤣　さすがにこんだけ差があると悔しい気持ちも全く湧いてきません🤣🤣🤣

6/20 20:27

6/20 20:27

6/20 20:27

6/20 20:27

50歳でも人はまだ成長できるようです^^

6/20 21:05

現在の目標群(笑)　少しずつ「Clear！」が出てきました^^

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

OPPO Reno7 A OPPO

感想

urayasu

水分消費 500ml弱 (1000ml持ち)

アミノバイタル スーパースポーツ x1 (スタート前)
アミノバイタル パーフェクトエネルギー x1


スタート前、アップ20分。リズムが乗り始めたのが新七ぐらいだったと思うので、もうちょいやってもいいかも…




　


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