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Yamareco

記録ID: 5718430
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トレイルラン
甲信越

The4100Dマウンテントレイルin野沢温泉(DNF)

2023年07月16日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
7
1〜2泊以上が適当
GPS
10:14
距離
35.3km
登り
2,162m
下り
2,162m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
10:05
休憩
0:09
合計
10:14
7:00
10
スタート地点
7:19
7:19
19
7:38
7:38
144
10:02
10:03
21
10:24
10:31
403
17:14
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年07月の天気図
アクセス
コース状況/
危険箇所等
セクション1、長坂ゴンドラ山頂駅を出た辺りでクマが出ました。11時ごろ。
会場にテントを張って私設エイドに。しかしクーラーボックスを持っていないので補給食やドリンクを充分デポすることができなかった。公共交通機関を使って個人で参加するときは自前のテントは不要だと思う(大会が用意する運動会テントで充分)。それよりクーラーボックスは必携だろう。
このテントを張る作業中に右足を2箇所もブヨに刺され、レースが終わってから右足全体が腫れ上がって大変な目に遭った。
2023年07月16日 05:44撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
7/16 5:44
会場にテントを張って私設エイドに。しかしクーラーボックスを持っていないので補給食やドリンクを充分デポすることができなかった。公共交通機関を使って個人で参加するときは自前のテントは不要だと思う(大会が用意する運動会テントで充分)。それよりクーラーボックスは必携だろう。
このテントを張る作業中に右足を2箇所もブヨに刺され、レースが終わってから右足全体が腫れ上がって大変な目に遭った。
スタート前
2023年07月16日 06:45撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
7/16 6:45
スタート前
ゲートが去年よりかっこ良くなっていた。
2023年07月16日 06:46撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
7/16 6:46
ゲートが去年よりかっこ良くなっていた。
スタート前の整列につく。みんな荷物が軽そうだ。
2023年07月16日 06:54撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
7/16 6:54
スタート前の整列につく。みんな荷物が軽そうだ。
去年より出走者は少ないのかな。
2023年07月16日 06:59撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
7/16 6:59
去年より出走者は少ないのかな。
毛無山頂上
2023年07月16日 10:03撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
7/16 10:03
毛無山頂上
毛無山頂上からの眺め。この後は辛くて余裕もなかったので写真はありません。
2023年07月16日 10:03撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
7/16 10:03
毛無山頂上からの眺め。この後は辛くて余裕もなかったので写真はありません。

感想

65kmに出走。第3関門(37km)で時間切れになりDNFしました。
セクション1、セクション2は体力温存を心がけていました。ところが第1関門の長坂ゴンドラ山頂やまびこ駅を出た辺り(16kmほどの地点)でコース上にクマが出没し至近距離で遭遇。クマから遠ざかるため風ごうろを全速力で下り、セクション1が終わるまでに足の筋力を使い果たしてしまいました。
さらに北竜湖の手前で熱中症症状の目眩が出てきました。これ以上走るとヤバいのでは思いここでリタイアも考えましたが、北竜湖畔の自販機で冷たいスポドリを飲んで少し復調したので、昨年37kmの部で完走したところまでは歩いてでも行くことにしました。
セクション2はほとんど歩きになり、昨年よりも遅いタイムでセクション2を終え、DNFとなりました。

猛烈な暑さ、クマの出没、私設エイドの準備不足、ブヨに刺されて足が腫れ上がったなどなど……敗因はいろいろと考えられますが、一番の敗因は実力不足でしょう。

6月のテイネトレイルに続いて2大会連続のDNFになってしまいガックリきています。いままでただがむしゃらにやってきましたが、それでは通用しないということを思い知らされました。レースは完走してなんぼです。どんなに頑張って苦しい思いをしても、完走しないランナーに価値はありません。
現在エントリーが済んでいるレースには出場しますが、トレランを続けるかどうか含めて今後のエントリーは検討したいと思います。

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コメント

暑くて暑くて辛いレースでしたよね。
やめたくなる気持ちわかります。
ブユの猛烈な痒みと熊を間近に見たらなおのことです。
トレランは本当にキツいですよね。
またヤマレコに投稿するのを楽しみにしています。
2023/7/18 22:19
syotaichyoさん
ありがとうございます。
こんなことを言っていますが、またしばらくしたら走りたくなってきたりして…。
身の丈に合っていないレースで無理をしていたのかも知れません。レースだけがトレランではないので、トレランを始めたときの楽しさを思い出しながらぼちぼちやろうと思っています。
2023/7/19 11:05
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